Eyebright ( Euphrasia officinalis ) je divlja biljka u Europi. Dugo se koristi u biljnoj medicini, obično se propisuje kao prirodni lijek za probleme oko očiju.
U narodnoj medicini, eyebright se često koristi kao sastojak u kapima za oči, kapima za oči ili komadićima koji se primjenjuju na oči. Međutim, postoji zabrinutost da bi korištenje takvih lijekova moglo dovesti do infekcije, iritacije i drugih oka.
Eyebright sadrži spojeve nazvane tanini, koji izgledaju posjeduju protuupalno svojstvo.
Koristi za Eyebright
Eyebright se obično koristi za liječenje očnih stanja kao što su konjuktivitis i naprezanje očiju. Međutim, također se govori o očima kako bi se pomoglo u liječenju mnogih drugih zdravstvenih problema, uključujući:
• alergije
• prehlade
• kašlja
• uši
• glavobolja
• sinusitis
• upalu grla
Zdravstvene prednosti Eyebright
Do danas, znanstvena podrška očevidovim navodnim zdravstvenim prednostima vrlo je rijetka. Dostupna istraživanja uključuju malu studiju objavljenu u časopisu Journal of Alternative and Complementary Medicine iz 2000. godine, koja je bila usredotočena na efektivnost očiju kao tretman konjunktivitisa.
Za studiju, 65 osoba s konjunktivitisom liječeno je kapima za oči koje su sadržavale očne jabučice, koje su davane jedan do pet puta dnevno. U praćenju pregleda provedeno sedam dana i 14 dana nakon početka liječenja, u 53 pacijenata vidljivo je ukupno oporavak.
Još 11 pacijenata pokazalo je "jasno poboljšanje" simptoma kao što su crvenilo, oteklina i spaljivanje. Međutim, jedan je pacijent imao blagi porast simptoma konjunktivitisa .
U novijoj studiji (objavljenoj u Balkan Medical Journal u 2014.), testovi na stanicama preuzetim iz površinskog sloja ljudske rožnice pokazali su da očni ekstrakt može imati protuupalni učinak.
Prema autorima studije, ovaj nalaz sugerira da eyebright pokazuje obećanje u liječenju poremećaja oka povezanih s upalom. Potrebno je daljnje istraživanje kako bi se potvrdio ovaj nalaz.
Sigurnost i nuspojave
Eyebright kapi mogu biti štetni za određene ljude, uključujući one koji nose kontakte ili osobe koje su imale uklanjanje katarakte, transplantacije rožnice, kirurgija oka oko očiju ili druge postupke za oči. Takvi pojedinci trebaju se posavjetovati s liječnikom prije uporabe kapi za oči. Također, kapi za oči ne smiju se koristiti bez savjetovanja s liječnikom, budući da neki proizvodi možda nisu sterilni i prikladni za upotrebu u očima.
Kada se proguta, Eyebright može izazvati niz nuspojava, uključujući:
• zatvor
• glavobolja
• nesanica
• mučnina
• problemi s disanjem
Alternativa Eyebrightu
Postoji nekoliko načina za poboljšanje zdravlja očiju prirodnim lijekovima, alternativnim terapijama i tehnikama samoobrane.
Na primjer, ako se boriš s ušima, pokušajte uključiti ove jednostavne vježbe u svoju dnevnu rutinu.
Za pomoć u liječenju sindroma suhog oka (najčešći poremećaj oka), razmotrite povećanje unosa omega-3 masnih kiselina. Preliminarno istraživanje ukazuje da omega-3 poznata kao gama-linolenska kiselina, eikozapentaenska kiselina i dokozaheksenska kiselina mogu ublažiti simptome sindroma suhog oka.
Postoje i dokazi da neki prirodni lijekovi mogu pomoći u izoštravanju vašeg vid. U tu svrhu, neka istraživanja pokazuju da lutein može poboljšati vizualnu funkciju kod zdravih odraslih osoba i kod osoba s makularnom degeneracijom povezanom sa starošću (vodeći uzrok sljepoće). Dostupan u obliku prehrambenih dodataka, lutein se prirodno nalazi u mnogim voćem i povrćem s dubokim zelenilom, narančastom i žutom bojom.
Osim toga, preliminarna istraživanja pokazuju da borovnica može pomoći u liječenju glaukoma , kao i zaštitu od problema oko oka obično povezanih s dijabetesom i visokim krvnim tlakom . Herb ginkgo biloba također pokazuje obećanje u liječenju glaukoma.
Doplate nisu testirane na sigurnost, a zbog činjenice da prehrambeni dodatci uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onoga što je navedeno na naljepnici proizvoda. Također imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki za skrb, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Ako razmišljate o upotrebi oka, najprije se obratite svom pružatelju osnovne skrbi. Samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice.
Gdje pronaći Eyebright
Eyebright proizvodi se prodaju u mnogim trgovinama i trgovinama prirodnim namirnicama koje se bave biljnim proizvodima, kao i on-line.
izvori:
Canter PH, Ernst E. "Anthocyanosides of Vaccinium myrtillus (borovnica) za noćnu viziju - sustavni pregled placebo kontroliranih pokusa". Surv Ophthalmol. 2004 Jan-Feb; 49 (1): 38-50.
Voditelj KA. "Prirodne terapije za očne poremećaje, drugi dio: katarakte i glaukom". Altern. Med Rev. 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
"12 tjedana lutein dodatak poboljšava vizualnu funkciju u kineskom stanovništvu s dugotrajnim izloženostima svjetlima na računalnom zaslonu", izjavio je MaL, Lin XM, Zou ZY, Xu XR, Li Y, Xu R. " Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Procjena aktivnosti ekstrakta očiju (euphrasia officinalis L.) u odnosu na ljudske rožnice pomoću in vitro testova." Balkan Med J. 2014 Mar; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Dopunska i alternativna medicina za glaukom". Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
"Dvostruko maskirano, placebo-kontrolirano, randomizirano ispitivanje luteina i antioksidacijskog dopunjavanja u intervenciji atrofičnog doba, povezana makularna degeneracija: Veterans LAST studija (Lutein Antioxidant Supplementation Trial). " Optometrija. 2004 75 (4): 216-30.
Stoss M1, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. "Prospektivna kohortna ispitivanja kapi Euphrasia jedne doze kapi u konjuktivitisu". J Altern. Complement Med. 2000 Dec; 6 (6): 499-508.
Viau S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. "Učinkovitost 2 mjeseca prehrambene dodatke s polinezasićenim masnim kiselinama u suhom oku induciranog skopolaminom model štakora. " Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Aug; 247 (8): 1039-50.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.