Ako ste već čuli pojam paketa godina, primjerice, pri određivanju da li ispunjavate kriterije za probira karcinoma pluća (vidi dolje), možda se pitate što to točno znači. Pogledajmo definiciju i zašto je taj pojam tako važan.
Definicija
Izraz "paket-godina" mjera je koliko je netko pušio. Budući da je rak pluća izravno povezan s brojem cigareta pušenih, korištenje paketa godina može pomoći liječnicima prepoznati koji ljudi imaju najveći rizik od razvoja raka pluća .
Međutim, nije riječ samo o karcinomu pluća, a broj čopora koje je osoba pušila pomaže u procjeni rizika od bolesti srca, ostalih plućnih bolesti i rizika povezanih s drugim bolestima i rakom uzrokovanim pušenjem.
Jedna paketa godišnjeg pušenja značila bi da je netko jednom godinu dana dimao jedan paket cigareta (20 cigareta).
Korištenje paketa godina pomaže liječnicima ne samo izračunati vjerojatan rizik od raka pluća, već i rizik od mnogih drugih stanja povezanih s pušenjem. Broj paketnih godina također je vrlo koristan kao objektivna mjera broja cigareta pušenih kada se gleda na studije pušenja i bolesti.
Broj dimljenih godina pušenja i rizik od bolesti mogu imati neka ograničenja. Na primjer, neke studije upućuju na to da su žene osjetljivije na karcinogene u cigaretama, jer se čini da žene raka pluća rade nakon manje pušenja nego muškaraca.
Izračunavanje paketa godina
Pogledajmo neke primjere kako biste mogli izračunati broj paketnih godina koje ste pušili.
Ako N označava broj paketa cigareta dnevno pušenih, a T označava broj godina pušenja, onda je PY jednako pakovanju godina pušenja. Jednadžba izgleda ovako:
N x T = PY
Sada napravimo nekoliko izračuna:
Jill je pušio 1 paketu cigareta dnevno 20 godina. Ona ima 20-godišnju povijest pušenja. Množenje N (1 paket) puta 20 (godina pušenja) jednako je 20 paketa godina.
Frank je pušio dva pakiranja cigareta dnevno 30 godina. Množenje N (2 pakiranja) po N (30 godina), Frank ima povijest pušenja od 60 godina
Eleanor je 30 godina pušio 10 cigareta dnevno. Množenje N (0,5 pakiranja dnevno) T (30 godina) Eleanor ima 15-godišnju povijest pušenja.
Rizik raka pluća
Općenito, što više pušite, veća je vjerojatnost dobivanja raka. Kada se broj paket-godina stavlja na graf, postoji gotovo linearni odnos između paketa godina i raka. Broj paket-godina govori više o vašem riziku od vremena kada ste pušili.
To je rekao, odnos između paketa godina pušenja i raka pluća je statistički, a pojedini ljudi ne uvijek "slijede pravila". Rak dojke javlja se u nikad pušačima, a u stvari, rak pluća u nepušačima je sedmi vodeći uzrok smrti od raka u Sjedinjenim Državama. S druge strane, većina nas zna o nekome tko je bio dugotrajni pušač i nikada nije dobio rak pluća
Pack-Years, bivši pušači i rizik od raka pluća
Korištenje izračuna paket-godina je važno za one koji su jednom pušili, ali su sada prestati. Za razliku od bolesti srca, rizik od raka pluća traje dugo nakon što osoba prestane pušiti i nikad se ne vrati u normalu.
Oni koji puše i dalje su u opasnosti od raka pluća čak desetljećima nakon prestanka. Drugim riječima, ako imate 40-godišnju povijest pušenja, ali napustite prije 12 godina, još uvijek ste u opasnosti. Vi svibanj biti podobni za screening raka pluća i trebali biste bili sigurni da ste svjesni rani simptomi raka pluća .
Ovaj uporni rizik lakše je razumjeti ako pogledate broj dana osoba s dijagnozom koji trenutno puše.
Gotovo 80% ljudi koji su nedavno dijagnosticirani su nepušači, što znači da nikada nisu pušili, ili da su prestali pušiti. Budući da se samo oko 10 do 20 posto raka pluća javljaju kod osoba koje nikad nisu pušile, najveći broj ljudi s dijagnozom raka pluća danas su bivši pušači.
Prestanak pušenja smanjuje rizik od raka pluća, ali smanjenje rizika pada puno sporije od smanjenja srčanih bolesti.
Rizik bolesti srca
Broj pasa koji je netko pušio povezan je ne samo s karcinomom pluća nego sa srčanim bolestima. U stvari, bolest srca čini veliki postotak smrti kod ljudi koji puše, a pušenje dima vjerojatno će dovesti do bolesti srca od raka pluća.
Ostale bolesti
Ako ste pušili u prošlosti, možda ćete biti zainteresirani za učenje o mnogim vrstama raka povezanih s pušenjem, kao i drugim medicinskim uvjetima koji su povezani s pušenjem .
Probiranje raka pluća
Nedavno, liječnici su proučavali broj pušačkih godina, kako bi utvrdili tko bi trebao biti pregledan za rak pluća . Studije upućuju na to da ljudi koji imaju 30-godišnju povijest pušenja u dobi od 55 do 80 godina i nastavljaju pušiti ili se prestali pušiti u proteklih 15 godina, kandidati su za probir CT raka pluća. Studije koje se koriste ovim kriterijima pokazale su da se stopa smrtnosti od raka pluća može smanjiti za 20 posto ljudi koji ispunjavaju ove kriterije.
Kalkulator bolesti
Sada su dostupne formule u kojima se godišnje doba koristi za procjenu rizika razvoja stanja poput raka pluća i KOPB. Na razini populacije, ovi kalkulatori mogu nam dati dobre informacije o riziku, ali postoji nekoliko ograničenja pri gledanju vrijednosti za pojedine ljude. Postoje mnogi čimbenici rizika za rak pluća, ili raka pluća), koji se ne uzimaju u obzir u ovim proračunima, a rizik od pojedinca može biti mnogo veći ili znatno manji nego što bi se moglo predvidjeti koristeći samo ovo mjerenje.
Ograničenja
Dok je broj paket-godina osoba je pušio je koristan alat za određivanje rizika, to nije besprijekoran. Postoji neka kontroverza da trajanje pušenja može biti važan čimbenik koji treba razmotriti, posebno u određivanju rizika od raka pluća. Starost pušenja može također imati važnu ulogu, na primjer, dvije osobe s istim izračunatim rizikom koji se temelje na pakovnim godinama, onaj tko je započeo pušiti u ranijoj dobi može biti veći rizik.
Riječ od
Budući da tražite definiciju paket-godina, možda ćete se osjećati zabrinuto zbog vaše povijesti pušenja (ili onog člana obitelji ili prijatelja). Ovdje smo da bismo vas obavijestili da čak i ako ste u prošlosti pušili još stvari možete učiniti kako biste poboljšali svoj wellness. Ako ste pušili u prošlosti, svakako pregledajte kriterije za probir na rak pluća. Ako pušite, nikada nije prekasno za prekid. I uvijek postoje stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik od raka pluća. Za ideje o smanjenju rizika, možete jesti superfoods koji mogu smanjiti rizik od raka pluća na temelju čvrstih znanstvenih istraživanja.
> Izvori:
> Blackmon, S., i S. Feinglass. Preporuke Task Force za preventivne službe Sjedinjenih Država za otkrivanje raka pluća. Kliničke kirurgije za krvne žile . 2015. 25 (2): 199-203.
> Fucito, L., Czabafy, S., Hendricks, P. et al. Uparivanje usluga prestanka pušenja s pregledom raka pluća: Klinička smjernica Udruge za liječenje uporabe duhana i ovisnost i Društvo za istraživanje nikotina i duhana. Rak . 2016. 122 (8): 1150-9.
> Guaraldi, G. et al. Bolesti pluća i srca bolje se predviđaju paketićima nego pušenjem ili trajanjem prestanka pušenja kod pacijenata s HIV-om. PLoS One . 2015. 10 (12): e0143700.
> Pet, J. Da bi se učinci pušenja trebali mjeriti u paketu godina: zablude 4. British Journal of Cancer . 2012. 107 (3): 406-407.