Kada vašoj voljenoj osobi dijagnosticira MS ili doživljava recidiv
Kada je prijatelj ili voljena osoba upravo dijagnosticirana MS ( Multipla skleroza ) ili se suočava sa recidivom ili flare-upom, želiš znati kako dati najviše sigurnosti i udobnosti. U ovakvom trenutku, znajući što da kažete i učinite, to može biti osobito teško za vas oboje.
Za nedavno dijagnosticirano
Može biti primamljivo pokušati uvjeriti vašeg novodijagnosticiranog voljenog člana da "ne izgledaju bolesno" ili da znate za nekoga tko je izliječio MS.
Za one koji su učinili svoja istraživanja, može biti teško ne napraviti "odlaganje mozga" onoga što smatraju korisnim informacijama o bolesti.
Ne samo da oslobađa tonsku istraživanja, savjeta ili iskustava koja nisu korisna, što može biti zastrašujuće za nekoga tko samo pokušava apsorbirati vijesti o njihovoj novoj MS dijagnozi. Umjesto toga, usredotočite se na to kako im pomoći da se osjete podrľanom.
Za osobe koje doživljavaju relapsu
Važno je shvatiti da se MS recidivi pojavljuju samo kod osoba s određenom vrstom bolesti koja se zove recidivno-remitirajući MS . Oko 85 posto MS dijagnostike je ove vrste. "Relapsing" odnosi se na povratak simptoma, "remitiranje" u period remisije kada simptomi nisu prisutni.
Osoba sa MS-om koja je imala relapsa doživljava akutno pogoršanje simptoma, obično uključujući i dodatnu fizičku nesposobnost. Nitko ne može predvidjeti koliko često ili ozbiljno recidivi MS-a mogu biti; simptomi mogu biti u rasponu od blagih, kao što je utrnulost ili umor, dovoljno ozbiljni da se poremeti funkcije bitne za svakodnevni život, kao što je gubitak vida ili ravnoteže.
Oni možda neće dugo trajati, ili mogu biti trajni.
Napravite smislenu vezu prilikom pružanja pomoći
Razumijevanje onoga što osoba s MS-om, bez obzira da li je nedavno dijagnosticirana ili recidivirana, tijekom tog vremena pruža snažnu osnovu za suosjećanje na smislen način korisno i govoreći i radeći stvari koje stvarno mogu napraviti razliku.
Evo nekoliko stvari koje treba razmotriti u cilju tih ciljeva.
Razmislite o emocionalnom učinku nove dijagnoze ili relapsa
MS dijagnoza ili recidiv može doći s mnoštvom emocija i nema "prave" reakcije. Za novo dijagnosticirano, to može biti vrijeme straha i dezorijentacije. Za one koji doživljavaju recidiv, to može biti nepristojno i ljutito, osobito izlazak iz razdoblja nade kada simptomi prestanu napredovati.
Razmišljajući o tome kako se osoba koja se bliski vama sada osjeća, imajte na umu da se osjećaji i reakcije ne samo da mogu promijeniti s vremenom, već i njezine tjelesne sposobnosti.
Saznajte kako izbjeći nenametljivo nepristojne ili neosjetljive komentare
To može ostaviti osobu s MS-om koja se osjeća emocionalno slijepa, vrlo frustrirana, i - najviše nesretna i nenamjerna od svega - nepodržana.
Da biste izbjegli ove zaprepaštene i emocionalne distancirane primjedbe, započnite razgovor prepustivši osobi da govori o njihovoj dijagnozi ili recidici na način koji je najudobniji, imaju li pitanja o lijekovima , zabrinutost zbog samousluživanja ili čak i veće pitanje želeći dokaz da život ide čak i ako MS promijeni život tijekom vremena. Onda reagirajte mirno i podržavajući.
Na primjer:
- Nikad nemojte reći: "Moglo bi biti gore."
Možete reći: "Ovo je puno za rješavanje. Želite li razgovarati više?" - Nemojte nikad reći: "Blagoslov je prerušen."
Možeš reći: "Ovo je strašno, nisi sama, s tobom ću naučiti kako upravljati ovim." - Nemojte nikad reći: "O, Bože, što ćeš učiniti?"
Možete reći: "Koje su opcije za rješavanje ovog problema? Kako mogu pomoći?"
Dakle, koja je najbolja stvar koju možete reći kako biste osigurali blizinu i sigurnost? To je:
"Što mogu učiniti da vam pomognem? Ja sam ovdje za vas".
Pružite sigurnost
Kada tijelo netko s MS-om prestane normalno funkcionirati, to može uzrokovati veliku anksioznost osobe, a to može biti pogoršano nuspojavama od steroidne terapije.
Načine na koje možete podržati osobu koja je blizu vas uključuju:
Obavijestite je da ste dostupni za tekstove srednjeg vijeka ili telefonske pozive. Tada se čini da se anksioznost pogoršava.
Ako je uzimanje steroida dio terapije recidiva, osoba može biti zabrinuta zbog neuobičajenog tjeskobe i ne znajući zašto. Možete pomoći podsjećajući je na to kako je lako zaboraviti da tjeskoba može biti nuspojava liječenja steroidima .
Pratite kroz što ste dostupni za pomoć
Mnogi ljudi s MS recidiva trebaju dodatnu pomoć za tjedan ili dva dok se simptomi ne povuku. Ljudi koji su nedavno dijagnosticirani možda ne znaju koju vrstu pomoći ili podrške trebaju dok se njihove tjelesne sposobnosti mijenjaju. Postoji nekoliko načina na koje možete olakšati opterećenje. Na primjer:
- Kuhajte i ispustite hranu: Nemojte pitati hoće li ta osoba to poželjeti. On ili ona može odbiti, misleći da će vas opteretiti. Važno je zadržati prehranu tijekom recidiva MS-a.
- Ponuda za vožnju: Odvedite je na sastanke, za poslove, ili samo iz kuće za promjenu krajolika. Tijekom MS recidiva ljudi često doživljavaju kašnjenje vremena reakcije i ne osjećaju se udobnom vožnjom. Možda biste također mogli ponuditi da se djeca odvedu u park, zoološki vrt ili na neko drugo mjesto tijekom vikenda, dajući osobi s MS-om da se sama opusti i oporavi.
Saznajte više o MS-u
Dobivajte više informacija o bolesti iz Nacionalnog društva za multiple sklerozu i Nacionalnog instituta za neurološke poremećaje i moždani udar (NINDS). Vaš prijatelj ili član obitelji će se još više oslanjati na vaše uzimanje vremena za "upoznavanje" MS-a.
Budite svjesni da slijedite
Držite se u vezi s osobom, čak i nakon što je najteže MS-ove recidiva završena. Najveći dramatični simptomi obično se spuštaju ubrzo nakon prvih nekoliko doza liječenja steroidima, no nakon toga mogu "objesiti". Osim toga, uvijek postoji zabrinutost zbog trajnog oštećenja živaca i invaliditeta nakon relapsa, a to neće biti poznato već nekoliko tjedana. Tijekom tog vremena, a kako vrijeme prolazi, nastavite s njim govoriti da ste na raspolaganju za razgovor o ponovnoj MS-u i učincima koje ima.
Što o tome kako se osjećate?
Naravno, uzrujani ste zbog te ozbiljne bolesti u osobi koja je bliska vama. Trebate i utješiti. Zanimljivo je da ćete se dobro osjećati kako vam se nastojati uvjeravati i podržavati nekoga blisku vama tijekom nove dijagnoze ili MS-relapsa. Vaša stalna, pouzdana prisutnost i predanost mogu značiti važnu razliku u smanjenju anksioznosti i brige. Za oboje.
> Izvor:
> Upravljanje relapsovima. Nacionalno društvo multiple skleroze. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.