dehidroepiandrosterona
DHEA označava dehidroepiandrosteron. Ovaj steroid prirodno nastaje u vašem tijelu, gdje ga proizvodi prvenstveno nadbubrežne žlijezde. Vaše tijelo koristi DHEA da stvori neke hormone, uključujući estrogen i testosteron. Zbog toga se ponekad naziva "majčinim hormonom".
Vaše DHEA razinama prirodno pada kao što dobi, i to se smatra ključnim markerom u određivanju biološke dobi.
DHEA se smatra antioksidansom, što znači da ima zaštitni učinak na tkivo i poništava oštećenja uslijed oksidacije, za koju se vjeruje da je sastavni dio starenja.
U žena se razine DHEA mogu povećati tijekom vremena stresa. Može također igrati ulogu u vašem imunitetu.
DHEA dodataka uzimaju se iz više razloga, uključujući:
- liječenje nekih simptoma fibromijalgije i sindroma kroničnog umora
- usporava ili preokreće proces starenja
- poboljšanje mentalne funkcije kod starijih osoba
- poboljšanje atletskih performansi (DHEA zabranjuju mnoge atletske organizacije, uključujući Olimpijski odbor)
- liječenje seksualne disfunkcije
- sprečavanje začepljenih arterija
- liječenje neplodnosti
- poboljšanje dijabetesa i metaboličkog sindroma
- liječenje nekoliko autoimunih bolesti, psiholoških i neuroloških stanja, uključujući depresiju , shizofreniju, Alzheimerovu bolest , Parkinsonovu bolest , lupus , Sjogren , osteoporozu , multiplu sklerozu i još mnogo toga
Međutim, mnogo toga korištenja unatoč nepotpunim ili nedovoljnim znanstvenim dokazima.
DHEA za sindrom fibromijalgije i kroničnog umora
Stalno prikupljamo dokaze o potencijalnoj ulozi DHEA nedostatka i suplementa kod osoba s fibromialgija (FMS) i sindroma kroničnog umora (CFS ili ME / CFS ).
Mala studija objavljena u 2012. sugerira da razine DHEA mogu biti niske u žena u postmenopauzi s fibromijalgijom i da su niže razine bile povezane sa smanjenim pragom boli i tolerancijom te s nekoliko mjera bolesti ozbiljnosti.
Međutim, studije su bile nedosljedne da li FMS uključuje nisku razinu DHEA. Studija iz 2014. ukazuje na to da razine DHEA nisu povezane s intenzitetom boli ili drugim znakovima i simptomima stanja.
ME / CFS može biti povezan i sa smanjenom razinom DHEA, prema studiji iz 2009. godine koja je pokazala nisku razinu DHEA i nekoliko drugih antioksidansa. Druga istraživanja objavljena iste godine također su pokazala nisku razinu DHEA zajedno s abnormalnim omjerom između DHEA i hormona stresa kortizola.
Opet, međutim, istraživanja su pomiješana. Studija iz 2010. godine nije pronašla abnormalnosti u razini DHEA kod osoba s ovom bolešću.
Stope depresije su visoke u FMS i ME / CFS, a sustavni pregled 2014. godine rekao je da DHEA pokazuje obećanje u liječenju depresije, posebno kada je blaga ili otporna na druge oblike liječenja.
Doza DHEA
Preporučena doza oralne DHEA dodatke varira široko na temelju onoga za što se uzima. Za FMS i ME / CFS, kreće se od 50 mg do 500 mg dnevno. Ova doza nije proučavana za dugotrajnu uporabu.
Budite sigurni da razgovarate sa svojim liječnikom o tome koja vam doza može odgovarati. Vi svibanj također želite provjeriti sa svojim ljekarnikom, jer DHEA može imati negativne interakcije s više lijekova, uključujući antidepresive i druge lijekove koji mijenjaju razinu ili funkciju serotonina. Serotoninski sindrom je mogućnost.
DHEA može promijeniti način na koji jetra pročišćava lijekove, stoga svakako pitajte svog liječnika i ljekarnika o tome povećava li rizik od problema s drugim lijekovima.
Što je veća doza, veća je vjerojatnost nuspojava.
Nuspojave i zabrinutosti za sigurnost
DHEA je steroidni, a uporaba steroida može biti opasna.
Svatko od vas treba raspraviti sa svojim liječnikom i pratiti ga.
Budući da je DHEA sastavni dio spolnih hormona, ima različite potencijalne nuspojave kod muškaraca i žena.
Kod žena DHEA dodatak može dovesti do:
- smanjena veličina grudi
- produbljivanje glasa
- nepravilna razdoblja
- povećana veličina genitalija
- povećanje tjelesne kose
U muškaraca to može dovesti do:
- povećana agresija
- smanjena veličina testisa
- nježne i / ili povećane grudi
- hitnost u mokrenju
DHEA može uzrokovati probleme za osobe s medicinskim stanjima koja uključuju hormone.
Ostale moguće nuspojave uključuju:
- akutni respiratorni neuspjeh
- anksioznost
- blokirao protok krvi u mozak
- krvavi urin
- abnormalni srčani ritam ili palpitacija
- visoki krvni tlak
- promjene u štitnjaču ili nadbubrežnim hormonima
- promjene u inzulinu
- bol u prsima
- kašalj
- simptomi depresije
- proljev
- vrtoglavica
- suhoću očiju ili boli
- umor
- glavobolja
- nesanica
- razdražljivost
- bol u zglobovima i mišićima
- nedostatak energije
- promjena raspoloženja
- nazalna zagušenja
- mučnina
- noćno znojenje
- uplašeni trbuh
- dobitak težine
Osobe s brojnim uvjetima mogu se suočiti s posebnim rizikom pri uzimanju DHEA. Nadzor nad zdravstvenim radnicima je neophodan uz ovaj dodatak.
> Izvor:
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. Utjecaj kortizola i DHEA-S na bol i druge simptome u postmenopauzi > žene s fibromijalgijom. Časopis za leđa i mišićno-koštanu rehabilitaciju. 2012; 25 (4): 245-52.
> Maes M, Twisk FN. Zašto mialgični encefalomielitis / sindrom kroničnog umora (ME / CFS) može ubiti: poremećaji u > upalni i oksidativni i nitrozativni stres (IO & NS) mogu objasniti kardiovaskularne poremećaje u ME / CFS. > Neuro endokrinologija > slova. 2009. i 30 (6): 677-93.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AI, i sur. Učinci > dehidrotiandrosterona (DHEA) u liječenju depresije i depresivnih simptoma u drugim psihijatrijskim i medicinskim bolestima: sustavni pregled. Trenutni ciljani lijekovi. 2014. 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N, Ogawa T., > Tamaguti > K, et al. Povećanje hormona za stimulaciju alfa-melanocita u plazmi
> Sturgeon JA, Darnall BD, Zwickey HL, i sur. Proinflamatorni citokini i DHEA-S kod žena s fibromijalgijom: utjecaj psiholoških poremećaja i statusa menopauze. Časopis za istraživanje boli. 2014. 4. prosinca, 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T, Izgi HB, Ozsoy S, et al. Učinci tretmana galantamin hidrobromida na razinu dehidroepiandrosteron sulfata i kortizola u bolesnika s sindromom kroničnog umora. Istraživanje psihijatrije. 2009 Sep; 6 (3): 204-10.