Kada posjetite fizioterapeuta za problem s boli ili poremećajem kretanja, on ili ona može koristiti razne intervencije kako bi vam pomogli da se bolje kretate i da se osjećate bolje. Ovi tretmani, tzv terapeutski modaliteti ili fizički modaliteti, koriste se za povećanje vašeg PT programa kako bi vam pomogli da vratite svoju normalnu pokretljivost.
Fizički terapeuti koriste razne modalitete kako bi pomogli liječenju svojih pacijenata.
Postoji niz modaliteta liječenja koji mogu pomoći u jačanju, opuštanju i liječenju mišića. One koje vaš PT odabere koristiti mogu varirati ovisno o vašem specifičnom stanju, vašim potrebama i vašim ukupnim ciljevima rehabilitacije.
Vruće pakete
Fizički terapeuti omotaju vruće pakete u nekoliko slojeva ručnika i stavljaju ih na područje koje treba liječiti. Toplina koju pruža vruće pakiranje ima nekoliko važnih prednosti. Opušta uske mišiće, uzrokujući da se tkiva opuštaju. To smanjuje bol zbog napetosti mišića ili grčeva. Također uzrokuje vazodilataciju krvnih žila koja povećava cirkulaciju u području. Pacijenti sa sojevima mišića, grčevi ili artritis često imaju koristi od liječenja vrućim vrućim pakiranjima.
Hladni paketi
Hladni paketi su zamrznuti gel tvari koje fizioterapeuti koriste za liječenje boli i upale. Hladne pakete su omotane u mokru ručnik i primijenjene izravno na područje koje je potrebno liječiti.
Efekti zamrzavanja prenesenih na pacijentovu kožu, mišiće i tkivo imaju nekoliko blagotvornih učinaka. Smanjenje temperature tkiva uzrokuje vazokonstrikciju krvnih žila u tom području. To smanjuje upalu zatvaranjem lokalnih krvnih žila, ograničavajući protok krvi. Smanjenjem upale , bol i oteklina mogu se upravljati i smanjiti.
Ultrazvuk
Ultrazvučni strojevi su način liječenja fizičkih terapeuta koji koriste visoke ili niske frekvencije zvučnih valova. Ovi zvučni valovi prenose se u okolno tkivo i vaskulaturu. Oni prodiru u mišiće da uzrokuju duboko zagrijavanje tkiva / mišića. To potiče opuštanje tkiva i stoga je korisno u liječenju mišićne nepropusnosti i grčeva. Učinak zagrijavanja zvučnih valova također uzrokuje vazodilataciju u krvnim žilama i povećava cirkulaciju u području koje pomaže u ozdravljenju. Fizioterapeut može također prilagoditi frekvenciju na stroju za korištenje valova koji će smanjiti upalu. Oprez treba koristiti s ultrazvukom: istraživanje pokazuje da zagrijavanje i vazodilatacija nastala ultrazvukom ne pridonose ukupnoj poboljšanoj funkciji mišićnog tkiva.
TENS
TENS jedinica označava transkutanu stimulaciju električnog živca . To je mali stroj koji koristi baterije koji koristi električni prijenos za smanjenje boli. Elektrode se nanose na zahvaćeno područje. Stroj je uključen i električna struja se šalje kroz elektrode. Osjećaj trnci se osjeća u koži i mišiću. Ovaj signal narušava bolni signal koji se šalje iz pogođenog područja na okolne živce.
Razbijanjem ovog signala, pacijent ima manje boli.
Električna stimulacija
Električna stimulacija koristi električnu struju koja uzrokuje ugovaranje jednog mišića ili skupine mišića. Stavljanjem elektroda na kožu na različitim mjestima, vaš fizioterapeut može zaposliti odgovarajuća mišićna vlakna. Ugovaranje mišića putem električne stimulacije s električnom stimulacijom nazvanom NMES pomaže u poboljšanju kontrakcije pogođenog mišića. Vaš fizioterapeut može promijeniti trenutačnu postavku kako bi omogućio snažnu ili nježnu kontrakciju mišića. Uz povećanje snage mišića, kontrakcija mišića također promiče opskrbu krvlju na području koje pomaže iscjeljenju.
Iontophoreza je još jedan oblik električne stimulacije koju vaš PT može koristiti. Tijekom ionoforeze, električna energija se koristi za guranje lijekova kroz vašu kožu na zahvaćene mišiće, tetive ili ligamenta. Tipično, ionoforeza se koristi za protuupalne svrhe, iako se različiti lijekovi mogu koristiti za različite uvjete .
Kinesiologija trake
Kineziološka traka ili K-tape su relativno novi tretman u fizikalnoj terapiji i atletskom treningu. Posebna traka od tkanine nanosi se na vaše tijelo kako bi smanjila bol, poboljšala cirkulaciju ili olakšala funkciju mišića. Traka se može ostaviti na mjestu do pet dana kako bi poboljšala vaše stanje. Treba koristiti oprez: K-traka je nova obrada i nije podvrgnuta snažnim znanstvenim istraživanjima. U stvari, studija iz 2017 nije pronašla nikakve razlike u bolovima ramena ili bacanju gibanja kod pacijenata koji su koristili kineziološku vrpcu u odnosu na lažnu primjenu trake.
Riječ iz
Iako modaliteti fizikalne terapije mogu pomoći da se osjećate bolje i bolje krenete, ne bi smjeli zamijeniti aktivan program vježbanja za vaše stanje. Većina problema koji dovode do funkcionalnih ograničenja najbolje se rješavaju ispravnim strategijama kretanja i vježbama koje vaš PT može propisati.
Uredio Brett Sears, PT.
izvori:
> Aminakak, N. et al. Učinci kineziološke vrpce na bol u ramenu i kinematiku bacanja. Atletski trening i sportska zdravstvena zaštita. 2017. 9 (1): 24-32.
Blubaugh, M. "Kineziologijsko snimanje, ručna terapija i neuromuskularna reaktivizacija". Seminar, svibanj, 2014. Albany, NY.
Gonzalez-Iglesias, J. et al. "Kratkoročni učinci kinesije na vratu na bol i opseg pokreta vrata maternice u bolesnika s akutnom ozljedom trzajnih ozljeda: randomizirano, kontrolirano ispitivanje". JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.