Mišićni mišići su grupa velikih, snažnih mišića koji se protežu na stražnjem dijelu bedra, od donjeg zdjelice do stražnjeg dijela kosti. Mišići zglobnih mišića važni su u njihovoj funkciji kako bi se proširili zglob kuka i savili koljeno.
Ove mišiće zglobova koriste se u mnogim sportskim aktivnostima, kao iu normalnim dnevnim aktivnostima.
Sportovi koji obično uzrokuju ozljedu hrskavice, uključujući sportove u sprintu koji uključuju nagle akceleracije. To uključuje stazu i teren, nogomet i košarku.
Može se javiti i ozljeda prilijeganja uslijed izravnog udara mišića, kao što je udaranje u stražnjem dijelu bedara ili padanje na stražnjem dijelu bedara. Kontuzije trbušne šupljine razlikuju se od zatezanih tetiva, iako mogu uzrokovati slične simptome.
Izvučeni prsluk
Izvučeni prsten, koji se nazivaju i slično , je suza vlakana mišića. Ožiljakove suze obično se ocjenjuju slično drugim vrstama sojeva mišića:
- Grade I sondiranje: Blaga nelagoda, često bez invaliditeta. Probijanje mišićnih vlakana je mikroskopski, u osnovi istezanje mišića predaleko. Obično minimalna ograničenja u aktivnosti.
- Grade II gusjenice: Umjerena nelagoda, može ograničiti sposobnost sportaša da obavlja aktivnosti kao što su trčanje i skakanje. Može imati umjereno oticanje i modrice.
- Glava III grede: Teška ozljeda koja može uzrokovati bol kod hodanja. Vlakna mišića značajno ili potpuno rastrgana, potencijalno zahtijevaju kirurške zahvate. Često se bolesnici žale na grčenje mišića, otekline i značajne modrice.
Napadi mišića i suze najčešće se javljaju zbog onoga što se naziva ekscentrična kontrakcija.
Kada se dogodi ekscentrična kontrakcija mišića, mišić se pokušava sklopiti dok druga sila (tlo, drugi igrač itd.) Prisiljava mišiće u suprotnom smjeru. To stvara ogroman pritisak na mišiće, a ako je snaga dovoljno snažna, ona će suziti mišićna vlakna.
Ozljede mišića prsnog mišića također su česte jer mišići obuhvaćaju više od jednog zgloba. Podrijetlo prstiju na donjem dijelu zdjelice, a umetanje se nalazi na gornjem dijelu trbušne kosti. Stoga, mišić prelazi i kuk i koljeno. Pokret obje ove zglobove može povećati sile koje djeluju na mišiće prsnog koša. Drugi mišići koji prolaze više od jednog zgloba (poput gastrocnemiusa ili telećeg mišića ) također su sklonije ozljedama napetosti mišića.
Simptomi krivudavih prstiju
Simptomi vučene tetive koljena ovise o ozbiljnosti ozljede. Ozljeda prilijeganja obično je iznenadna i bolna. Drugi uobičajeni simptomi uključuju:
- Bruising: Manje suze unutar mišića uzrokuju krvarenje i naknadne modrice. Modrica počinje u stražnjem dijelu bedra, a kako vrijeme prolazi, modrica će se spustiti ispod koljena i često u nogu.
- Oteklina: akumulacija krvi iz ozljede prsnog koša uzrokuje oticanje bedra. To može učiniti daljnju kontrakciju mišića teškim i bolnim. Nošenje zavojnog zavoja može pomoći u kontroli oticanja.
- Spazam mišića: Spazam mišića je čest i bolan simptom ozljede prigušnice. Zbog traume mišića, signali kontrakcije su zbunjeni, a mišić se može stimulirati. Ako teški, mišićni relaksanti mogu pomoći spazama.
- Poteškoća s kontrakcijom mišića: savijanje koljena često je bolno nakon izdvajali prtljažnika i može čak spriječiti normalno hodanje pacijenta. Ako niste u mogućnosti ugovoriti štitnjaču, mišić se može potpuno probiti.
Liječenje trzajućeg prsluca
Liječenje izdanog tetive koljena ovisi o ozbiljnosti ozljede. Zbog krvarenja i oteklina sportaši bi trebali prestati s aktivnošću i odmarati se odmah.
Za kontrolu oteklina može se primijeniti pakiranje leda i tlačnu zavoj. Kuke mogu biti nužne ako je hodanje bolno ili ako su grčevi jaki. Ako je bol značajna, ili ako se simptomi ne riješe ravnomjerno, potrebno je dobiti medicinsku procjenu. Znakovi za pregled liječnika uključuju:
- Imate poteškoća s hodanjem
- Bol je značajan i ne oslobađa se odmora
- Misliš da možeš imati potpunu rupturu koljena
Nažalost, bez pravilnog liječenja, ozljede mišića prsnog koša mogu uzrokovati povratne simptome. Dobra vijest je da se s pravilnim tretmanom ove ozljede mogu spriječiti, a sportaši se općenito vraćaju u punu razinu sportske aktivnosti prije ozljede.
izvori:
Noonan TJ i Garrett WE, "Ozljeda soja mišića: dijagnoza i liječenje", J. Am. Acad. Orto. Surg., Jul 1999; 7: 262-269.