Što trebam znati o tome?
Ekstrakt grožđa ( Vitis vinifera ) je prirodna tvar dostupna u obliku kapsula i tablete. Obično se dobiva od sjemenki grožđa koje proizvodi vinski proizvođači.
Koristi za ekstrakt grožđa
Od antičke Grčke, različiti dijelovi grožđa koriste se u medicinske svrhe. U alternativnoj medicini, ekstrakt grožđa za sjeme navodi se da pomaže u sljedećim uvjetima:
- visoki krvni tlak
- visok kolesterol
- ateroskleroza
- loša cirkulacija
- komplikacija zbog dijabetesa
- zatvor
- gastrointestinalnih poremećaja
- makularna degeneracija dobi
Zagovornici tvrde da ekstrakt grožđa može pomoći u zaštiti od raka. U laboratorijskim istraživanjima znanstvenici su dokazali da sjeme grožđa može pomoći u borbi protiv slobodnih radikala (kemijski nusproizvodi za koje se zna da uzrokuju oštećenja DNA povezana s rakom). Međutim, još uvijek nije jasno može li sjeme grožđa smanjiti rizik od raka kod ljudi.
Zdravstvene prednosti ekstrakta sjemenki grožđa
Iako je znanstvena podrška za prednosti ekstrakta sjemenki grožđa ograničena.
1) Komplikacije povezane s dijabetesom
U studiji od 32 vrste dijabetesa tipa 2 s visokim kardiovaskularnim rizikom, sudionici su uzimali 600 mg ekstrakta sjemenki grožđa ili placebo svaki dan tijekom četiri tjedna. Rezultati istraživanja pokazali su da je ekstrakt sjemenki grožđa značajno poboljšao markere upale i glikemije.
Autori istraživanja sugeriraju da ekstrakt grožđa može imati terapijsku ulogu u smanjenju rizika kardiovaskularnog sustava.
2) Visoki krvni tlak
U studiji iz 2009. godine ispitanika s metaboličkim sindromom, istraživači su otkrili da je četiri tjedna liječenja s ekstraktom sjemenki grožđa smanjen i sistolički i dijastolički krvni tlak.
Metabolički sindrom obilježen je skupom zdravstvenih problema (uključujući višak trbušne masti, visoki krvni tlak, visoki kolesterol, otpornost na inzulin i upalu) koji su poznati podižu rizik od bolesti srca i dijabetesa tipa 2.
3) Alzheimerova bolest
Ekstrakt sjemenki grožđa može pomoći odgoditi razvoj Alzheimerove bolesti, pokazalo je istraživanje o životinjama objavljenom 2009. godine. U testovima na miševima, znanstvenici su otkrili da ekstrakt grožđa ublažava upalu i spriječi akumulaciju tvari poznatih za stvaranje plakova mozga povezanih s Alzheimerovom bolesti ,
upozorenja
Ekstrakt sjemenki grožđa općenito se dobro podnosi kada se unese u usta, ali može prouzročiti štetne učinke kao što su glavobolja, suhi ili svrbljivi skalp, vrtoglavica i mučnina.
Doplate nisu testirane na sigurnost, a zbog činjenice da prehrambeni dodatci uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onoga što je navedeno na naljepnici proizvoda. Također imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki za skrb, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Korištenje ekstrakta sorte grožđa za zdravlje
Zbog nedostatka potpornih istraživanja prerano je preporučiti ekstrakt grožđa za bilo koju zdravstvenu svrhu.
Ako razmišljate o tome, najprije se obratite svom pružatelju osnovne skrbi. Samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice.
> Izvori:
> Kar P, Laight D, Rooprai HK, Shaw KM, Cummings M. "Učinci ekstrakta grožđa sjemena u dijabetičara tipa 2 kod visokog kardiovaskularnog rizika: dvostruko slijepo randomizirano placebo kontrolirano ispitivanje ispitivanjem metaboličkih biljega, vaskularnog tona, upale, oksidativnog stresa i osjetljivost na inzulin. " Dijabetes Med. 2009. 26 (5): 526-31.
> Nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu. "Ekstrakt grožđa [NCCAM bilje na prvi pogled]" NCCAM publikacija br. D370. Izrađeno u ožujku 2007. Ažurirano Svibanj 2008.
> Sivaprakasapillai B, Edirisinghe I, Randolph J, Steinberg F, Kappagoda T. "Učinak ekstrakta sjemenki grožđa na krvni tlak kod ispitanika s metaboličkim sindromom". Metabolizam. 2009 58 (12): 1743-6.
> Wang YJ, Thomas P, Zhong JH, Bi FF, Kosaraju S, Pollard A, Fenech M, Zhou XF. "Potrošnja ekstrakta sjemenki grožđa sprječava taloženje amiloid-beta i ublažava upalu mozga mišića Alzheimerove bolesti". Neurotox Res. 2009. 15 (1): 3-14.