Gluten može učiniti vaše razdoblje bijednim

One bolne grčeve? Glavobolje? Teška krvarenja? Može biti gluten

Može li celijakija ili ne-celijakija gluten osjetljivost uzrokovati ozbiljne menstrualne grčeve i samo općenito učiniti vaš period jadan doživljaj? Možda. Iako ne postoje objavljene medicinske studije koje gledaju posebno na teške menstrualne grčeve kod žena s nedijagnosticiranom celijakijom, brojne studije povezuju menstrualne i reproduktivne probleme s celijakijom.

Mnogi celijakije izvijestili su o bolnim razdobljima

Dysmenoreja tehnički znači ozbiljne menstrualne grčeve, a američki Kongres opstetričara i ginekologa (ACOG) primjećuje da ti grčevi mogu trajati jedan ili dva dana po ciklusu. Prema ACOG-u, ovi grčevi mogu biti uzrokovani prostaglandinima, koji su kemikalije koje proizvodi maternica koja uzrokuje kontrakcije maternice.

Grčevi, koji se najčešće događaju prvog dana ženskog razdoblja, mogu biti toliko bolni da neki tinejdžeri i žene povraćaju ili prolaze. U nekim slučajevima, iznimno teška menstruacijska krvarenja prati grčeve.

Malo je istraživanja o učestalosti ove vrste menstrualnih bolova kod žena s celijakijom. Velika talijanska studija o reproduktivnim problemima kod žena s celijakijom otkrila je da gotovo polovica žena s celijakijom pati od dismenoreje prije dijagnoze. Međutim, oko 32% žena koje nisu celijakije kao kontrolne osobe u toj studiji također su izvijestile o ozbiljnim menstrualnim grčevima.

Autori su napomenuli da se celijakije, koje slijede dijetu bez glutanja, izbjegavaju mnoge probleme s trudnoćom koji se obično nalaze kod žena s celijakijom. Studija nije razmišljala o tome da li nakon prehrane bez glutena može poboljšati teške menstrualne grčeve kod žena s celijakijom. Međutim, autori su napisali da njihovi rezultati "činiti se potkrijepiti mogući odnos između njih."

Žene povezuju gluten i bolna razdoblja

Anekdotski, postoje mnogi računi žena koje su patile od iznimno bolnih menstrualnih grčeva koje su poboljšavale ili nestale kad su imale dijagnozu celijakije i počele jesti glutena. Zapravo, neki naturopatični liječnici počeli su predlagati studije prehrane bez glutena ženama koje se žale na izuzetno bolna razdoblja. Međutim, valja napomenuti da još uvijek nema opsežnih istraživanja koja to podupiru. Anekdotski izvještaji žena koje su celijakije ili osjetljive na gluten kažu da su njihovi jaki menstrualni grčevi poboljšali ili čak potpuno nestali kad su počeli jesti bez glutena.

Kako gluten može pogoršati menstrualne grčeve?

Još nije poznato zašto bi problem s protein glutenom mogao baciti ključ u vaše reproduktivne radove. Međutim, moguće je da kronična upala može igrati ulogu.

Zapravo, neke žene koje imaju celijakiju ili osjetljivost na gluten također izvješćuju da su njihova razdoblja znatno gore - bolnija, s grčevima i bolovima u trbuhu koje traju dulje od uobičajene - ako imaju nedavno gluten , pogotovo ako je epizoda bila osobito loše.

Endometrioza također potencijalno povezana s celijakijom

Endometrioza , stanje u kojem stanice maternice rastu izvan maternice, također uzrokuje kroničnu bol u zdjelici.

Također može uzrokovati teške menstrualne krvarenje, bol tijekom spolnog odnosa, pa čak i poremećaja spavanja. Međutim, u nekim slučajevima endometrioza uopće nema očitih simptoma, a često se otkriva tijekom testiranja za neplodnost.

Opet, postoji malo medicinskih istraživanja o potencijalnim vezama između celijakije i endometrioze, no istraživanja koja postoje i anegdotalna izvješća žena s celijakijom upućuju na to da endometrioza može biti češća kod žena celijakije nego u općoj populaciji.

Studija: celijakija četiri puta češća kod žena s endometriozom

U istraživanju provedenom u 2009, istraživači su nastojali utvrditi učestalost celijakije u populaciji neplodnih žena kojima je dijagnosticirana endometrioza.

Usporedili su 120 žena čija je dijagnoza endometrioze potvrđena laparoskopijom s 1.500 zdravih žena.

U studiji, obje skupine testirane su na celijakijsku bolest pomoću krvnih testova celijakije koji su uključivali i screening za transglutaminazu protiv tkiva (tTG-IgA) i zaslona za anti-endomysium (anti-EMA) protutijela. Test EMA-IgA smatra se najspecifičnijim za celijakijsku bolest.

Devet od 120 žena u ispitnoj skupini bilo je pozitivno na tTG-IgA testu, a pet njih je također pozitivno na EMA-IgA testu. Od tih pet, četiri su se složili s crijevnom biopsijom, koja je potvrdila celijakiju u tri slučaja (2,5% prevalencije).

U međuvremenu, u kontrolnoj skupini, istraživači su otkrili celijakiju u jednoj od svake 136 žena, s stopom incidencije od 0,66 posto. Istraživači su zaključili da se celijakija pojavljuje uobičajeno u žena s endometriozom "i može biti klinički relevantna".

Riječ od

Istraživanje nedostaje u području utjecaja osjetljivosti glutena na menstrualne grčeve. Imajući teške menstrualne grčeve je problem s kojim biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom, jer to može biti znak stanja poput endometrioze ili fibroida.

> Izvori:

> Aguiar FM, et al. Serološko ispitivanje celijakije kod žena s endometriozom. Pilot studija. Klinička i eksperimentalna opstetrika i ginekologija . 2009. i 36 (1): 23-5.

> Kronična bol u zdjelici. Američki Kongres opstetričara i ginekologa. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Chronic-Pelvic-Pain.

Dysmenoreja: bolna razdoblja. > Američki kongres opstetara i ginekologa. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Dysmenorrhea-Painful-Periods.

> Martinelli D, et al. Poremećaji reproduktivnog života u talijanskim celijakama. Studija kontrole slučaja. BMC Gastroenterologija . 2010 6. kolovoza; 10: 89.

> Tersigni C, Castellani R, Waure CD, et al. Celijakija i reproduktivni poremećaji: M eta-analiza epidemioloških udruženja i potencijalnih patogenih mehanizama. Ažuriranje ljudske reprodukcije . 2014. 20 (4): 582-593. doi: 10,1093 / humupd / dmu007.