Može li se ta supstanca s citrusima potisnuti od raka i ublažiti žgaravicu?
D-limonen je spoj koji potječe od peelinga od citrusa. Prodaje se u obliku prehrambenih dodataka, a D-limonen je rekao da nudi razne zdravstvene beneficije.
Zašto ljudi koriste D-limonen?
U alternativnoj medicini neki zagovornici tvrde da D-limonen može pomoći u liječenju ili sprječavanju raka ubijanjem stanica raka.
Osim toga, D-limonen je rekao da promovira gubitak težine, kao i ublažiti simptome bronhitisa i žgaravice.
Smatra se da D-limonen smanjuje upalu.
Zdravstvene prednosti D-limonena
Do danas, vrlo malo ispitivanja testiralo je zdravstvene učinke D-limonena. Međutim, neke preliminarne studije sugeriraju da može ponuditi određene pogodnosti. Evo pojedinosti o dostupnim istraživanjima:
1) Rak
Niz preliminarnih studija objavljenih 1990-ih pokazuju da D-limonen može zaštititi od raka. Na primjer, u istraživanju objavljenom u Critical Reviews in Oncogenesis 1994., istraživači su analizirali dostupna istraživanja o D-limonenu i utvrdili da može pomoći u sprečavanju rasta tumora i eventualno zaštiti od raka dojke.
Novije istraživanje o D-limonenu i raku uključuje istraživanje iz ljudske i eksperimentalne toksikologije iz 2012., u kojoj su testovi na miševima otkrili da D-limonen može pomoći u zaštiti od raka kože djelomično smanjenjem upale i oksidativnog stresa .
Osim toga, 2012 istraživanje objavljeno u Life Sciences sugerira da D-limonene mogu pomoći u borbi protiv raka debelog crijeva . U testovima na ljudskim stanicama, autori studije su otkrili da D-limonen može zaštititi od karcinoma debelog crijeva induciranjem apoptoze (tipa programirane stanične smrti bitne za zaustavljanje proliferacije stanica raka).
S obzirom na nedostatak ljudskih kliničkih ispitivanja koja su testirali učinke D-limonena protiv raka, preporođeno je preporučiti D-limonen kao tretman bilo koje vrste raka.
2) Žgaravica
D-limonen može pomoći u liječenju žgaravice i gastroezofagealnog refluksa (GERB), prema istraživanju objavljenom u pregledu alternativne medicine 2007. Prema izvješću, D-limonen može pomoći liječenju žgaravice i GERB neutralizacijom želučane kiseline i promicanjem normalna peristaltika (kontrakcija mišića u probavnom traktu).
Moguće nuspojave
Zbog nedostatka istraživanja malo se zna o sigurnosti dugotrajne ili redovite uporabe dodataka D-limonena.
Važno je imati na umu da dodatke nisu testirane na sigurnost, a dodatke prehrani uglavnom nisu regulirane. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Također, sigurnost dodataka u trudnicama, majkama u skrbi, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Saznajte više o korištenju dodataka prehrani sigurno.
Zbog ograničenog istraživanja, previše je preporučiti D-limonene za bilo kakvo stanje.
Važno je napomenuti da samostvarenje stanja kod D-limonena i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o upotrebi ovog dodatka, najprije se savjetujte s liječnikom.
Odbijanje
Iako je prebrzo preporučiti D-limonen za prevenciju raka, možete razgovarati sa svojim pružateljem zdravstvene skrbi o drugim promjenama na životu i prirodnim lijekovima koji mogu pomoći u jačanju vaše obrane od raka. Na primjer, postoje neki dokazi da održavanje optimalnih razina vitamina D i povećanje unosa zelenog čaja i omega-3 masnih kiselina mogu ponuditi neke prednosti protiv raka.
Osim toga, neka istraživanja sugeriraju da takve biljke kao što su slatki krumpir , sklizak brijest i močvari mogu dati neko olakšanje žgaravice. Također možete spriječiti žgaravicu izbjegavanjem hrane koja se aktivira, hranjenjem manjih veličina obroka i radom na upravljanju razinama stresa.
izvori:
Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS. D-limonen modulira upalu, oksidacijski stres i Ras-ERK put do inhibicije tumorogeneze kože miša. Hum Exp Toxicol. 2012 Aug; 31 (8): 798-811.
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS. D-limonene bogato hlapljivo ulje iz krvi naranče onemogućuje angiogenezu, metastazu i smrt stanica u ljudskim stanicama raka debelog crijeva. Life Sci. 2012, 5. listopada, 91 (11-12), 429-39.
Crowell PL, Gould MN. Kemoprevencija i terapija raka D-Limonena. Crit Rev Oncog. 1994; 5 (1): 1-22.
Sun J. D-Limonene: Sigurnost i kliničke primjene. Altern Med Rev. 2007 Sep; 12 (3): 259-64.
Vigushin DM, Poon GK, Boddy A, et al. Faza I i farmakokinetička studija D-limonena u bolesnika s naprednim rakom. Odbor za klinička ispitivanja faze I / II. Cancer Chemother Pharmacol. 1998; 42 (2): 111-7.