Apneja za vrijeme spavanja, dijabetes i problemi prostate mogu pridonijeti pjevanju noću
Ako se tijekom noći probudite, možda ćete biti zainteresirani za učenje o uobičajenim uzrocima ove pojave. Što je nocturia? Koji su neki od mogućih uzroka? Zašto je češća kad stariramo? Otkrijte potencijalne uloge dijabetesa, opstruktivne apneje za vrijeme spavanja i problema prostate ili mjehura u buđenju da biste urinirali noću.
Što je Nocturia?
Nocturia je definirana kao prekomjerna potreba da se usta i urini tijekom noći.
Vi svibanj pronaći sebe koristeći kupaonicu nekoliko puta po noći i to može ometati vaš san. Općenito se smatra abnormalnim probuditi se urinirati kada se javlja više od jedne noći. Razlikuje se od enureze (ili bedwettinga), što se uobičajeno događa kod djece.
Što uzrokuje buđenje tijekom noći?
Postoji nekoliko čestih uzroka nokturije. Najčešće se može piti previše vode ili drugih tekućina (osobito kofeina ili alkohola) preblizu spavanja. Smanjenje unosa tekućine nakon večere može pomoći da se smanji ovaj doprinos.
Uobičajeno, naša su tijela sposobna koncentrirati naš urin i omogućiti nam da spavamo tijekom noći, a da se ne ustajemo, ali kako se starimo, ovo možda neće raditi. Osim toga, stariji muškarci mogu imati noćnu bolest kao rezultat zadržavanja urina zbog benigne hiperplazije prostate (BPH) . Žene mogu doživjeti slabost mjehura i druge urološke probleme.
Upala ili infekcija mokraćnog mjehura ili urinarnog trakta mogu dovesti do povećane mokrenja preko noći. Drugi važni medicinski problemi također mogu pridonijeti, uključujući:
- Dijabetes
- Kronični zatajenje bubrega (bubrega)
- Kongestivno zatajenje srca
- Hiperkalcemija (visoka razina kalcija u krvi)
Postoji niz lijekova koji mogu uzrokovati noćnu bolest.
Najčešći su diuretski lijekovi koji se koriste za liječenje visokog krvnog tlaka ili perifernog edema (oticanje nogu i gležnjeva). Jedan primjer bi bio furosemid (Lasix). Drugi lijekovi koji mogu uzrokovati noćnu bolest uključuju sljedeće:
- Demeclocycline
- litij
- metoksifluranom
- fenitoin
- propoksifen
Konačno, postoje neki poremećaji spavanja koji također mogu uzrokovati nokturiju. Opstruktivna apneja za spavanje dobro je poznata da pridonosi čestom noćnom mokrenju. To može biti zato što apneja u snu dovodi do laganog sna, što dovodi do svijesti o punini mjehura. Pored toga, soja apneje za vrijeme spavanja dovodi do srca da signalizira bubrege da ispuštaju tekućine, budući da proživljava protežu od negativnog intra-torakalnog tlaka, slično onome što se događa u stanju preopterećenosti volumena. Signalni hormon iz srca dovodi do stvaranja malih količina urina bubrega, što uzrokuje česti peeing noću. Liječenje apneje za vrijeme spavanja često uvelike smanjuje učestalost.
Uloga benigne prostate hipertrofije (BPH) kod muškaraca
Benigna hipertrofija prostate (BPH) vrlo je čest uzrok nocturije kod starijih muškaraca i odnosi se na ne-kancerozno ili dobroćudno stanje u kojem prostata, koja okružuje mokraćnu cijev ili šupljinu, postaje povećana i na taj način ometa protok mokraće ,
Istodobno, zid se također zgusne, što otežava ispravno pražnjenje urina.
Od muškaraca starijih od 50 godina, BPH je najčešća bolest prostate. Prema NIH-u u 2010, oko 14 milijuna Amerikanaca imalo je simptome koji upućuju na BPH. Ovo stanje pogađa polovicu svih muškaraca u dobi između 51 i 60 godina. Nadalje, ovo stanje pogađa oko 90 posto muškaraca starijih od 80 godina ili više.
Ako se simptomi pojavljuju samo noću, razmotrite ulogu apneje za vrijeme spavanja prije nego što krivite proširenje prostate.
Postoje različiti načini na koje se može liječiti BPH, uključujući operaciju i lijekove .
Neki ljudi koji mogu tolerirati simptome BPH-a mogu odlučiti odgoditi liječenje nakon razgovora s liječnikom. Ako mislite da imate BPH na temelju simptoma koje ste proživjeli, trebali biste dogovoriti sastanak s liječnikom kako biste razgovarali o dijagnozi i upravljanju.
Dobivanje pomoći za smanjenje putovanja po noći
Ako imate problema s prekomjernim buđenjem tijekom noći, možete razgovarati sa svojim liječnikom kako biste istražili koji bi vam temeljni uzrok mogao biti. Dobro razmotrite ulogu nediježene apneje za vrijeme spavanja i, ako je prisutna, nastavite s liječenjem jer vam može pomoći da se izbjegne nepotrebna operacija ili lijekovi.
> Izvori:
> Dugdale, DC. "Mokrenje - prekomjerno noću." MedlinePlus , Nacionalni instituti zdravlja.
> Kryger MH, et al . "Načela i praksa medicine spavanja". Elsevier , 6. izdanje, 2016.