Liječenje smanjuje stres i naprezanje na mekanom tkivu
Tegljenje koljena popularna je mogućnost liječenja kod ljudi koji imaju koljeno osteoartritis . Pokazalo se da terapeutski tapkanje koljena smanjuje bol i invaliditet povezan s osteoartritisom koljena.
Što je taping koljena?
Urezivanje koljena je primjena i pozicioniranje trake kako bi se koljena stabilizirala u stabilnijem položaju. Poboljšano poravnavanje može smanjiti stres i naprezanje na mekim tkivima koja okružuju koljeno i poboljšavaju simptome osteoartritisa .
Precizna pozicija vrpce je važna, a fizioterapeuti se treniraju u pravilnoj tehnici snimanja koljena. Pacijenti se također mogu naučiti samostalno liječiti tretman.
Kako ublažiti koljeno smanjiti bol?
Dok se preporučuje traka za koljena kod nekih bolesnika s osteoartritisom, nema mnogo znanstvenih dokaza koji podržavaju preporuku. Vjeruje se da utiskivanje koljena uzrokuje suptilne promjene u zajedničkom pritisku koji također mogu:
- smanjiti pritisak na upaljeno meko tkivo oko koljena
- poboljšati pacijentovu svijest o položaju tijela
- poboljšati mišićnu snagu quadricep
- pomažu u kontroli koljena kako bi se spriječilo naginjanje ili zaključavanje koljena
Tko li tapkanje koljena pomaže?
Urezivanje koljena smatra se jednostavnom, jeftinom opcijom za liječenje simptoma povezanih s koljena osteoartritisa. Pacijenti mogu uzeti u obzir snimanje koljena ako im neke opcije konzervativne terapije nisu uspjele. Takve opcije uključuju:
Snimanje koljena također se može koristiti i s drugim opcijama liječenja, kao što su lijekovi osteoartritisa , injekcije hijalurona ili steroidne injekcije . Kada bolesnik ima teške boli i ukupnu zamjenu koljena preporučuje se kao najbolje rješenje, koljena za koljena možda ne nude dovoljno koristi.
Koliko je učinkovita koljena za koljeno?
Postoje dvije studije koje se najčešće navode u pogledu učinkovitosti snimanja koljena.
Prva studija, objavljena u broju britanskih medicinskih časopisa iz ožujka 1994., imala je 14 sudionika studije, a korištena je za procjenu učinkovitosti prianjanja koljena na pacijente osteoartritisa. Međutim, studija nije imala kontrolnu skupinu pacijenata koji nisu bili snimljeni, bili su kratkotrajni i imali su ograničene ciljeve. Čak i tako, otkriveno je da je smanjenje boli od 25% u bolesnika s patellofemoralnim bolestima zglobova nakon što je četkom četiri dana skidala patelu (kneecap) srednje ili prema sredini.
Druga studija, objavljena u srpnju 2003 izdanju British Medical Journal , smatra premijera studija na koljena. Uključeno je 87 sudionika studije s osteoartritisom koljena koji su slučajno dodijeljeni terapijskoj vrpci, kontrolnoj vrpci ili bez trake. Studija je trajala tri tjedna, a bilo je i trotjedno razdoblje praćenja.
Dvanaest fizičkih terapeuta bili su obučeni za pričvršćivanje koljena tako da gornja traka osigurava medijalni kliziti, medijalni nagib i anteroposteriorni nagib na koljen. Donja trakica bila je postavljena kako bi se uklonila infrapatelarnu masno tkivo (masna masa koja zauzima područje između patelarnog ligamenta i infrapatellarnog sinovijalnog nabora koljenastog zgloba) ili pes anserinus (povezane tetive u nozi).
Iako ovo zvuči sasvim tehničko, precizno postavljanje vrpce ključno je.
Istraživači iz druge studije (Hinson i sur.) Zaključili su da se terapeutska traka ponovno primjenjuje tjedno i troši tri tjedna značajno smanjila bolove za 38 do 40 posto i poboljšala invalidnost u bolesnika s koljena osteoartritisa. Prednost tapinga koljena trajalo je tri tjedna nakon zaustavljanja snimanja.
izvori:
Učinkovitost koljena u liječenju osteoartritisa koljena: slijepo randomizirano kontrolirano ispitivanje. British Medical Journal. Hinson et al. 19. srpnja 2003.
http://www.bmj.com/cgi/content/full/327/7407/135
Tegljenje patele medijalno: novi tretman za osteoartritis koljena? British Medical Journal. Cushnaghan i sur. 19. ožujka 1994.
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/308/6931/753