Kada prijatelj ili voljena osoba započinje kemoterapiju za rak dojke, možete se uključiti kako biste im pomogli kroz tretmane i oporavak. Postati kemo prijatelj - bilo osobno ili preko dugo-udaljenost - daje ulogu u pomaganju u borbi protiv raka dojke.
Uključite vašu posebnu osobu u planiranje vlastite kemijske podrške, te odredite popis zadataka koji se mogu pojaviti. Evo 10 načina da budete veliki kemo prijatelj.
1 -
NamjestitiAktivno slušajte kada neki pacijent želi razgovarati. Imate dva uha, ali samo jedno usta, pa pokušajte slušati dvaput onoliko koliko govorite.
Kada govorite, pokažite koliko ste dobro čuli prepoznavši ono što je rečeno - to je tehnika reflektivnog slušanja. Dobra vještina slušanja može se upotrijebiti za povećanje razumijevanja, brisanje svake zbunjenosti i pojačavanje vašeg podržavajućeg odnosa.
- Provjerite svoje osjećaje voljene osobe, ali nemojte ih hraniti.
- Budite osjetljivi na znakove depresije i anksioznosti.
- Ako se podupiru dugo udaljenost, prijavite se s prijateljima između tretmana.
2 -
Spakirajte torbePomoću pripremljenih kemoterapijskih tretmana možete ići glatko.
Spakirajte predmete koji bi mogli biti potrebni tijekom imenovanja infuzije:
- tkiva
- Glazba ili filmovi
- Igre
- Časopisi i knjige
- Poplun i jastuk
- Snacks ili tvrdi bomboni
- šalica
- Ručni sanitizer
- Popis lijekova
- Notepad ili rekorder za snimanje bilješki
Ako postoji mogućnost da se povraćanje ili mučnina mogu dogoditi na pogonu kući, uzmi mali maleni plastični otpad i neke papirnate ručnike.
3 -
Učinite nešto vremenaPrvi chemo sastanak je najteži - ne propustite biti tamo za ovaj. Pravi si junak ako prisustvujete svaku infuziju, pucanj i krv.
Davanje vremena je nevjerojatno podržavajuće. Dok ste tamo, nemojte se samo opustiti: uzmite bilješke, postavljati pitanja liječniku ili medicinskim sestrama, zabavljati ili odvratiti voljenu osobu i zagovarati ih ako se pojave anksioznost ili pojave alergijske simptome.
- Između tretmana, i dalje pružaju potporu i ohrabrenje.
- Dobar kemo prijatelj može pomoći samo što je prisutan u klinici, kod kuće ili na radnom mjestu.
- Vješanje pomaže u provođenju osjećaja normalnosti i sigurnosti.
4 -
IzađiLjudi u liječenju raka ponekad počinju osjećati izolirano i izvan dodira s normalnim životom. Prekinite ovo uzimajući ih za kratke izlete, nježne šetnje, vožnje kroz park, ručak ili filmski matinee.
Imajte na umu da kemoterapija može učiniti pacijentima veću osjetljivost na infekciju , stoga izbjegavajte mnoštvo ljudi.
5 -
Hands-on PomoćUobičajene poslove i poslove i dalje treba obaviti dok osoba ima kemoterapijsko liječenje, ali pacijent može imati umor ili druge nuspojave.
Pozovite željne beavere i dodijelite im neke zadatke:
- Vožnja
- Čišćenje kuće i praonica rublja
- Briga o djeci
- Priprema obroka i kupnja namirnica
- Razvrstavanje pošte
Ako niste u neposrednoj blizini i ne možete ponuditi hands-on podršku, biti virtualni pokretač putem društvenog umrežavanja na mreži kako biste ažurirali obitelj i prijatelje ili prikupili sredstva.
6 -
Trgovina na maloEvo zabavnog načina za pružanje podrške s bilo kojeg mjesta na globusu i poslati svoje najdraže preživjele raka dojke neke zamišljene odabrane stavke.
- Razmislite o praktičnim stvarima kao što su kape i šalovi (u slučaju gubitka kose), udobni jastuci , neodređeni losioni i čajevi bez kofeina.
- Označite svoj kalendar i pošaljite voljenu osobu karticu svaki tjedan, podsjećajući ih da vam je stalo.
- Proljeće za poklon bonove koji pružaju isporuku jela, čišćenje kuća, spa usluge, glazba ili filmovi i čitanje materijala.
- Ako se osjećate modnim užitkom, odaberite narukvice za podizanje svijesti o raku dojke i nakit koji podržavaju uzrok.
7 -
Budite svjesni i pripremite seKao proaktivni navijač, bit ćete spremni za sve.
- Imajte popis hitnih brojeva telefona.
- Organizirajte sve lijekove.
- Održavajte dobre zdravstvene podatke .
- Pratite kalendar za sastanke.
- Znati uzeti temperaturu.
- Pratite račune i račune i provjerite razumijete li kako raditi sa svojim pružateljem zdravstvenog osiguranja.
8 -
Saznajte višeRazumjeti prirodu neprijatelja i odabranog oružja. Saznajte više o dijagnozi , planu liječenja, mogućim nuspojavama i kako im pomoći da se nose.
- Upoznajte članove zdravstvenog tima i njihove uloge u ovoj borbi.
- Zna tko treba tražiti savjete kada vam treba pomoć kod simptoma, kućne njege, financija i emocionalne podrške.
9 -
Uzmi pauzeBorba protiv ove bitke ne mora biti dugo povlačenje kroz kemoterapije i bolnice.
- Odmorite se od kliničke atmosfere kada vam je zdravlje vaše voljene osobe dopušteno.
- Podignite duhove pacijenta, kao i svoje, planiranjem i uzimanjem vikend putovanja, posjetima prijateljima ili radom na hobi koji uživate.
Imajući ne-medicinsku aktivnost za zaokupljanje uma može osvježiti vaš um i duh. Vi svibanj biti veliki chemo buddy, ali nemojte dopustiti da chemo zauzeti cijeli vaš horizont.
10 -
Održavajte naduNada je važan dio pružanja podrške. Vaš stav će utjecati na ljude oko vas i može pomoći drugima da nose borbu kad dani izgledaju tamni.
- Razgovarajte s pozitivnim, optimističnim ljudima kako biste napunili vlastitu "bateriju za nadu".
- Slobodno zaštitite voljenu osobu od onih koji su negativni ili neosjetljivi .
- Ostanite pozitivni, slavite pobjeda - bez obzira koliko mali - i ostanite usredotočeni na ciljeve liječenja .
- Napravite planove za budućnost nakon tretmana i nastavite dalje.
Izvor:
Kemoterapija i vama: Podrška za osobe s rakom. Nacionalni institut za rak. Objavljeno: 29.06.2007.