Hormonalne promjene tijekom tog vremena utječu na cijelo tijelo
Prirodni proces menopauze može potaknuti promjene u mnogim dijelovima vašeg tijela i utjecati na vaše simptome razdražljivog crijevnog sindroma (IBS). Bez obzira na to jeste li s IBS-om dijagnosticirani ili ne, možete shvatiti da kada stignete do određene dobi, počnete imati češće simptome crijeva. Iako studije nisu dale jasne dokaze o tome zašto menopauza utječe na način na koji trbuh radi, u nekim se istraživanjima provedeno istraživanje.
Pogledajmo.
Promjene tijela tijekom menopauze
Klimakterij se javlja nakon ženske konačne menstruacije, ali tijelo počinje mijenjati prije toga, pokazujući simptome faze zvane perimenopauza . Žene koje su oko desetljeća od menopauze (obično u kasnim tridesetima i ranim 40-im godinama) doživljavaju perimenopauzu, koja može mijenjati koliko često menstruiraju ili ovuliraju. Liječnici smatraju da su žene u perimenopauzi dok ne prođu punu godinu bez razdoblja. U tom trenutku žena se smatra završenom menopauza i u fazi nakon menopauze koja traje ostatak svog života. Točno dob ove faze početka i kraja varira od jedne žene do druge.
Kako vaše tijelo prolazi kroz sve ove prirodne promjene, precipitirane promjenom razine vaših ženskih hormona, možete osjetiti neke neželjene simptome, uključujući:
- Zamrzavanje promjena u vezi s vašim razdobljem
- Promjene o tome koliko često dobivate svoje razdoblje
- Vruće trepće, uključujući noćno znojenje
- Moodiness ili razdražljivost
- Vaginalna suhoća
- Problemi mokraćnog mjehura , uključujući inkontinenciju
- Poteškoće u spavanju
- Promjene u vašoj libidi povećavaju ili smanjuju interes za seks
- glavobolje
- Dobitak težine
Mnoge žene, sa i bez IBS-a, tijekom faze perimenopauzije izvijestile su o sljedećim simptomima probavnog trakta:
- Promjene u učestalosti pokreta crijeva
- Povećani simptomi bolova u trbuhu i nelagodu
- Povećano nadutost
IBS simptomi pogoršavaju klimakterijumom
Istraživačke studije o odnosu između IBS i menopauze dale su mješovite rezultate, ali čini se da postoje neki pokazatelji da se simptomi IBS povećavaju tijekom perimenopauze. Jedno je izvješće identificiralo vrhunac u tim povećanim simptomima kao što se dogodilo u dobi od 40 do 49 godina. Ovo povećanje simptoma može biti rezultat izravnanja spolnih hormona (estrogena i progesterona) koji se pojavljuje u ovom trenutku, na isti način da žene doživljavaju povećanje simptoma IBS tijekom dana prije početka njihovih razdoblja . Razine tih spolnih hormona imaju učinak na IBS simptome, jer su stanice receptora za ove hormone smještene kroz probavni trakt.
IBS postaje bolji nakon menopauze
Populacijske studije pokazuju da se prevalencija simptoma IBS smanjuje za žene nakon dobi od 40 ili 45 godina, a smanjenje se ne vidi kod muškaraca. Dakle, moguće je da izravnavanje spolnih hormona u žena u postmenopauzi ima blagotvoran učinak na simptome IBS-a.
Napomena o osteoporozi
Nema rasprave o odnosu menopauze i IBS-a bez potpune procjene rizika od osteoporoze , stanjivanje kostiju koje povećavaju rizik za pojavu frakture.
Gubitak estrogena koji se javlja u menopauzi povećava rizik od dijagnoze osteoporoze. Ali jeste li također znali da je IBS faktor rizika za osteoporozu? Znanstvenici ne znaju zašto je osoba s IBS-om povećana opasnost.
Da biste smanjili svoje šanse za razvoj osteoporoze, trebali biste jesti zdravu prehranu, pazeći da uzimate odgovarajuću razinu kalcija i vitamina D. Obavite vježbu redovnim dijelom svog života i svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim čimbenicima rizika. Provjerite u cjelini da radite sve što možete kako bi vaše kosti bile jake i zdrave.
izvori:
Bharadwaj, S., et. dr. "Simptomatologija sindroma iritabilnog crijeva i upalne bolesti crijeva tijekom menstrualnog ciklusa" Gastroenterologija Izvješće 2015 3: 185-193.
Heitkemper, M. & Chang L. "Heitkemper, M. & Chang L." Da li se promjene u hormonima jajnika utječu na gastrointestinalne simptome kod žena s sindromom razdražljivih crijeva? " Gender Medicina 2009 6: (S2) 152-167.
"Menopauza" NIH: Nacionalni institut za starenje web stranica pristupio 27. svibnja 2016.
Olafsdottir, L., et. dr. "Prirodna povijest razdražljivog crijevnog sindroma kod žena i dengmenoreje: 10-godišnja studija" Gastroenterologija Istraživanje i praksa 2012 534204.
Palsson, O. & Whitehead, W. "Hormoni i IBS" UNC centar za funkcionalne GI i poremećaje motiliteta. Pristupljeno 27. svibnja 2016. godine.