Pušenje cigareta uzrokuje bolest, bolest i preranu smrt
Poznata je činjenica da je pušenje cigareta opasno za vaše zdravlje. Gotovo svaki rak povezan je s povećanim rizikom među pušačima. To je ironija vrsta, pa onda zašto više od 20% stanovnika SAD-a su tekući pušači. Rizike pušenja su brojne, a utječu čak i na nerođeno dijete jer sjedi nedužno u majčinoj utrobi.
Za one koji imaju ni najmanju želju za prekidima, sljedeća tablica za pušenje može pomoći:
- Prema američkoj udruzi pluća, pušenje je najvažniji izvor bolesti i bolesti i / ili prijevremene smrti širom svijeta.
- Svake godine 443.000 Amerikanaca izgubiti život od bolesti povezanih s pušenjem. To predstavlja 1 od 5 smrtnih slučajeva, što ga čini vodećim uzročnikom smrti u SAD-u.
- U prosjeku smrtnici umiru prije nego pušači (13 godina za muškarce i 14 godina za žene).
- Oko 8,6 milijuna Amerikanaca ima barem jednu bolest povezanu s pušenjem.
- Za svaku smrt u SAD-u, ima 20 drugih ljudi s barem jednim ozbiljnim zdravstvenim stanjem povezanim s pušenjem.
- Pušenje dovodi do 20-30% djece s malom porođajnom težinom, gotovo 15% prijevremenih poroda i 10% smrti dojenčeta.
- SAD troše više od 190 milijardi dolara godišnje u zdravstvenim troškovima povezanim s pušenjem i prosječno iznosi 4 260 dolara u izravnim troškovima po pušačima odraslih.
- Cigarete sadrže više od 7.000 kemikalija - od kojih je 69 poznato da uzrokuju rak.
- Pušenje je odgovorno 90% smrti od raka i više od 80% smrti KOPB.
- Nikotin je vrlo zarazna droga koja, kada se udahne, dopire do mozga brže od bilo kojeg injektabilnog lijeka, uključujući heroin. Ovo je dio razloga zašto odustajanje je tako teško.
- Pušenje je povezano s neplodnosti kod muškaraca.
- Pušenje može dovesti do većeg broja problema s trudnoćom, uključujući povećani rizik od prijevremenog porođaja, male rođenja, SIDS, ektopične trudnoće
- Roditelji koji puše mogu stvoriti zdravstvene probleme za svoju djecu, uključujući pogoršanje astme, povećanu učestalost prehlade i / ili infekcija uha i sindrom smrti odraslih.
- Pušenje je odgovoran za niz ozbiljnih bolesti uključujući KOPB , srčane bolesti, moždani udar, visoki krvni tlak, abdominalnu aortalnu aneurizu, upalu pluća, bolesti desni, osteoporozne katarakte i mnoge oblike raka. To također može dovesti do neplodnosti, sporijih ozdravljenja i bolesti peptičkog ulkusa.
- Među onima koji još puše, kronična plućna bolest čini 73% svih bolesti povezanih s pušenjem. U bivšim pušačima, kronična plućna bolest čini 50% svih uvjeta vezanih uz pušenje.
- Svake godine, dječji duhan je odgovoran za 3.400 smrtnih slučajeva raka pluća i 46.000 smrtnih slučajeva srčanih bolesti samo u Sjedinjenim Državama.
- Pušenje roditelja dovodi do više od 200.000 epizoda astme i 709.000 posjeta za infekcije uha.
- Reklamiranje duhana igra važnu ulogu u procesu ovisnosti jer potiče mlade ljude da započinju životni odnos s cigaretama prije nego što su dovoljno stari da razumiju utjecaj pušenja na njihovo zdravlje.
- U 2009. godini više od 5% srednjih škola bilo je tekući pušač, dok je gotovo 20% svih učenika srednjih škola prijavilo da su pušači.
Prestanak pušenja važan je aspekt prevencije bolesti kod odraslih i mladih ljudi. Vaš rizik od srčanih bolesti značajno se smanjuje nakon samo jedne godine prestanka. U roku od 2 godine vaš rizik od moždanog udara može biti tako nizak nepušač. Rizik od raka usta, grla, jednjaka i mokraćnog mjehura se smanjuje za 50% u roku od 5 godina, a rizik od raka pluća smanjuje se za pola u 10 godina,
Trenutno postoji 7 lijekova odobrenih od strane FDA kako bi se ljudi prestali.
Budući da prestanak pušenja često zahtijeva više pokušaja, prestati pušiti pomagala zajedno s individualnim, grupnim ili telefonskim savjetovanjem preporuča se povećati šanse za uspješan pokušaj odustajanja.
izvori
Američka udruga za pluća. Opće činjenice o pušenju. Pristupljeno 14. lipnja 2015.
Centri za kontrolu bolesti. Zdravstveni učinci pušenja cigareta. Pristupljeno 14. lipnja 2015.
Uređuje Pat Bass, MD