Izaberite zvučni uređaj mudro
Mnogi stručnjaci za spavanje predlažu kupnju zvučnog aparata kao lijek za rješavanje spavanja. Ovi uređaji prigušuju buku prostorije i pomažu vam da vas smirite tako da možete zaspati.
U izvještaju potrošačkih izvješća o 2.021 problemu pragova, zvukovi koji nude bijelu buku ili prirodu zvuče kao valovi oceana i kiše otkriveni su da rade skoro kao i lijekovi za dobivanje ispitanika na spavanje i poboljšanje trajanja spavanja . Naravno, istraživanje potrošača nije isto što i dvostruko slijepo, kliničko ispitivanje . Ali ti su zvučni uređaji jeftin i možda biste željeli vidjeti je li netko za vas.
Zvučni uređaji imaju razne značajke
Svi zvučni uređaji nisu isti. Prije nego što kupite, odlučite o značajkama koje trebate dobiti najveću korist od kupnje.
Značajke zvukovnih uređaja uključuju:
- Kvaliteta zvuka
- Broj različitih vrsta zvukova
- Bez obzira na to ima vremena koja se može postaviti za uključivanje i isključivanje
- Sposobnost za rad bežično, napajaju zamjenjive ili punjive baterije
- Bilo da može reproducirati snimljene zvukove ili proizvesti vlastiti bijeli šum
Koji zvučni uređaj trebam kupiti?
Zvučni uređaj koji vam najbolje odgovara možda nije najbolji za nekog drugog. Evo nekih od najboljih zvukovnih uređaja i njihovih značajki koje će vam pomoći da odlučite.
1 -
Relaxing sustav Conair Sound TherapyOvo je vrhunski izbor za cijenu i kvalitetu zvuka. Ima nekoliko značajki koje ga čine svestranima i vjerojatnije će odgovarati vašim potrebama:
- Izaberite između 10 visokokvalitetnih snimki, uključujući bijeli šum, otkucaje srca, valove oceana i kišu.
- Ima opcionalni 60-minutni mjerač vremena, tako da može igrati cijelu noć ili se isključiti nakon što trebate spavati.
- Ima zasebne on / off i volume switches. To znači da možete postaviti željeni volumen i to će biti isti kada sljedeći put uključite, za razliku od gumba koji kontrolira oba i mora biti postavljen svaki put.
- Radi s četiri AA baterije ili s AC adapterom. Ovo je vrlo pogodno ako nemate dobro mjesto za priključivanje.
Više
2 -
Conair terapija zvukom i relaksacijskim satomOvaj model nudi udobnost zvuka i budilice u jednom za vaš noćni ormarić.
- Ima 10 visokokvalitetnih zvukova, uključujući valove oceana, tropsku šumu, kišu i bijelu šum.
- Digitalni sat je plava i ima prekidač prigušenja za smanjenje svjetla u vašoj spavaćoj sobi.
- Kontrola zvuka i alarm funkcioniraju neovisno tako da možete cijelu noć provesti s jednom od postavki zvuka i još uvijek imate zvučni signal ili radio koji će vas probuditi.
- Ima dva alarma i gumb za odgodu.
- Ima AM / FM radio.
- Djeluje na četiri AA baterije ili s AC adapterom.
Više
3 -
HoMedics Sound Spa Mini prijenosni stroj za zvukOvaj kompaktni model je dovoljno malen da se može staviti u kovčeg za putovanje.
- Radi samo na tri AA baterije, bez AC adaptera.
- Izborni mjerač vremena za 15/30/45 minuta.
- Četiri zvuka: oceana, kiša, pristanište i potok. Nema bijelog buke, ali postavka kiše je slična.
- Kombinira uključivanje / isključivanje i prekidač glasnoće, tako da prilikom svakog uključivanja morate podesiti glasnoću.
- Kvaliteta zvuka je nešto umjetna i metalna.
Više
4 -
Stroj HoMedics SS-2000 Sound Spa RelaxationOvo je još jedan dobar model.
- Ima timer s šest zvukova, uključujući i prašumu i mogućnosti otkucaja srca. Međutim, zvukovi valova oceana uključuju povremene cvrkut ptice, što može biti zbunjujuće.
- Kontrola glasnoće i uključivanje / isključivanje su na istom gumbu, tako da prilikom svakog uključivanja prilagodite glasnoću.
- Koristi četiri AA baterije ili AC adapter.
- Dodatni mjerač vremena za 15/30/60 minuta.
- Lagan za putovanja.
Više
5 -
SONEic - Sleep, Relax i Focus glazbeni strojUređaj ima utičnicu za slušalice, što je vrlo korisno ako vaš partner za spavanje ili spavaonica ne žele čuti zvučni uređaj ili boravak u bolnici.
- 10 opcija zvuka.
- Koristi četiri AA baterije, USB ili USB / AC adapter. Možete ga ponovo napuniti s računala ili s adapterom.
- Izborni mjerač vremena od 15/30/60 minuta.
Više