Kako postupati s ovim uvjetima
Muškarci i žene podjednako su skloni kroničnoj boli živčanog boli, obično zbog oštećenja jednog od sljedećih četiri živca:
- pudendalni živac
- iliohypogastricni živac
- ilioinguinalni živac
- genito-femoralni živac
Ti živci su prisutni ili u trbušnom zidu, u i oko zdjelične šupljine, iu prepone i perinealne površine. Oštećenje bilo kojeg od ovih živaca može dovesti do kronične boli živčanog živca.
Što uzrokuje oštećenje zdjelice?
Bol u zdjelici živaca uzrokovana je oštećenjem ili disfunkcijom zdjeličnih živaca, što se može dogoditi preko:
- dijabetička neuropatija
- prekomjernu kompresiju, kao što je produljeno sjedenje na sjedalu za bicikle
- nicks ili cut tijekom trbušne operacije
- prekomjerno rastezanje tijekom kirurškog zahvata
- trauma na ili oko živaca
Kronična bol u zdjelici boli je bol uzrokovana oštećenjem živaca u zdjelici ili disfunkciji koja traje duže od očekivanog vremena liječenja ili je prisutna najmanje tri do šest mjeseci.
Simptomi boli u zdjelici
Poput drugih vrsta neuropatske boli , kronična bol u zdjelici često se opisuje kao spaljivanje ili probadanje. Može doći i otići, ili može biti prilično stabilan. Određene aktivnosti, kao što su sjedenje ili ležanje, mogu povećati simptome.
Ovisno o živcu koji je uključen, osobe s kroničnom bolešću zdjelice mogu imati bilo koji od sljedećih simptoma:
- bol kada sjedi, olakšana kada stoji
- bol koja zrači vanjskim spolnim organima
- bol u perineumu (mislim na to kao područje koje dodiruje bicikl sjedalo)
- bol koja zrači do trbuha ili donjeg dijela leđa
- bol tijekom odnosa
- bol kada urinirate ili imate pokret crijeva
Liječenje boli zdjeličnog živca
Ako imate bol u zdjelici, postoje tretmani koje možete probati.
Bol u zdjelici živaca može se liječiti bilo kojim od sljedećih:
- lijekovi, kao što su antikonvulzivi ili NSAID
- blokovi živaca
- stimulacija kičmene moždine i sakralna neuromodulacija
- krioterapija
- kirurgija (za preokretanje nerve trap)
- steroidne injekcije
- pulsirana radiofrekvencija (trenutno prolazi istraživanje)
Neke vrste bolova zdjeličnog živca, kao što je genitofemoralna neuropatija, imaju dobru stopu uspješnosti liječenja. Drugi, kao što je pudendalna neuropatija, može biti teže točno precizirati i liječiti.
Suočavanje s kroničnom boli živčanog nerve
Suočavanje s kroničnom dijagnozom boli može biti teško, ali budući da je bol u zdjelici živaca često pogrešno shvaćena i teško liječiti, pronalaženje načina da se nose su od vitalnog značaja za povećanje kvalitete života.
Evo nekoliko ideja za početak:
- Drži časopis o bolovima . Zapišite kada bol dolazi i odlazi, a što ga čini lošijim. To ne samo da može pomoći vašem liječniku s dijagnozom i liječenjem, već vam može pomoći da planirate u skladu s tim. Također možete koristiti svoj bolni časopis da zapišete svoje osjećaje umjesto da ih zadržite iznutra.
- Praksa opuštanje . Stres može pojačati osjećaj boli. Budući da se stres teško može izbjeći u stvarnom svijetu, naučite opuštati um i tijelo da biste smanjili taj odgovor.
izvori:
Hough, DM, Wittenberg, KH, Wojciech, P., et al. Kronična perinealna bol uzrokovana upadom pudendalnog živca: anatomija i CT tehnikom perineurne injekcije. American Journal of Roentgenology. 2003; 181: 561-567.
Mitra, R., Zeighami, A, Mackey, S. pulsirana radiofrekvencija za liječenje kronične ilioinguinalne neuropatije. Kila. 2007 Aug; 11 (4): 369-71.
Bol u zdjelici: Uzroci. Nacionalna bolna zaklada.
Pudendalna neuralgija. Medicinski centar Sveučilišta Rochester.