Zdravstvene prednosti, upotrebe, nuspojave i još mnogo toga
Kaprilna kiselina (također se naziva oktanska kiselina) pripada skupini zasićenih masnih kiselina srednjeg lanca. Pronađeno prirodno u mliječnim proizvodima, palminovom ulju i kokosovom ulju, kaprilna kiselina je također dostupna u srednjeg lanca trigliceridnog ulja (što je oko 75% kaprilne kiseline) i u obliku dodataka.
Koristi za Caprylic Acid
Predlagatelji tvrde da kaprilna kiselina ima antibakterijska, antivirusna i antifungalna svojstva te može pomoći u liječenju zdravstvenih problema povezanih s prekomjernim rastom kvasca, kao što su infekcije vaginalnih kvasaca , candida i drozd.
Također se govori o kapriličnoj kiselini za gljivične infekcije, kao što je prsten .
Osim toga, navodi se da kaprilna kiselina upravlja visokim krvnim tlakom , liječi Crohnovu bolest , kao i smanjenje razine kolesterola i borbu protiv bakterijskih infekcija.
Prednosti kaprilne kiseline
Do danas, istraživanja zdravstvenih učinaka kaprilne kiseline vrlo su ograničena. Međutim, postoje neki dokazi da kaprilna kiselina može ponuditi određene zdravstvene prednosti. Evo nekoliko ključnih nalaza iz raspoloživih studija:
1) Kolesterol
Prethodna istraživanja pokazuju da kaprilna kiselina može pomoći u održavanju kolesterola. U studiji objavljenoj u časopisu Lipids u 2008., testovi na štakorima pokazali su da liječenje kaprilnom kiselinom dovodi do smanjenja razine kolesterola. Međutim, kaprilna kiselina nije uspjela smanjiti krvni tlak.
Related: All-Prirodni lijekovi za visoki kolesterol
2) Crohnova bolest
Kaprilna kiselina pokazuje obećanje u liječenju Crohnove bolesti.
U istraživanju iz 2002 objavljenom u British Journal of Pharmacology , testovi na ljudskim stanicama pokazali su da kaprilna kiselina može pomoći u liječenju Crohnove bolesti suzbijanjem oslobađanja interleukina 8 (protein koji igra ključnu ulogu u promicanju upale crijeva).
Povezano: Lijekovi za Crohnova bolest
3) Bakterijske infekcije
Iako neka istraživanja na životinjama sugeriraju da kaprilna kiselina može ponuditi antibakterijsku korist - a zauzvrat pomaže u sprječavanju ili liječenju bakterijskih infekcija - trenutačno nedostaje učinkovitost testiranja kaprilne kiseline protiv bakterijskih infekcija kod ljudi.
Alternativa kaprilnoj kiselini
Iako trenutno postoje mali znanstveni dokazi koji podupiru korištenje dodataka kiselinama, povećanje unosa kaprilne kiseline konzumiranjem kokosovog ulja može ponuditi određene zdravstvene prednosti. Na primjer, preliminarne studije ukazuju na to da kokosovo ulje može pomoći u smanjivanju abdominalne masnoće, promicanju gubitka težine i poboljšanju razina kolesterola.
Ako tražite alternativni tretman za kvasac infekcije, prirodni lijekovi kao što su probiotik dodataka svibanj biti od neke koristi.
Gdje ga pronaći
Dostupni za online kupnju, dodatke koji sadrže kaprilnu kiselinu prodaju se u mnogim trgovinama, drogerijama i trgovinama prirodnih namirnica koje se specijaliziraju za prehrambene dodatke.
Nuspojave i sigurnost
Zbog nedostatka istraživanja, malo je poznato o sigurnosti dugoročne primjene dodataka koji sadrže kaprilnu kiselinu. Ali postoji zabrinutost da kaprilna kiselina može izazvati određene nuspojave, kao što su mučnina, konstipacija, žgaravica, proljev i probavne smetnje uslijed povećanog unosa masnih kiselina. Osobe s jetrenom bolešću, hipotenzijom ili srednjom lancem deficita acil-CoA dehidrogenaze (MCAD) trebaju izbjegavati upotrebu kaprilne kiseline.
Dodatke kaprilne kiseline mogu stupiti u interakciju s lijekovima protiv krvnog tlaka, NSAID-ovima, varfarinom, i biljem i dodatcima koji mogu smanjiti krvni tlak kao što su koenzim Q10, andrografis, riblje ulje i L-arginin.
Važno je napomenuti da samoliječenje kroničnog stanja (poput visokog krvnog tlaka ili Crohnove bolesti) s kaprilnom kiselinom, te izbjegavanje ili odgađanje standardne njege, može imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o upotrebi kaprilne kiseline u liječenju stanja, obavezno se posavjetujte s liječnikom.
izvori
"Caprylic kiselina i trigliceridi srednjeg lanca inhibiraju transkripciju gena IL-8 u Caco-2 stanicama: usporedba s potentnim inhibitorom histon deacetilaze trihostatina A." Br J Pharmacol. 2002 May; 136 (2): 280-6.
Kim BH, Sandock KD, Robertson TP, Lewis SJ, Akoh CC. "Dietni strukturirani lipidi i fitosterilni esteri: lipidi u krvi i kardiovaskularni status u spontano hipertenzivnim štakorima". Lipidi. 2008. Jan; 43 (1): 55-64.
Nair MK, Joy J, Vasudevan P, Hinckley L, Hoagland TA, Venkitanarayanan KS. "Antibakterijski učinak kaprilne kiseline i monokaprilina na glavne patogene bakterijskog mastitisa". J Dairy Sci. 2005 Oct; 88 (10): 3488-95.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.