Akupunktura za sindrom kroničnog umora

Što istraživanje pokazuje

Kronični umor sindrom ( ME / CFS ) je poznato teško liječiti, ali sve veći dio istraživanja sugerira da akupunktura svibanj biti u mogućnosti pomoći ublažiti neke od svojih mnogih simptoma .

O tome je učinjeno prilično veliko istraživanje od ranih dvadesetih godina. Akupunktura nije lijek i nije vjerojatno da će donijeti potpuni simptom, ali, u kombinaciji s drugim tretmanima, može biti dio režima koji vam pomažu da vratite funkcionalnost i kvalitetu života.

Mnoge od ovih studija gledale su na specifične akupunkturne točke i tehnike u odnosu na određene simptome ili abnormalnosti vezane uz stanje. Budući da to ne znači ništa većini nas, ovdje se neće detaljno raspravljati. Međutim, ako ih želite podijeliti s praktičarom , na kraju ovog članka pronaći ćete veze na sve te studije u odjeljku Izvori .

Istraživanja: ublažavanje umora i drugih glavnih simptoma

Brojne studije pokazuju da akupunktura može poboljšati fizički i mentalni umor, kao i:

• Kvaliteta života vezana uz zdravlje
• Opće mentalno zdravlje
• Fiziološka funkcija

Neki su također pokazali poboljšanja u:

• Društvena funkcija
• Osjećaj boli

Kineska studija objavljena u 2008 ⁵ popisa poboljšanja u:

• Nedostatak energije
• Anoreksija
• Nesanica
• Amnezija
• Proljev
• Opća bol

Broj i trajanje tretmana razlikuju se od studija. Jedna studija slučaja ⁶ pokazuje poboljšanja u aktivnosti bez umora i ukupnog mentalnog stanja pacijenta nakon 10 tretmana od 30 minuta.

Nakon još 10 tretmana, umor i težina u udovima su se smanjili. Pacijent je imao ukupno 50 tretmana, a učinci su se pokazali trajnim tijekom tri mjeseca praćenja.

Pregled iz medicinske literature iz 2014. godine ¹⁸ navodi da postoji veliki rizik od pristranosti u studijama tradicionalne kineske medicine (TCM) za ME / CFS; međutim, istraživači su rekli da TCM (koji uključuje studije koje uključuju akupunkturu) - sam ili u kombinaciji s drugim tretmanima - djeluje na smanjenju umora.

Pozivaju se na veće, dobro osmišljene studije kako bi potvrdili potencijalnu korist.

Čini se da je ovo značajno poboljšanje u odnosu na pregled iz 2011. godine ¹ , koji je ukazao da postoji ograničen dokaz o učinkovitosti komplementarnih / alternativnih tretmana (uključujući akupunkturu) za ublažavanje simptoma ME / CFS. U međuvremenu, 2010 pregled alternativnih tretmana ^{13 je} rekao akupunktura, zajedno s nekim vrstama meditacije, pokazuju najviše obećanja za buduće istrage.

Istraživanje iz ¹⁹ studija ¹⁹ usporedilo je steroidni prednison s akupunkturnom tehnikom zvanom zmaj koji se kotrlja, kao i dodatni TCM tretman koji se zove cupping. Pokazalo se da su TCM tretmani bili superiorniji od lijeka kada je došlo do mjera umora.

U barem jednoj studiji ¹¹ , tehnika koja se naziva toplotni iglom ili moksibustion pokazala je čak i bolje rezultate od standardne akupunkture kada je došlo do fizičkih i mentalnih umora.

Rano ispitivanje ²⁰ sugerira da prešanje na akupunktu, uz masažu, može poboljšati simptome ME / CFS bez potrebe za iglama. Međutim, čini se da ovo istraživanje nije bilo praćeno.

Ostalo istraživanje

Za neke ljude, kognitivna disfunkcija ("mozak magla") ME / CFS može biti gotovo onemogućen kao umor.

U studiji 2013. o štakorima ¹⁰ , istraživači su otkrili da akupunktura poboljšava memoriju životinja kada je riječ o učenju. Istraživači pretpostavljaju da ovaj učinak može biti posljedica promjena slobodnih radikala u mozgu.

Slobodni radikali su stanice oštećene kisikom koje su povezane s rizikom od bolesti. Vjeruje se da antioksidansi u hrani smanjuju ovu štetu. Proučavanje ⁹ slobodnih radikala na štakorima s ME / CFS 2012 pokazalo je da akupunktura također može poboljšati slobodne radikale.

Abnormalnost u mnogim ljudima s ME / CFS je abnormalna razina T stanica , koje su specijalizirane stanice u imunološkom sustavu koje reagiraju na infektivne agense.

Studija iz 2013. godine ⁸ proučila je utjecaj akupunkture na T-stanice kod ljudi s ovim stanjem. Istraživači su otkrili da je akupunktura doista povezana s promijenjenim omjerima različitih tipova T stanica i da su promjene T stanica povezane s poboljšanjima mentalnog umora.

Jedna skupina istraživača pretpostavlja da ljudi s ME / CFS imaju problema s cirkadijarnim ritmovima . Njihova studija ³ sugerira da akupunktura može pomoći u reguliranju cirkadijurnih ritmova i stoga ublažiti dnevnu pospanost.

Više o akupunkturi

Kako bi naučili teoriju akupunkture i što očekivati ​​akupunktura, pogledajte:

• Razumijevanje akupunkture za sindrom fibromijalgije i kroničnog umora

_izvori:

¹ _{Alraek T, i sur. BMC komplementarna i alternativna medicina. 2011 7. listopada; 11: 87. Dopunska i alternativna medicina za pacijente s sindromom kroničnog umora: sustavni pregled.}

² _{Chen XH, et al. Zhongguo Zhen Jiu (kineska akupunktura i moxibustion.) 2010 Jul; 30 (7): 533-6. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Randomizirana kontrolirana studija o akupunkturnom liječenju sindroma kroničnog umora.}

³ _{Cheng CS, i sur. Zhongguo Zhen Jiu (kineska akupunktura i moxibustion.) 2010 tra 30 (4): 309-12. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Učinak elektro akupunkture na Shenshu (BL 23) i Zusanli (ST 36) na događaju koji se odnose na potencijal kroničnog umora sindrom.}

⁴ _{Guo J. Časopis za tradicionalnu kinesku medicinu. June 2007, 27 (2): 92-5. Sindrom kroničnog umora koji se liječi akupunkturom i moksibustijom u kombinaciji s psihološkim pristupima 310 slučajeva.}

⁵ _{Huang Y, et al. Časopis za tradicionalnu kinesku medicinu. Prosinac 2008; 28 (4): 264-6. Kliničko promatranje učinaka Bo akupunkture abdomena u 40 slučajeva sindroma kroničnog umora.}

⁶ _{Hui JS. Časopis za tradicionalnu kinesku medicinu. 2009 Sep; 29 (3): 234-6. Liječenje akupunkture sindroma kroničnog umora.}

⁷ _{Kim JE, et al. Ispitivanja. 2013. 21. svibnja; 14: 147. Otvoreno istraživanje učinaka akupunkture na sindrom kroničnog umora i idiopatski kronični umor: protokol studije za randomizirano kontrolirano ispitivanje.}

⁸ _{Ling JY, et al. Zhongguo Zhen Jiu (kineska akupunktura i moxibustion.) 2013. prosinac; 33 (12): 1061-4. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Utjecaji na sindrom umora sindroma deficijencije Q i podgrupe T stanica u bolesnika liječenih akupunkturom u selektivnom vremenu.}

⁹ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (akupunkturno istraživanje). 2012 Feb; 37 (1): 38-40, 58. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Učinkovita akupunktura na serum malonaldehidni sadržaj, superoksid dismutaza i glutation peroksidaza aktivnost u sindromu kroničnog umora.}

¹⁰ _{Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (akupunkturno istraživanje). 2013. prosinac; 38 (6): 478-81. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Učinkovita intervencija akupunkture na sposobnosti učenja i pamćenja u aktivnosti cerebralne superoksidne dismutaze i koncentracije malonaldehida kod sindroma kroničnog umora.}

¹¹ _{Lu C, Yang XJ, Hu J. Zhen Ci Yan Jiu (akupunkturno istraživanje). 2014. kol; 39 (4): 313-7. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Randomizirani kontrolirani klinički pokusi liječenja akupunkture i moksibusta u pacijenata s kroničnim umorom.}

¹² _{Ng SM, Yiu YM. Alternativne teorije u zdravstvu i medicini. 2013 Jul-Aug; 19 (4): 21-6. Akupunktura za sindrom kroničnog umora: randomizirano, sramotno kontrolirano ispitivanje s jednim zaslijepljenim dizajnom.}

¹³ _{Porter NS, i sur. Časopis za alternativnu i komplementarnu medicinu. 2010 Mar; 16 (3): 235-49. Alternativne medicinske intervencije koje se koriste u liječenju i liječenju mialgičnog encefalomijelitisa / sindroma kroničnog umora i fibromijalgije.}

¹⁴ _{Wang JJ, et al. Zhongguo Zhen Jiu (kineska akupunktura i moxibustion.) 2009 Apr; 34 (2): 120-4. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Randomizirani kontrolirani klinički pokusi akupunkturnog liječenja sindroma kroničnog umora.}

¹⁵ _{Wang JJ, et al. Zhongguo Zhen Jiu (kineska akupunktura i moxibustion.) 2009 Oct; 29 (10): 780-4. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Randomizirana kontrolirana studija o utjecaju akupunkture za pacijente s kroničnom umorom koji žive u životu.}

¹⁶ _{Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie On Za Zhi (Kineski časopis za integrirane tradicionalne i zapadne medicine.) 2005 Sep; 25 (9): 834-6. Klinička promatranja na učinkovite elektro-akupunkture povratne shu točke u liječenju sindroma kroničnog umora.}

¹⁷ _{Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie On Za Zhi (Kineski časopis za integrirane tradicionalne i zapadne medicine.) 2005 Oct; 25 (10): 691-2. Kliničko promatranje elektroakupunkture za liječenje sindroma kroničnog umora.}

¹⁸ _{Wang YY, et al. Dopunske terapije u medicini. 2014., 22 (4): 826-33. Tradicionalna kineska medicina za sindrom kroničnog umora: sustavni pregled slučajnih kliničkih ispitivanja.}

¹⁹ _{Xu W, et al. Zhongguo Zhen Jiu (kineska akupunktura i moxibustion.) 2012 Mar; 32 (3): 205-8. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Promatranje terapijskog učinka sindroma kroničnog umora koji se liječi zatvaranjem zmaja koji kleči i kreće se na leđima.}

²⁰ _{Yao F, i sur. Zhongguo Zhen Jiu (kineska akupunktura i moxibustion.) 2007 Nov; 27 (11): 819-20. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Promatranje terapijskog učinka točkastog tlaka u kombinaciji s masažom na sindrom kroničnog umora.}

_{Yiu YM, et al. Zhong Xi Yi Jie He Xue Bao (Journal of Chinese Integrative Medicine.) 2007 Nov; 5 (6): 630-3. Akupunktura kliničkog ispitivanja za liječenje sindroma kroničnog umora u Hong Kongu.}

²² _{Yuemei L, et al. Časopis za tradicionalnu kinesku medicinu. 2006 Sep; 26 (3): 163-4. Terapeutski učinci električne akupunkture i kurikularne žbuke i 32 slučaja kroničnog umora sindroma.}

²³ _{Zhang W, et al. Zhen Ci Yan Jiu (akupunkturno istraživanje). 2011 Dec; 36 (6): 437-41, 448. Članak na kineskom jeziku; apstraktni pristup. Promatranje terapijskog učinka akupunkture Back-shu acupoints za pacijente s kroničnim umorom.}