Pueraria mirifica biljka je izvorni u Tajlandu i Burmi. Utvrđeno je da korijeni biljke sadrže spojeve za koje se smatra da djeluju kao phytoestrogens (biljni spojevi koji mogu imati učinke poput estrogena u tijelu).
Također poznat kao kwao krua ili "tajlandski kudzu", Pueraria mirifica ponekad se koristi kao prirodni lijek za simptome koje su doživjele žene tijekom menopauze, kao što su vruće trepće i suhoća rodnice.
Koristi za Pueraria Mirifica
Pueraria mirifica je špijunirana kao prirodni lijek za sljedeća zdravstvena pitanja:
- Visok kolesterol
- Simptomi menopauze
- Osteoporoza
- Vaginalna suhoća
Također je rečeno da poboljšava libido, podržava gubitak težine, omekšava kožu i spriječava bolest srca . Osim toga, Pueraria mirifica se pretpostavlja da promovira rast dojke i povećava čvrstoću grudi.
Prednosti Pueraria Mirifica
Evo nekoliko nalaza iz studija o potencijalnim prednostima Pueraria mirifica:
Simptomi menopauze
Iako je istraživanje o korištenju Pueraria mirifica prilično ograničeno, nekoliko je malih istraživanja pokazalo da biljka može pomoći ublažavanju simptoma menopauze.
Na primjer, u studiji objavljenoj u časopisu Journal of the Medical Association of Thailand , na primjer, Pueraria mirifica poboljšala je vazomotorne simptome (kao što su vrući bljeskovi i noćno znojenje) kod žena koje prolaze kroz menopauzu. Za studiju, 48 žena primilo je bilo 50 mg ili 100 mg Pueraria mirifica jednom dnevno tijekom šest mjeseci.
U procjeni 37 žena koje su završile studiju, istraživači su otkrili da su obje skupine imale smanjenje vazomotornih simptoma.
Osim toga, istraživanje objavljeno u časopisu Menopauza u 2017. godini pokazalo je da Pueraria mirifica može pomoći u poboljšanju vaginalnog zdravlja. U svojoj analizi 82 žena u postmenopauzi dali su Pueraria mirifica gel ili konjugiranu estrogensku kremu tijekom 12 tjedana, autori studije su primijetili da su obje skupine doživjele poboljšanje vaginalnih simptoma.
Zdravlje kostiju
Estrogen igra ključnu ulogu u reguliranju kostiju (biološki proces u kojem se stara kost razgrađuje i zamjenjuje novom kosti). U istraživanju objavljenom u menopauzi 2008. godine, istraživači su utvrdili da Pueraria mirifica može pomoći u očuvanju zdravlja kosti u žena u postmenopauzi proizvodnjom estrogenskog učinka na brzinu kostiju. Istraživanje je obuhvatilo 71 žene (dobi od 45 do 60 godina), od kojih je svaki od njih bio pueraria mirifica ili placebo 24 tjedna.
Nuspojave
Malo se zna o sigurnosti i nuspojavama pueraria mirifica. Zbog pueraria mirifica navodnih učinaka sličnih estrogenom moguće je da biljka ima slične nuspojave na estrogen, kao što su nadutost, grčevi u trbuhu, osjetljivost grudi, oticanje, bol, glavobolja, promjene težine, promjene u menstrualnim razdobljima ili probojno krvarenje ,
Postoji zabrinutost da ova biljka može biti štetna za osobe s određenim zdravstvenim stanjima (poput astme , šećerne bolesti , epilepsije i migrene ) ili mogu stupiti u interakciju s lijekovima kao što su antikoagulansi (krvni razrjeđivači), lijekovi protiv štitnjače, lijekovi s dijabetesom, pilule za kontrolu rađanja , ili tamoksifen.
Štoviše, Pueraria mirifica treba koristiti s krajnjim oprezom kod ljudi s osjetljivim hormonima (uključujući hormone ovisne raka poput raka dojke i raka jajnika, endometrioze i fibroida maternice).
Trudnice i dojilje ne bi trebale uzimati Pueraria mirifica.
Također, imajte na umu da prehrambeni dodatci nisu regulirani od strane US Food and Drug Administration. Pronađeno je da proizvodi sadrže sastojke koji nisu navedeni na naljepnici ili različite količine nego što je navedeno na naljepnici.
Gdje ga pronaći
Dodatci za prehranu koji sadrže Pueraria mirifica možete pronaći u mnogim trgovinama i drogerijama prirodnih namirnica. Dodatci Pueraria mirifica također se mogu kupiti online.
Odbijanje
Zbog nedostatka velikih kliničkih ispitivanja, prebrzo je preporučiti Pueraria mirifica kao tretman za bilo koje stanje.
Ako i dalje razmišljate o tome, svakako se najprije obratite svom pružatelju osnovne skrbi.
izvori:
Chandeying V, Sangthawan M. Usporedba učinkovitosti Pueraria mirifica (PM) s konjugiranim konjugiranim estrogenom (CEE) sa / bez medroksiprogesteron acetata (MPA) u liječenju klimakterijskih simptoma u žena u perimenopauzi: studija faze III. J Med Assoc Tajlandski. 2007 Sep; 90 (9): 1720-6.
Lamlertkittikul S, Chandeying V. Učinkovitost i sigurnost Pueraria mirifica (Kwao Kruea Khao) za liječenje vazomotornih simptoma u žena u perimenopauzi: Studija faze II. J Med Assoc Tajlandski. 2004. Jan; 87 (1): 33-40.
> Manonai J, Chittacharoen A, Udomsubpayakul U, Theppisai H, Theppisai U. Učinci i sigurnost Pueraria mirifica na profilima lipida i biokemijskih markera brzine kostiju kod zdravih žena u postmenopauzi. Menopauza. 2008. svibanj-lipanj; 15 (3): 530-5.
> Suwanvesh N, Manonai J, Sophonsritsuk A, Cherdshewasart W. Usporedba Pueraria mirifica gela i konjugiranih ekstra estrogenskih kremastih efekata na zdravlje rodnice kod žena u postmenopauzi. Menopauza. 2017. veljače; 24 (2): 210-215.
> Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane ovlaštenog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.