Vodič za dugovječnost kroz povijest, od prapovijesnih prema naprijed

Povećava životni vijek od prapovijesti kroz modernu dob

Koliko dugo su ljudi živjeli u prošlosti? Često čujete statistike o prosječnom životnom vijeku ljudi koji su živjeli stotine, čak tisuće godina. Jesu li naši preci doista umirali u dobi od 30 ili 40 godina? Evo malo primjera na dugovječnost tijekom povijesti kako bi vam pomogao shvatiti kako se životni vijek i životni vijek promijenili tijekom vremena.

Životni vijek od očekivanog života

Pojam " očekivano trajanje života" znači prosječni životni vijek cijele populacije, uzimajući u obzir sve brojke smrtnosti za tu određenu skupinu ljudi. Životni vijek je mjera stvarne duljine života pojedinca. Iako oba izraza izgledaju izravno, nedostatak povijesnih artefakata i zapisa učinili su izazovnim za istraživače kako bi utvrdili kako se životni vijek razvio kroz povijest.

Lifespan ranog čovjeka

Do prilično nedavno, malo informacija je postojalo o tome koliko su dugo živjeli prapovijesni ljudi. Pristup previše fosiliziranim ljudskim ostacima otežavao je povjesničarima procijeniti demografiju bilo koje populacije. Profesori antropologije Rachel Caspari i Sang-Hee Lee, Sveučilišta Središnje Michigan i Kalifornijskog sveučilišta na Riversideu, umjesto toga odabrali su analizirati relativne dobi kostura pronađenih u arheološkim kopulama u istočnoj i južnoj Africi, Europi i drugdje.

Nakon uspoređivanja udjela onih koji su mrtvi umrli s onima koji su umrli u starijoj dobi, tim je zaključio da se dugovječnost tek počela značajno povećavati - to jest, preko 30 godina - prije otprilike 30.000 godina, što je vrlo kasno raspon ljudske evolucije. U članku objavljenom 2011. u Scientific American, Caspari naziva promjenu "evolucije djedova i baka", što prvi put u povijesti čovječanstva označava da su tri generacije možda postojale.

U najranijim stoljećima

Procjene očekivanog trajanja života koje opisuju stanovništvo u cjelini također pate od nedostatka pouzdanih dokaza prikupljenih iz tih razdoblja. U članku objavljenom u Zborniku Nacionalne akademije znanosti, gerontolog i evolucijski biolog Caleb Finch opisuje prosječni životni vijek u drevnim grčkim i rimskim vremenima kao kratak približno 20 do 35 godina, iako žali da se ti brojevi temelje na " zvučno nereprezentativnih "natpisa i uzoraka groblja.

Krenuvši naprijed povijesnom vremenskom linijom, Finch navodi izazove deduciranja povijesnih životnih razdoblja i uzroka smrti u ovom vakuumu podataka. Kao svojevrsni kompromis u istraživanju, on i drugi stručnjaci za evoluciju sugeriraju da se može postići razumna usporedba s demografskim podacima predindustrijske Švedske (sredine 18. stoljeća) i nekih suvremenih, malih, lovnih i skupljačkih društava u zemljama poput Venezuele i Brazila.

Finch piše da bi, prema ovim podacima, glavni uzroci smrti ovih ranih stoljeća svakako bili infekcije, bilo od zaraznih bolesti ili zaraženih rana nastalih uslijed nezgoda ili borbe. Nedostojni životni uvjeti i mali pristup učinkovitoj medicinskoj skrbi značilo je da će očekivani životni vijek vjerojatno biti ograničen na oko 35 godina starosti.

To je očekivano trajanje života pri rođenju , a brojka dramatično utječe na smrtnost dojenčadi koja je u to vrijeme iznosila čak 30 posto. To ne znači da je prosječna osoba koja je živjela u 1200. godini umrla u dobi od 35 godina. Umjesto toga, za svako dijete koje je umrlo u djetinjstvu, neka druga osoba možda je živjela da vidi svoj 70. rođendan. Rana godina do dobi od oko 15 godina i dalje je opasna, zahvaljujući rizicima koji su uzrokovani bolestima, ozljedama i nesrećama. Ljudi koji su preživjeli ovaj opasni životni vijek mogli bi ga dobro pretvoriti u starost.

Druge zarazne bolesti kao što su kolera , tuberkuloza i boginja bi se ograničavale na dugovječnost, ali nitko na ljestvici nije bio štetan za bubonsku kugu u 14. stoljeću.

Crna kuga prolazila je kroz Aziju i Europu, istrijeblivala čak trećinu europskog stanovništva, privremeno prebacujući očekivani životni vijek prema dolje.

Od 1800-ih do danas

Od 1500-ih pa sve do 1800. godine, očekivano trajanje života diljem Europe lebdjelo je između 30 i 40 godina. Od ranih 1800-ih, Finch piše da je očekivana životna dob kod rođenja udvostručila u razdoblju od samo 10 generacija. Poboljšana zdravstvena zaštita, sanitacija, imunizacija, pristup čistoj tekućoj vodi i bolja prehrana zaslužuju masovno povećanje.

Iako je teško zamisliti, liječnici su tek sredinom 1800-ih redovito počeli prati ruke prije operacije. Bolje razumijevanje higijene i prijenosa mikroba od tada je značajno pridonijelo javnom zdravlju. Bolest je i dalje bila česta i utjecala na očekivano trajanje života. Paraziti, tifus i infekcije poput reumatske groznice i crvene groznice bili su česti tijekom 1800-ih godina.

Čak i od 1921. godine, zemlje poput Kanade i dalje su imale stopu smrtnosti dojenčadi od oko 10 posto, što znači da jedna od svakih 10 beba nije preživjela. Prema statistici Kanade, ovo je značilo očekivano trajanje života ili prosječnu stopu preživljavanja u toj zemlji koja je bila viša u dobi od jedne do druge godine života, što je postojalo sve do ranih osamdesetih godina.

Danas većine industrijaliziranih zemalja pohvaljuju brojke vijeka trajanja života više od 75 godina, prema usporedbama koje je sastavila Središnja obavještajna agencija.

U budućnosti

Neki istraživači su predvidjeli da čimbenici životnog stila poput pretilosti će zaustaviti ili čak preokrenuti porast očekivane životne dobi po prvi puta u modernoj povijesti. Epidemiolozi i gerontolozi kao što je S. Jay Olshanky upozoravaju da u Sjedinjenim Američkim Državama - gdje je dvije trećine stanovništva prekomjerna tjelesna težina ili prekomjerna gojaznost, a njegove komplikacije, poput dijabetesa , mogu vrlo dobro smanjiti životni vijek svih dobi u prvoj polovici 21. stoljeće.

U međuvremenu, porast očekivanog životnog vijeka na Zapadu donosi i dobre i loše vijesti - lijepo je dugo živjeti, ali sada ste osjetljiviji na vrste bolesti koje su pogodile kad stariš. Ove dobne bolesti uključuju bolest koronarnih arterija , određene vrste raka, dijabetes i demenciju .

Iako mogu utjecati na količinu i kvalitetu života , mnogi od tih stanja mogu se spriječiti ili bar kasnije odgađati zdravim životnim odabirom, kao što je slijed prehrane protiv starenja , održavanje zdrave težine, redovito vježbanje i održavanje hormona stresa poput kortizola u zaljevu.

izvori:

> Beltrán-Sánchez H, Crimmins EM, Finch CE. Rana smrtnost predviđa stopu starenja u skupini: povijesna analiza. Časopis za razvojno podrijetlo zdravlja i bolesti . 2012; 3 (05): 380-386. doi: 10,1017 / s2040174412000281.

> Usporedba zemalja: očekivano trajanje života u rođenju. Javni informativni list Središnjeg obavještajnog agencija SAD (CIA). https://www.cia.gov/library/publications/the-world-factbook/rankorder/2102rank.html.

> Finch CE. Evolucija ljudskog životnog vijeka i bolesti starenja: Uloga infekcije, upale i prehrane. PNAS , 26. siječnja 2010., vol. 107, stranice 1718-1724.

> Zdravlje na prvi pogled: razlike u očekivanju života kod rođenja. Statistički obrazac za javnost. http://www.statcan.gc.ca/pub/82-624-x/2011001/article/11427-eng.htm

> Olshansky SJ, Carnes BA. "Budućnost ljudske dugovječnosti", u Međunarodnom priručniku o starenju stanovništva , ed Uhlenberg P., urednik. (New York, NY: Springer;), 731-745. 2009.