Ako ste žena sa stanjima štitnjače koje liječnik liječi, možda ćete nastaviti borbu s različitim simptomima .
Jedno od prvih pitanja koja treba uzeti u obzir je da li se simptomi koji se pojavljuju - i koji se pripisuju vašoj štitnjači - zapravo mogu biti povezani s perimenopauzom ili menopauzi.
Klimakterij može biti učitana riječ za neke žene, a vi svibanj biti skloni misliti "ne postoji način, jer imam još menstruacije" ili "Ja sam samo u mojoj ranoj četrdesetim godinama". No, važno je shvatiti da je menopauza definirana kao točka u kojoj niste imali mjesečnicu za godinu dana.
Prosječna starost menopauze u američkim ženama je 51 godina.
Međutim, perimenopauza se definira kao razdoblje koje vodi do menopauze. Pomaci u vašim hormonima mogu trajati deset godina prije nego što su službeno "menopauzi". To znači da ako ste žena u kasnim tridesetim godinama do ranih četrdeset godina, možda ste u ranoj perimenopauzi; iako većina žena počinje perimenopauza u četrdesetima.
Biologija perimenopauze
Ono što izaziva perimenopauze je da, kako starimo, početne razine estrogena i progesterona počinju opadati. Istodobno, opskrba folikula padne, a ostali folikuli manje su osjetljivi na stimulaciju. Osim toga, jaja koja ostanu starija.
Prirodni pad estrogena koji se javlja tijekom perimenopauze često uzrokuje simptome, kao što su vrućine i noćno znojenje. Budući da vaše razine hormona i dalje padaju i menopauza pristupe , vaše razine cirkulirajućeg folikularnog stimulirajućeg hormona (FSH) dramatično rastu, kako bi stimulirale preostale folikule da ovuliraju.
U isto vrijeme, jajnici su smanjili proizvodnju estrogena.
Na kraju, vaša zaliha održivih jaja je iscrpljena, a razina hormona ne može potaknuti ovulaciju, prekidanje menstruacije i menopauza.
Znakovi i simptomi perimenopauze
Znakovi i simptomi perimenopauze uključuju:
Menstrualne nepravilnosti
Menstruacijske promjene koje se mogu pojaviti tijekom perimenopauze uključuju teže menstrualni protok, krvarenje u kraćim intervalima od tri tjedna, kontinuirano opažanje ili protok svaka dva tjedna, zgrušavanje grčevima, svjetlost uočavanja nakon seksa i fantomska razdoblja (imate sve znakove i simptome menstrualni period, bez krvarenja).
Važno je napomenuti da, iako se tijekom perimenopauze može očekivati neka nepravilnost krvarenja, bilo kakvo značajno nepravilno krvarenje treba procijeniti kako bi se isključili trudnoća, fibroidi ili rak, a sve krvarenje u postmenopauzi mora odmah biti ocijenjeno od strane liječnika.
Promjene dojki
Tijekom perimenopauze mogu se pojaviti natečene i nježne (ponekad grudaste) grudi, kao i smanjivanje, progib i smanjena čvrstoća u grudima.
To je rekao, ako primijetite bilo kakvu promjenu tkiva dojke, svakako provjerite je li vaš liječnik, čak i ako ste nedavno imali normalan mamografski pregled.
Vaginalni problemi
Zbog pada razina estrogena u tijelu, možete primijetiti suhoću i nadraženu osjećaj u vagini. To može učiniti seks više neudoban.
Mokraćni problemi
Počevši od perimenopauze, možete primijetiti učestalije mokrenje, tendenciju infekcije mokraćnog sustava i stresne inkontinencije.
Problemi sa spavanjem
Poteškoće spavanja koje se mogu pojaviti tijekom perimenopauze uključuju poteškoće u spavanju, česte buđenje, često buđenje u mokrenju, nemogućnost vraćanja na san nakon buđenja, buđenje rano
Povećanje tjelesne težine
Dobitak težine je uobičajena u perimenopauzi. Mnoge žene također primjećuju redistribuciju težine od donjeg dijela tijela do trbuha, struka, kukova i bedara, kao i smanjenja mišićne mase.
Promjene raspoloženja
Žene izvješćuju o brojnim problemima raspoloženja u perimenopauzi, poput razdražljivosti, brzih promjena raspoloženja, nemogućnosti da se nosi sa stresom, ekstremnim emocionalnostima, tjeskobom i depresijom.
Gubitak kose i / ili rast
Može doći do razrjeđivanja ili gubitka dlake od glave ili tijela, kao i gubitka kose u hramovima. Neke žene razvijaju neželjenu kosu na bradi, gornjoj usnoj i abdomenu.
Promjene kože
Oštećenja, sušnija koža, istaknutije bore, pa čak i akni nastanka odraslih osoba ili stanje koje se zove formikacija (svrbež, osjećaj slabosti ispod kože) vidljivo je u perimenopauzi.
Drugi uobičajeni simptomi u perimenopauzi uključuju:
- Vruće trepće
- Noćno znojenje
- Donja gustoća kostiju
- Povišene razine kolesterola
- Umor ili nedostatak energije
- Problemi povezani s srcem: uključujući brzo srce, palpitiranje srca i nepravilan rad srca
- Problemi s koncentracijom i pamćenjem
- Bolovi u mišićima i zglobovima i bolovima
- Niski seksualni nagon
Je li to vaše štitnjače ili perimenopauza?
Kao što vidite, postoje mnogi simptomi - umor, promjene težine i gubitak kose , na primjer, - koji su zajednički obje nepravilnosti štitnjače i perimenopauze.
Kako možete reći što pokreće vaše simptome?
Prvo, morate osigurati da se liječenje štitnjače optimizira . To znači da su TSH i T4 slobodni na odgovarajućim razinama koji sigurno nude maksimalno olakšanje od simptoma.
Drugo, korisno je pratiti vaš menstrualni ciklus , karakteristike i simptome nekoliko mjeseci kako biste pokazali liječniku. Držite kalendar ili grafikon koji prati vaše mjesečnice, uključujući PMS simptome, težinu vašeg menstrualnog toka i druge karakteristike (kao što su ugrušci i boja).
Ako imate značajne znakove perimenopauze, ili simptomi koji se ne oslobađaju optimalnim liječenjem štitnjače, i imate više od 40 godina, vrijeme je da želite raditi s liječnikom kako biste procijenili svoj hormonski status.
Pregled vašeg rasporeda, simptoma, FSH testa, evaluacije spolnih hormona (na primjer, estrogena i progesterona), pregled zdjelice i temeljita obiteljska i osobna povijest bolesti, može pomoći vašem liječniku da odredi hoće li se pojaviti u perimenopauzi.
Konačno, ako postoje značajne neravnoteže u vašim spolnim hormonima koji uzrokuju simptome, vaš liječnik može predložiti lijekove (na primjer, hormonsku nadomjesnu terapiju) ili promjene načina života kako bi se obnovila ravnoteža i ublažila simptoma.
Riječ iz
Stopa hipotireoza se značajno povećava tijekom perimenopauze i nakon menopauze; međutim, važno je shvatiti da vaša štitnjača nije izravno povezana s simptomima menopauze (većina je zbog složenog kombinacije gubitka estrogena i povećane dobi).
Sve u svemu, poruka uzimanja-home je da ako se boriš sa umorom, debljanje, depresijom ili drugim simptomima hormonske ravnoteže, pobrinite se da zatražite temeljitu screening štitnjače od svog zdravstvenog pružatelja usluga.
> Izvori:
> del Ghianda S, Tonacchera M, Vitti P. štitnjače i menopauza. Climacteric . 2014. lip; 17 (3): 225-34.
> Sjevernoameričko društvo menopauze. (2014). Klinička praksi: Vodič za kliničare, 5. izd. Mayfield Heights, OH: Sjevernoamerički klimakterijsko društvo.