Savjeti za liječenje akni i masne kože

5 savjeta za izbijanje bijega i masnu kožu

Uz masnu kožu i akne vjerojatno niste uvijek zaljubljeni u kožu. Ali masna koža nije sve loše. Jedan bonus: vaša će koža biti manje sklona naboranju.

Ipak, masnu kožu i akne može biti frustrirajuće. Uz pravu njegu, možete pobijediti masnu kožu, ukloniti akne i naučiti zagrliti vašu vrstu kože.

1 -

Očistite lice najmanje dva puta dnevno

Najbolji način za održavanje ulja od izgradnje je redovito čišćenje lica . Uvijek prati lice dva puta dnevno, i ujutro i noć, bez iznimaka.

Još jedan savjet: odaberite pjenjenje za čišćenje na vrhnje koje se temelji. Pjenušavih sredstava za čišćenje obično čine puno bolji posao čišćenja ulja i ostavljaju vašu kožu svježu i čistu.

Također biste trebali očistiti vaše lice (i tijelo, ako su problemi s tijelom problem) nakon što se znojite, kao nakon vježbanja ili vježbanja. Znoj može izazvati iritacije i dovesti do specifične vrste akni zvane acne mechanica .

Ako sapun i voda nisu odmah dostupni, u torbi držite skrivenu krpicu za čišćenje, kako bi vam koža bila brisana. Na tržištu postoji mnoštvo krpica za čišćenje lica, ali čak i bešne maramice bez mirisa.

Čuvajte se previše čišćenja. Čišćenje lica prečesto može iritirati vašu kožu. Budući da akni nisu uzrokovani masnim ili prljavim licem, samo češće pranje neæe razjasniti oèi.

Više

2 -

Koristite Astringent

Astringent je još jedan dobar način za kontrolu ulja. Astringents su toneri koji su izrađeni posebno za masne tipove kože. Astringents pomoći ukloniti višak ulja iz kože i zategnuti pore (privremeno, barem).

Astringentni proizvodi su tekući, pa ćete ih primijeniti na pamučnu kuglu ili pamučnu podlogu za upotrebu. Neki astringentni proizvodi dolaze u premoiseded jastučići, kao što su Stridex ili Oxy.

Da biste ih koristili, obrišite cijelo područje lica i vrata. Učinite to nakon čišćenja, ali prije nanošenja vašeg ovlaživača ili lokalnih lijekova protiv akni. Astringents su također odličan za korištenje između pranja kako bi se uklonio višak ulja i dobili osloboditi od uljanog sjaja koja se pojavljuje tijekom dana.

Neki astringenti sadrže sastojke, poput glikolne kiseline ili salicilne kiseline, koji mogu pomoći u otklanjanju breakouts. Ali ne trebate fancy brand. Čak i jednostavna lijeska radi na uklanjanju viška ulja, i to je super jeftin (oko dolara za 16 unci).

3 -

Razmislite o proizvodima za njegu kože bez ulja i vode

Očito, ne želite više ulja uliti na kožu nego što je već tamo. Potražite oznaku "bez ulja", osobito onih onih proizvoda koji se napuštaju, kao što su hidratantna sredstva , krema za sunčanje i šminka .

Vi svibanj također želite koristiti proizvode označene noncomedogenic . To znači da su manje vjerojatno da će uzrokovati blokade pora (AKA comedones ), i manje je vjerojatno da će izazvati akne breakouts.

Proizvodi na bazi vode su još jedan odličan izbor za masne vrste kože poput vas. Umjesto baze kreme, ti proizvodi koriste gel bazu. Proizvod na bazi vode osjeti se laganim i ne ostavlja teške ostatke na koži. Osjećaju se gotovo bez težine na koži.

Može se naći vlažne gelove s vodom, kreme za sunčanje i temelj za šminkanje. Provjerite naljepnicu; mnogi od njih se prodaju na ljude s masnom kožom i kožom.

Vaši lokalni lijekovi protiv akni imaju i vodene načine. Differin , Retin-A , Onexon i još mnogo toga dolaze u obliku gela. Ako se vaš trenutni lijek protiv akni osjeća previše teškim ili masnim po vašoj želji, pitajte svog dermatologa ako postoji gel opcija.

4 -

Nemojte brusiti na koži

Oni od nas s masnom kožom izgledaju posebno uvjetovani čišćenjem i to može biti teška navika da se razbije. Uostalom, neće pročišćavati na koži pomoći duboko očistiti pore, očistiti akne i smanjiti masnoće?

Iznenađujuće, br. Trljanje kože abrazivnim pilingom, jastučićima ili perilicama neće učiniti vašu kožu manje masnu i neće poboljšati akne. Ipak, to će iritirati kožu. Masno ili ne, budite ljubazni prema vašoj koži i nježno postupajte.

5 -

Smanjite velike pore s pilingom i / ili acne tretmanima

Čini se da veliki pore i masnu kožu idu ruku pod ruku. Često, povećane pore su jednako frustrirajuće i upsetting kao i sama akna. Iako ne možete trajno smanjiti veličinu pora, možete ih učiniti manjim.

Mnogi lijekovi protiv akni povlače dvostruku dužnost, i smanjuju povećane pore dok čiste bore. Posebno su točni retinoidi dobri za smanjenje velikih pore. Nadalje, salicilna kiselina je još jedna mogućnost.

Ako acne nije problem za vas, ali biste i dalje htjeli smanjiti izgled vaših velikih pora, piling proizvodi su način na koji možete ići. Alfa hidroksi kiseline, poput glikolne kiseline , zadržavaju pore bez krhotina što ih čini manjim.

Riječ iz

Baš kao i sve dobre stvari, poboljšanje traje mnogo vremena, bilo da želite očistiti breakouts ili samo smanjiti količinu uljnih sjaja na vašoj koži. Dobra rutina njege kože prilagođena vašoj masnoj koži pomoći će vam da to učinite upravo to. Nemojte se ustručavati nazvati svog dermatologa ako vam je potrebna pomoć.

> Izvori:

> Gerson, Joel, Janet DAngelo, Shelley Lotz i Sallie S. Deitz. Miladys Standard Estetika: osnove . Clifton Park, NY: Delmar, 2009.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. dr. "Smjernice za njegu za upravljanje aknama vulgarisom". Časopis Američke akademije dermatologije . 2016; 74 (5): 945-73.