Nije ista kao i tolerancija
Prag boli je točka u kojoj osjećaj postaje bol. Na primjer, zamislite da netko dotakne vašu ruku i progresivno teže dodiruje. Naposljetku, tapkanje će postati dovoljno teško da se ozlijedi, i to je kad dosegne vaš prag boli.
Primjer stvarnog života je manžeta krvnog tlaka koju medicinske sestre omotaju oko ruke i pumpe. Isprva, postoji lagani pritisak.
Tada se povećava i povećava tlak. Za nekoga s visokim pragom boli, nikada nećete biti neugodni. Za nekoga s niskim pragom, to može postati vrlo bolno.
Granice boli i fibromijalgija
Pragovi boli variraju od osobe do osobe i istraživanja pokazuju da su abnormalno niske u fibromijalgiji . Zato stvari koje nisu muke za većinu ljudi mogu uzrokovati bol u onima s ovim stanjem. Medicinski pojam za bol uzrokovan stvarima koje inače ne povređuju je alodinija .
U fibromijalgiji, prag boli pritiska (točka u kojoj pritisak postaje bolan) zajedničko područje je fokus za istraživače. Prag praga boli niske tlaka je razlog za ispitivanje bodova, što je zajednička dijagnostička metoda za stanje. Dvije su studije istražile mogu li liječnici koristiti manšetu krvnog tlaka kao jednostavan način prepoznavanja pacijenata koji bi trebali procijeniti za fibromijalgiju.
Obojica su zaključili da je to razumno precizan način identificiranja praga niskog tlaka u boli.
Fibromyalgia također uključuje niski prag za temperaturu povezanu bol, što se naziva toplinska alodinija. To rezultira osjetljivošću na temperaturu , što je iznimno čest simptom u ovoj bolesti. Neki ljudi s fibromijalgijom su osjetljivi samo na hladnoću, neki samo za zagrijavanje, a drugi na oboje.
Prag također može biti nizak kada se radi o mehaničkoj stimulaciji, koja uključuje nešto što se kreće po vašoj koži. To se često javlja kao netko "osjetljiv" na stvari poput oznaka u košulji. To može učiniti težim ili grubim tkaninama koje se osjećaju poput mrlja. Ruka koja se nalazi na gornjoj ruci ne može ozlijediti, a lagano trljanje kože.
Neka istraživanja također upućuju na to da su pragovi niskog bola dio kroničnog sindroma umora i sindroma mladog kroničnog umora . Barem jedna studija pokazuje da pragovi boli padaju nakon vježbanja za osobe s tim stanjem. Taj odgovor može biti dio ključnog simptoma bolesti, koji se nazivaju post-exertional maloljetnosti .
Prag i Tolerancija
Izraz "prag boli" često je zbunjen, ili se čak koristi zamjenjivo s tolerancijom boli. Ovi termini zapravo su posve drukčiji.
Tvoja bol tolerancija je količina boli koju možete poduzeti prije nego što se razbije. To može značiti fizički razbijanje (tj. Ispuštanje, povraćanje) ili mentalno razbijanje (tj. Plakanje, vrištanje).
Na površini se ta dva pojma mogu činiti sličnima. Međutim, netko s niskim pragom može imati visoku toleranciju i obrnuto. Zamislite nekoga tko rijetko osjeća bol ali tada ima veliku ozljedu.
Budući da imaju malo iskustva s boli, njihova tolerancija može biti niska. U međuvremenu, netko tko cijelo vrijeme boluje uslijed niskog pragova može biti sposoban funkcionirati čak i na visokim razinama boli koji bi ozbiljno narušili nekog drugog.
Osoba s niskim pragom i niskom tolerancijom može biti ozbiljno debilitirana u bilo kojem trenutku u boli. Netko s visokim pragom i visokom tolerancijom, s druge strane, rijetko može primijetiti da je u boli.
Osobe s niskim pragom i / ili niskom tolerancijom mogu oštro osuditi druge. Važno je shvatiti da ti ljudi nisu "izveli veliku stvar" iz ničega, a oni nisu "slabi". To su fiziološke reakcije koje ne možemo kontrolirati.
Dakle, ako netko drugi osjeća bol od nečega što mislite da ne bi trebalo biti bolno, pokušajte shvatiti da njihovo iskustvo može biti vrlo različito od vaših.
To je rekao, ove razine mogu i ne mijenjaju se tijekom vremena. Kod nekoga s fibromijalgija može biti različit tijekom eksplozija nego tijekom remisija kada su razine simptoma niže.
izvori:
Chandran AB, i sur. Istraživanje sestrinstva. 2012 Sep-Oct; 61 (5): 363-8. Allodinija izazvana sfingomometrijom u bolesnika s kroničnom boli s fibromijalgiom i bez nje.
Meeus M, et al. Časopis za medicinu rehabilitacije. 2010. listopad; 42 (9): 884-90. Smanjeni pragovi boli pod pritiskom kao odgovor na vježbu sindroma kroničnog umora, ali ne i kod kronične bolove u leđima: eksperimentalna studija.
Vargas A, i sur. Časopis za kliničku reumatologiju. 2006 Dec; 12 (6): 272-4. Alodinija izazvana sfgmamanometrijom - jednostavni pokrovni test koji ukazuje na fibromijalgiju: multicentrična razvojna studija.
Winger A, i sur. BMJ otvoren. 2014. 6. listopada 4 (9): e005920. Pragovi boli i boli pod tlakom u adolescenata s sindromom umora umora i zdravih kontrola: istraživanje poprečnog presjeka.
Zanette SA, i sur. Molekularna bol. 2014. 8. srpnja; 10:46. Veće razine S100B i BDNF u serumu su povezane s nižom pragom pritiska-boli u fibromijalgiji.