Informacije o sigurnosti i nuspojavama
Bilje poznato po svojim laksativnim učincima može se naći u raznim dodatcima prehrani, čajevima za gubitak težine i pripravcima za čišćenje debelog crijeva . Prije nego što razmislite o korištenju jednog od ovih proizvoda, važno je da budete obrazovani u pogledu njihove sigurnosti i učinkovitosti. Ovaj pregled može vam pomoći u izradi obrazovane odluke o tome jesu li biljni laksativi prikladni za vas.
Vrste biljnih stimulativnih laksativa
Slijedeće bilje je povezano s laksativnim učinkom:
- Aloe lateks
- Cascara Sagrada
- Frangula
- Rabarbara (Rhuem)
- Senna
Od gore navedenih bilja, senna je najčešće korištena kao sastojak u komercijalnim preparatima za laksativ, kao što su crni list, ExLax, Fletcher, Senexon, SennaGen i Senokot.
Kako oni rade?
Biljni laksativi sadrže kemijske spojeve koji se nazivaju antranidi, koji stimuliraju stanice u crijevima. Anthranoidi potiču pokretljivost crijeva , potičući smanjenje vremena tranzita. Oni također smanjuju apsorpciju tekućine i povećavaju izlučivanje u debelom crijevu, s "krajnjim rezultatom" mekih stolica .
Zabrinutost za sigurnost
U tijeku znanstveno istraživanje istražuje se odnos između redovne uporabe biljnih laksativa koji sadrže antralid i sljedećih zdravstvenih stanja:
Melanoza Coli
Redovita uporaba laksativa biljnih stimulansa povezana je sa stanjem poznatim kao melanoza coli , u kojoj se pigmentacija obloge debelog crijeva mijenja u tamnosmeđu boju.
Ova promjena pigmentacije može se vidjeti već četiri mjeseca nakon redovite uporabe biljaka koje sadrže antralid i uglavnom nestaje u roku od šest mjeseci do godine nakon prestanka korištenja ovih biljaka. Kontroverza ostaje u tome je li melanoza coli bezopasna ili pridonosi razvoju kolorektalnog karcinoma .
Rak debelog crijeva
Žiri još uvijek ne raspravlja o tome da li redovita uporaba laksativa biljnih stimulansa doprinosi povećanom riziku od raka debelog crijeva . Sukobljeni rezultati su vidljivi u životinjskim studijama, a studije o ljudima ostaju ograničene. Istraživanje se provodi i na činjenicu da li samo konstipacija ima ulogu u smislu povećanja rizika od razvoja raka debelog crijeva.
Nuspojave
Niz nuspojava povezan je s upotrebom laksativa biljnih stimulansa, u rasponu od blage do teške. Općenito, u slučajevima kada su biljni laksativi bili povezani s teškim reakcijama, kao što su nedostatak elektrolita, pa čak i smrt, pogođeni pojedinac konzumirao je bilje u prekomjernim količinama. Potražite hitnu medicinsku pomoć (nazovite svog liječnika ili idite u hitnu službu) ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma:
- Produljeno djelovanje proljeva
- povraćanje
- Teška grčeva želuca
- Vrtoglavica, nesvjestica ili pretjeran umor
- Krvave stolice ili rektalno krvarenje
Donja linija
Čini se da su laksativi biljnih stimulansa prikladni za liječenje akutne zatvora sve dok se brinete učiniti sljedeće:
- Pročitajte oznake kako biste bili sigurni da znate koje ćete sastojke uvesti u svoje tijelo.
- Pažljivo slijedite preporuke doziranja.
- Nemojte koristiti biljne laksativne proizvode dulje od tjedan dana.
- Za dugotrajnu ili kroničnu zatvor, razmotrite alternativne tretmane kao što su povećanje tekućine i vlakana , prehrambene promjene i prekvalifikaciju crijeva . I, nemojte zaboraviti dobre starinske šljive!
Za više opcija laksativnosti pogledajte:
izvori:
Gorkom, B., van Vries, E., de Karrenbeld, A. & Kleibeuker, J. Anthranoid laksativi i njihovi potencijalni kancerogeni učinci, Feeding Pharmacology & Therapeutics 1999 13: 443-452.
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews čine čaj opasno vrijeme" FDA Consumer 1997.
Stimulantni laksativi Medline Plus.
Muller-Lissner, S., Kamm, M., Scapignato, C. & Wald, A. "Mitovi i zablude o kroničnom zatvora", American Journal of Gastroenterology 2005, 100: 232-242.
Siegers C., Hertzberg-Lottin, E. von, Otte, M, & Schneider B. Anthranoid zloupotreba laksativa, rizik od raka debelog crijeva? Gut 1993, 34: 1099-1101.
Willems, M, van Buuren, H. & de Krijger, R. "Anthranoid samozaštitanje uzrokuje brz razvoj melanoze coli". Nizozemska Journal of Medicine, 2003, 61: 22-24.