Balansiranje raka pluća i vaše karijere: raditi ili ne raditi
Što trebate znati o raku pluća i svojim pravima kao zaposleniku? Koji su zakoni na raspolaganju kako bi vas zaštitili i koji razumni smještaj možete očekivati? Koji su prednosti i nedostatci rada tijekom liječenja raka pluća?
Rak pluća i rad - gdje početi
Postoje mnogi strahovi i brige koje se javljaju s dijagnozom raka. Ne samo da ste iznenada na mjestu na kojem se suočavate s vašom smrtonosnošću ispred i blizu, ali se pitate kako će tretman vašeg raka utjecati na ostatak vašeg života.
Hoćete li moći raditi? Što se događa s vašim zdravstvenim osiguranjem ako ne možete raditi?
Prva stvar koju želimo jasno je da su svi različiti, a samo vi možete odlučiti što vam odgovara. Neki ljudi uopće ne mogu raditi tijekom liječenja raka ili odluče napustiti radno mjesto da se usredotoče na njihovo liječenje. Nasuprot tome, drugi smatraju da radna ponuda pruža ugodnu distrakciju od liječenja raka pluća . Ostali se prisiljavaju na rad čak i ako je iznimno teško, bojeći se financijskih posljedica ako bi trebali odlaziti ili prestati.
Vaša odluka o radu može se činiti neodoljiv, ali može biti pomalo jednostavnija s obzirom na sve vaše mogućnosti i postavljanje pitanja o teškim pitanjima. To je važno čak i ako ste već odlučili o svom zapošljavanju tijekom liječenja. Stvari se mogu i često se mijenjaju kada imate rak. Neki ljudi koji odluče da žele raditi naći će ga previše teško.
Drugi mogu odabrati da ne rade, ali kasnije promijeniti svoje umove i vratiti se na posao.
Ako odlučite nastaviti raditi, odvojite vrijeme da razmotrite bilo koji posebni smještaj koji vam je potreban. Također, pregledajte politiku bolovanja i što trebate učiniti ako biste odlučili prestati raditi neko vrijeme. Imajte na umu da među onima koji odluče raditi tijekom liječenja raka pluća, umor od raka jedan je od najvećih stresora.
Zamislite ideju ispred vremena kako biste se suočili sa svojim uobičajenim aktivnostima, ali manje energije i pogledajte ove savjete za suočavanje s umorom od raka prije nego što budete iscrpljeni.
Rad s rakom pluća protiv raka s drugim rakovima
Važno je odmah istaknuti da ono što vam odgovara za zapošljavanje može se razlikovati od onoga s nekom drugom vrstom raka, kao što je rak dojke. U stvari, većina informacija "vani" o radu s rakom napisana je za osobe s ranim stadijem raka dojke.
Kod raka dojke, većina ljudi se dijagnosticira u ranoj fazi bolesti; suprotno je za osobe s rakom pluća. Što to znači jest da osobe s karcinomom pluća često boluju od onih s karcinomom dojke. Umjesto da se dijagnosticira mamografija ili pronalaženje bezbolne grudi, mnogi ljudi s rakom pluća bore se s upornim kašljem, manjkom daha i često ponovljenim infekcijama pluća već neko vrijeme prije nego što se dijagnoza provede. Ovi simptomi mogu otežati rad, a čini se da brojevi to podupiru. Ljudi s karcinomom dojke imaju veću vjerojatnost da će se vratiti na posao nakon odlaska od onih s karcinomom pluća.
Bez obzira koliko želite raditi ili koliko ste motivirani, ako imate poteškoća s disanjem, posao može biti težak ili nemoguć.
Koliko često ljudi mogu raditi tijekom liječenja raka pluća?
Ako se osjećate kao da nećete moći raditi, upoznavanje s statistikom o procjeni raka pluća i zapošljavanja može vam pomoći da se osjećate manje samima.
Nemamo brojeve koji nam govore o osobama s naprednim karcinomom pluća , ali radimo za one s ranim stadijem karcinoma pluća . Studija provedena 2014. godine obuhvatila je preko 800 ljudi koji su imali operaciju raka pluća (i potencijalno izlječivi tumori). 12 mjeseci nakon operacije, ti su ljudi uspoređeni s sličnim brojem ljudi bez raka pluća.
Na početku liječenja zaposleno je 68,6 posto ljudi, što je nakon liječenja pao na 38,8 posto.
Nezaposlenost nakon liječenja bila je veća kod žena nego kod muškaraca. Nemogućnost rada bila je češća kod onih koji su bili stariji, imali su druge medicinske uvjete, imali su niži prihod kućanstva ili imali loše društveno funkcioniranje.
Od onih koji su se vratili na posao, većina (78,6 posto) je utvrdila da je umor bio njihov najveći problem vezan uz posao. To ne iznenađuje jer gotovo svi koji prolaze kroz liječenje raka iskusni su neki stupanj umora od raka i, za osobe koje su dugoročno preživjele, to može trajati nekoliko godina.
Slon u sobi je da odabir prestanka rada može biti vrlo teška ili financijski nemoćna. U studiji objavljenom u studiji o nekoliko raka otkriveno je da je 15 posto ljudi doživjelo financijske poteškoće povezane s njihovim rakom (i pretpostavlja se da je taj broj puno veći), a 25 posto je izvijestilo da nastavljaju raditi zbog zabrinutosti zbog gubitka zdravstvenog osiguranja. Većina na 63 posto promijenila je svoje radne zadatke ili karijere (kao što je uzimanje produženog dopusta) zbog raka, a 42 posto je utvrdilo da je rak ometao njihove zadatke na poslu. Od tih karcinoma, osobe s karcinomom pluća imale su više problema s zapošljavanjem i zabrinutost zbog financijskih sredstava.
Pro i kontra od rade tijekom liječenja raka pluća
Da bi se donijela odluka o radu tijekom liječenja, korisno je raspraviti neke od pro i kontra drugih koji su primijetili u donošenju iste odluke. Imajte na umu dok gledate informacije koje se bave ovim pro i kontraima, jer je mnogo dostupnih informacija napisano za ljude s karcinomom dojke, a ne na karcinom pluća.
Prednosti ostavljanja posla tijekom liječenja raka pluća
Rad tijekom liječenja raka pluća može biti teško. Neke od prednosti uzimanja vremena od rada uključuju:
- Bez rada ćete imati više vremena za brigu o sebi.
- Uzimanje dopusta ili odustajanje od posla može olakšati zakazivanje mnoštva obveza koje prate dijagnozu raka pluća. Tretmani poput terapije zračenjem koji zahtijevaju mnogo posjeta mogu biti teško uravnotežiti s radom.
- Ako odlučite primati skrb u drugom području zemlje ili ste uključeni u kliničko ispitivanje izvan države, planiranje može biti lakše ako ne morate žonglirati liječenje sa svojim poslom.
- Neki ljudi smatraju da mogu jesti zdraviju prehranu i vježbati češće ako se ne iscrpe iz pokušaja rada tijekom liječenja.
- Ako ne radite, nećete morati tresti i paniku svaki put kada doživite novi simptom ili nuspojav, pitate se kako to može utjecati na vašu sposobnost za rad.
- Ako primate kemoterapiju i imate nizak broj bijelih krvnih stanica ( kemoterapijom inducirana neutropenija ), lakše je izbjeći infekcije ako ste kod kuće i daleko od ljudi koji mogu kašljati ili kihati kod vas.
Prednosti rada tijekom liječenja raka pluća
Neki od načina rada mogu biti pozitivni tijekom liječenja raka:
- Rad može poslužiti kao distrakcija, čuvajući vas od razmišljanja o svom raku i što to znači.
- Ako dobivate veliku podršku od svojih suradnika, posao može biti poticajno okruženje koje bi vam moglo pomoći u rješavanju.
- Jedna je studija utvrdila da je " posttraumatski rast povezan s rakom ", odnosno način na koji rak mijenja ljude na dobre načine, bio veći za one koji su mogli raditi tijekom liječenja.
Vaša prava kao zaposlenik
Kao zaposlenik imate prava na rak, ali ta prava mogu varirati ovisno o veličini tvrtke za koju radite i gdje živite (kako se drzavni zakoni razlikuju.) Prije nego što razgovarate sa svojim poslodavcem ili nadzornikom, upoznajte se s tvrtkom politike u vezi s bolovanja, kao i onoga što zakoni navode.
Vaša prava kao zaposlenik: ADA (Zakon o Amerikancima s invaliditetom)
Zakon o Amerikancima s invaliditetom je zakon koji štiti radnike od diskriminacije pri zapošljavanju na temelju invaliditeta kao što je rak. Ljudi koji rade za tvrtku s najmanje 15 zaposlenika moraju primiti "razumne smještajne kapacitete" koji im omogućuju da obavljaju svoje radne zadatke. Važno je napomenuti da, kako biste bili obuhvaćeni ovim zakonom, potrebno je otkriti svoju dijagnozu vašem poslodavcu.
Što trebate znati o razuman smještaj?
Razumni smještaj su prilagodbe vašem radnom okruženju koje vam mogu pomoći da obavljate svoje dužnosti radnih mjesta unatoč fizičkim ili emocionalnim ograničenjima vašeg raka. Neki razumni smještaj za osobe s rakom može uključivati:
- Fleksibilno vrijeme ili podešavanje radnog vremena.
- Promjene u vašim dužnostima zbog fizičkih ograničenja - na primjer, ograničavanje dizanja na nekoliko kilograma ako ste imali operaciju raka pluća.
- Sposobnost daljinskog rada s vašim poslom, kako bi se izbjegla izloženost infektivnim bolestima.
- Dozvola za razgovor na telefonu ili e-mail vašem onkologu ako su osobni pozivi ili e-mail inače zabranjeni na poslu.
- Periodični prekidi za uzimanje lijekova ili odmora.
- Modificirane uredske temperature (za one koji se stalno osjećaju hladno tijekom kemoterapije).
- Bliski pristup parkingu za smanjenje pješačke udaljenosti.
FMLA: Zakon o obiteljskom medicinskom odmoru
FMLA nudi zaštitu zaposlenika zaposlenicima koji rade za tvrtke s 50 ili više zaposlenika. FMLA vam omogućuje da tijekom razdoblja od 12 mjeseci uzmete do 12 tjedana neplaćenog dopusta i jamči da ćete i dalje primati pogodnosti poput zdravstvenog osiguranja. Da biste primali tu korist morate biti zaposleni u poduzeću najmanje jednu godinu i radili najmanje 1250 sati. Stručnjaci za njegu nekoga s rakom mogu se kvalificirati i za FMLA ako zadovolje te zahtjeve i planiraju se vratiti na radno mjesto nakon odlaska na dopust.
Prijave za FMLA obavljaju se preko vašeg poslodavca, često kroz ljudske resurse. Možda ćete morati donijeti pismo od svog onkologa koji potvrđuje vašu dijagnozu i planove za liječenje raka. Vaš poslodavac također ima pravo da savjetnik za onkologu procijeni vaš zahtjev.
Poslodavci mogu zatražiti ispunjavanje uvjeta za obavljanje dužnosti prije nego što vam se dopusti da se vratite na posao nakon vašeg odmora. Pazite da pažljivo pregledate svoje podatke o FMLA-i, uključujući kako to može utjecati na vaše bolesno vrijeme i zadržati papire koje ste završili na sigurnom, ali pristupačnom mjestu, ako vam je potrebna.
Kada trebate uzeti u obzir invalidnost?
Nitko ne voli misliti da neće moći nastaviti s prethodnom razinom aktivnosti tijekom liječenja raka. Ali istina je da mnogi ljudi s rakom pluća neće moći vratiti se na posao nakon tretmana.
Prvo provjerite bilo kakvu privatnu invalidsku sigurnost ili poslodavce s invaliditetom.
Možda se osjećate kao da je prerano podnijeti zahtjev za invaliditetom, ali ako smatrate da vam je potrebna, razmislite o tome rano jer proces prijave može potrajati nekoliko mjeseci. Savezne beneficije uključuju dodatnu sigurnost dohotka (SSI) i socijalno osiguranje invalidskog osiguranja (SSDI). Ovaj vam članak može pomoći da saznate razliku između SSI i SSDI i odlučite koja vam je najbolja. Evo nekoliko savjeta o tome kako se prijaviti za socijalnu sigurnost .
Financije raka
Ne morate imati glavni matematiku na koledžu kako biste saznali da je rak skup. Istodobno, zbog povećanja troškova zbog sufinanciranja i odbitaka (da ne govorimo o troškovima prijevoza, troškovima putovanja itd.), Većina ljudi s karcinomom pluća ne može raditi, barem do stupnja koji su imali prije raka.
Pazite na pažljive zapise i svakako iskoristite porezne odbitke za osobe s rakom. Evo nekoliko savjeta o tome gdje pronaći financijsku pomoć i za pacijente s rakom . Ponekad se može poduzeti neka kreativnost kako bi se uravnotežio vaš proračun. Vaš onkološki socijalni radnik vjerojatno će imati neke prijedloge, a mnoge od organizacija za rak pluća mogu biti u mogućnosti pružiti smjernice. Ako imate nisku razinu ideja, budući da je prijateljica domaćin fonda za prikupljanje karcinoma , jedan je od načina ne samo poboljšanja vaših financijskih sredstava nego pružanju vašem prijatelju konkretan način na koji vam ona može pomoći tijekom liječenja.
Resursi za pomoć pri zapošljavanju ili diskriminaciji
Srećom, sada postoje mnogi resursi koji mogu pomoći ljudima da donose tešku odluku o tome treba li raditi tijekom liječenja raka. Zapravo, neprofitna organizacija Cancer and Careers posvećena je pomaganju ljudima s tim odlukama, kao i pomoći da upoznate svoja prava.
Razgovor s vašim poslodavcem o svom raku
Prije nego što vam kažete svoj posao poslodavcu, upoznajte se sa politikom Vaše tvrtke o bolovanju i pregledajte svoja prava kao zaposlenika. Mnogi ljudi razgovaraju sa svojim poslodavcem zastrašujućim. Svaki poslodavac je drugačiji, iako mnogi poslodavci vrlo podržavaju svoje zaposlenike s rakom.
Pripremite što namjeravate reći prije vremena. Najbolje je da jasno navedete što trebate i ne pokušavajte biti junak. Obično je mnogo lakše reći da ćete moći raditi više nego što ste očekivali, a ne manje. Može biti dobro kada razgovarate sa svojim nadglednikom kako biste također imali na umu da se stvari mogu promijeniti. Teško je predvidjeti kako ćete se osjećati tijekom liječenja i kakve nuspojave možete doživjeti.
Pitanja za postavljanje pitanja
Nakon pregleda vaših prava i uzimajući u obzir prednosti i nedostatke rada tijekom liječenja raka, postoji nekoliko pitanja koja biste trebali iskreno razmotriti.
- Želiš li raditi?
- Pokušavate li biti junak? (Ne morate pokušavati dokazati ništa dok prolazite kroz tretman. Suočavanje s teškim postupcima liječenja glavni je dokaz vaše snage.)
- Da li vaš onkolog vjeruje da ćete moći raditi?
- Kako ćete uklopiti svoje obveze u svoj radni dan? Možete li zakazati svoje kemoterapijske infuzije krajem tjedna kako bi se vikend mogao oporaviti?
- Da li vaš posao doda ili uklanja stres iz vašeg života?
- Kako bi se vaš dohodak promijenio ako se odvojite od posla?
Diskriminacija na radnom mjestu
Planiranje naprijed i otvoreno razgovaranje s poslodavcem vjerojatno će smanjiti vjerojatnost da ćete doživjeti diskriminaciju. Ako primijetite diskriminaciju, mnoga od tih pitanja mogu se riješiti dobrim razgovorom. Vaš onkolog ili onkologijski socijalni radnik može biti u stanju pomoći iu procesu. Ako se stvari još uvijek ne mijenjaju, možda biste željeli provjeriti raspoložive resurse u organizaciji Raka i karijere. Ako sve ostalo ne uspije, neki će ljudi morati podnijeti žalbu.
Dno crta na karcinom i karijeri
Mnogi ljudi postavljaju pitanje o radu tijekom liječenja raka ne-pitanje. Može biti teško raditi dok balansira simptome i liječenje. Drugi, međutim, mogu nastaviti sa svojim poslom i naći posao pomaže im nositi se s njihovom dijagnozom. Ne postoji pravi ili krivi odgovor, a odluka je vrlo osobna. Važno je napraviti izbor koji je najbolji za vas.
Konačno, upoznajte svoja prava i javite se ako se ta prava ne poštuju. Ako imate teškoća (ili osjećate krivnju) da govorite, smatrajte da postavljate primjer za druge osobe s dijagnozom raka u budućnosti.
izvori:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V., i M. Annuziata. Posttraumatski rast i rak. Studija je završena 5 godina nakon liječenja. Podrška za njegu u raku. 2016. 24. prosinca (Epub ispred tiska).
Kim, Y., Yun, Y., Chang, Y. et al. Status zapošljavanja i teškoće vezane uz rad u preživjelima raka pluća u usporedbi s općom populacijom. Anali kirurgije. 2014. 259 (3): 569-75.
Nekhlyudov, L., Walker, R., Ziebell, R., Rabin, B., Nutt, S., i J. Chubak. Iskustva preživjelih od raka s osiguranjem, finansijama i zapošljavanjem: rezultati višestranačke studije. Časopis za preživljavanje raka. 2016. 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita, M., Grigorovich, A., Tseung, V., Milošević, E., Herbert, D., Phan, S., i J. Jones. Kvalitativna meta-sinteza preživjelih radnih iskustava i razvoj strategija za olakšavanje povratka na posao. Časopis za preživljavanje raka. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk, A., Lee, J., Terhaar, A., Sesto, M., Smoth, M., Cleeland, C., i M. Fisch. Radeći nakon dijagnostike metastaznog raka: čimbenici koji utječu na zapošljavanje u metastazirajućem okruženju iz ECOG-ACRIN-ovog Simptom ishoda i prakse u uzorku. Rak. 2016. 122 (3): 438-46.