Zatvor je često tretiran promjenama u prehrani i vježbi
Iako mnogi možda ne vole govoriti o tome, konstipacija je iznimno čest problem. Većina ljudi u nekom trenutku doživljava simptome opstipacije, a neki se ljudi bave s njim tijekom i za vrijeme života. Zatvor može biti posebno uznemirujući za djecu i za starije ljude. U većini slučajeva koji nisu uzrokovani lijekovima ili probavnim problemom, promjene u prehrani i dodavanje neke redovite tjelovježbe mogu pomoći u ublažavanju konstipacije.
Iako simptomi samog zatvora nisu uvijek jasni pokazatelji za poziv liječniku, teške ili nove pojave zatvor, rektalni krvarenje, teška bol u trbuhu i / ili drugi akutni simptomi trebaju potaknuti posjet liječnika. Također, više kroničnih zatvor može zahtijevati formalnu dijagnozu i liječenje od strane liječnika.
Pročitajte kako biste saznali više o tome što može uzrokovati zatvor, kao i kako se dijagnosticira i liječi.
Uzroci zatajenja
Mnogi ljudi ne mogu prepoznati da je dijeta niska u vlakana i unos tekućine glavni je doprinos opstipacije. Ljudi koji imaju ograničene dijete, poput onih koji imaju upalnu bolest crijeva (IBD) , ponekad mogu teško pojesti više vlakana.
Biti previše sjedenje također može vezati crijeva , što je problem za ljude koji su onesposobljeni ili bedridden i ne mogu hodati ili se vježba.
Mnoge različite bolesti i stanja također mogu doprinijeti razvoju konstipacije. Bolesti koje utječu na živčani sustav, endokrini sustav i probavni trakt mogu sve dovesti do zatvora. Zatvor može se činiti kao da je to nepovezan problem, ali u nekim slučajevima, može se pratiti natrag u stanje koje naizgled nema nikakve veze s debelim crijevima.
Zatvor od lijekova je još jedan uobičajeni problem. Širok izbor lijekova na recept može pridonijeti zatvoru. Narkotici , koji povećavaju količinu vode apsorbiranu u crijevima, često su uključeni u uzrokuje zatvor jer su toliko široko propisani za mnoge uvjete.
Dijagnoza zatvora
Uobičajena obrada često nije nužna za povremene zatvor. Nadalje, određivanje konstipacije za bilo koju određenu osobu može biti lukav jer se pokreti debelih crijeva toliko razlikuju od osobe do osobe. Općenito, konstipacija ima rijetke pokrete crijeva (više od tri dana između) koji su tvrdi i suhi u konzistenciji i teško je proći. Ali za mnoge, šest pokreta crijeva tjedno također može odgovarati definiciji zatvora. Ljudi koji nemaju poteškoća u odricanju (zbog tvrdih, suhih stolica) također se mogu opisati kao zatvor, čak i ako se redovito kreću u utrobi.
Ako konstipacija postane kronična, problem bi mogao biti više nego jednostavno prehrana niska u vlaknima ; liječnik bi mogao tražiti korijen. Testovi mogu biti u rasponu od krvnih testova do kolonoskopije . Ako postoji temeljni uzrok, rješavanje tog problema može vam pomoći u olakšavanju.
Liječenje za konstipaciju
Liječenje za zatvor obično započinje mijenjanjem prehrane osobe i razine aktivnosti. Zatim se po potrebi može premjestiti na laksative i klistire . U mnogim slučajevima, jer je konstipacija uzrokovana manjkom vlakana u prehrani, jedenje više vlakana često može preokrenuti problem. Dnevna šetnja ili druga vježba također može biti korisna. Ako vaša zatvor ne reagira na ove jednostavne metode, što se može obaviti kod kuće bez liječnika, laksativi koji formiraju masu mogu biti sljedeći korak za ponovno pokretanje crijeva.
U nekim slučajevima, kratkoročno se mogu koristiti sredstva za stimulaciju laksativa ili klistiri, ali se ne preporučuju za dugotrajnu uporabu jer mogu biti navikavanje. Alternativni lijekovi mogu uključivati biofeedback i prekvalifikaciju crijeva . Ove metode imaju manje istraživanja iza njih, no mogu se početi u bilo kojem trenutku i koristiti zajedno s drugim tretmanima.
Konačno, liječenje za zatvora bit će jako ovisno o tome što uzrokuje problem na prvom mjestu. Zatvor od bolesti ili problem s crijevima ne može reagirati dok se ne liječi temeljni uzrok.