Nije tajna da je pušenje loše za vas. Svi smo to znali otkako su se 1965. počeli pojavljivati zdravstveni upozorenja na cigaretnim pakiranjima. Dovoljno je malo vremena da shvatimo da je disanje u drugom dimu jednako nezdrav, ali sada znamo istinu o tome. Svatko tko je redovito izložen dječjem dimu je u opasnosti za razvijanje iste vrste bolesti kao kod onih koji puše, ali osobe s cističnom fibrozom (CF) imaju još veći rizik od komplikacija od iskorištavanja dima iz druge ruke.
Zašto je pušač za drugu ruku loš?
Dim cigarete sadrži stotine toksičnih kemikalija za koje se zna da uzrokuju rak i druge bolesti kod ljudi koji puše. Pušači dobivaju najveću koncentraciju kemikalija, ali dimljeni dim sadrži dovoljno toksina koji uzrokuju bolest kod ljudi koji ga redovito dišu.
Dim cigarete sadrži i nadražujuće tvari koje uzrokuju upalu dišnih puteva i oštećuju crijevu koja zrači dišnim putevima, uzrokujući mucnu zarobljavanje. Upala i stvaranje sluzi su problemi koji već postoje kod osoba s cističnom fibrozom. Disanje u drugom dimu čini ove probleme još gore.
Koji drugi pušači daju ljudima s CF?
Istraživanja su pokazala da izloženost dimnom dimu može uzrokovati probleme kod osoba s cističnom fibrozom iznad i izvan problema koje uzrokuje za druge ljude.
Gubitak tjelesne težine ili slaba težina: Prva studija o CF i drugom dimu provedena je na ljetnom kampu 1990. godine.
Istraživanje je pokazalo da djeca s CF-om koji su redovito bili izloženi dimu pušenja kod kuće dobivala su puno veću težinu tijekom dva tjedna kampa bez dima, od djece koja nisu bila redovno izložena dimu dima kod kuće.
Povećana respiratorna infekcija: Od studija iz 1990. godine provedena su mnoga istraživanja koja su otkrila da ljudi s cističnom fibrozom koji su izloženi dimu iz druge vrste pušenja imaju češće i teže infekcije pluća od onih koji nisu izloženi dimu.
Smanjena funkcija pluća: Studija provedena na Sveučilištu Johns Hopkins 2008. godine donijela je neke zapanjujuće rezultate. Studija Hopkins pokazala je da osobe s cističnom fibrozom, koje su izložene dimu kod kuće, imaju funkciju pluća za 10% niže nego one s CF koji nisu izloženi dimu.
Koliko je izloženosti dimu u redu?
Stvarno nema sigurne količine dima; čak i malo izloženosti može uzrokovati probleme kod osoba s cističnom fibrozom. Idealno, uopće ne biste trebali disati, ali to je prilično teško učiniti u svijetu punim pušača. Dakle, kako biste se trebali družiti u društvu bez patnji posljedica disanja u drugom dimu? Najbolji odgovor je da ćete morati pronaći ravnotežu između stvari koje možete kontrolirati i onih koje ne možete.
Neke stvari možete učiniti:
- Inzistirati na održavanju vlastitog doma i automobila u potpunosti bez dima.
- Ako imate prijatelje ili članove obitelji koji puše, zamolite ih da ne puše oko vas ili vašeg djeteta s CF.
- Objasnite količinu problema koji mogu uzrokovati drugi ručni dojam i pitajte svoje prijatelje i obitelj o njihovoj suradnji.
- Ako su vaša obitelj i prijatelji skeptični ili se tvrdoglavi, upišite pomoć svog tima za CF Care Center i zamolite ih da napišu pismo o opasnostima od drugog pušenja.
- Ostanite daleko od restorana i drugih javnih mjesta koja dopuštaju pušenje u zatvorenom prostoru. Čak i ako sjedite u odjeljcima za nepušače, i dalje ćete biti izloženi drugom dimu.
> Izvori:
> Collaco, JM, et al. "Interakcije između sekundarnog dima i gena koji utječu na cističnu fibrozu bolest pluća". JAMA. 2008. godine; 299 (4): 417-424.
> Schecter, MS "CF Lung Health Anthology dio 1: sekundarni dim i CF". Cystic Fibrosis Foundation.
> Schechter, MS "Ne-genetički utjecaji na plućnu bolest cistične fibroze: uloga socio-demografskih obilježja, izloženosti okoliša i zdravstvenih intervencija". Seminari u respiratornoj i kritičkoj medicini za njegu . 2003; 24 (6): 639-652.