Što trebaš znati
Ricinusovo ulje je prirodni lijek koji se dobiva od ricinusnog zrna ( Ricinus communis ). Dugo se koriste u tradicionalnoj medicini, ricinusovo ulje često se nalazi u mazivima i u laksativima. Glavna komponenta ricinusovog ulja je ricinoleinska kiselina, vrsta masne kiseline koja je pokazala da posjeduje protuupalno svojstvo.
Budući da ricinusovo ulje može biti otrovno kada se konzumira u velikim količinama, medicinski stručnjaci obično preporučuju da ga upotrebljavaju samo izvana preko neprekinute kože.
Zdravlje koristi
Sugovornici tvrde da ricinusovo ulje nudi niz zdravstvenih prednosti, uključujući liječenje sljedećih stanja:
- akne
- artritis
- altetsko stopalo
- cerebralna paraliza
- zatvor
- gubitak kose
- menstrualni grčevi
- migrene
- Multipla skleroza
- Parkinsonova bolest
- lišajevi
- opekotina od sunca
- kvasac infekcije
Osim toga, navodi se da ricinusovo ulje potiče rad u trudnica.
Što je ulje za ricinusovo ulje?
Pakiranje ricinusovog ulja nastaje namakanjem krpe u ricinusovom ulju. Kada se stavi na kožu, smatramo da paketići za ricinusovo ulje poboljšavaju cirkulaciju i potiču ozdravljenje tkiva i organa ispod kože. Neki praktičari alternativne medicine također koriste pakete ricinusovog ulja za poboljšanje funkcije jetre, ublažavanje boli , smanjenje upale i poboljšanje probave.
Saznajte kako napraviti pakiranje ricinusovog ulja .
Prednosti
Do danas, istraživanje zdravstvenih prednosti ricinusovog ulja je ograničeno. Nadalje, postojeće studije o zdravstvenim učincima ricinusovog ulja dale su mješovite rezultate.
Evo nekoliko ključnih studija:
1) Rad
Ricinusovo ulje ne čini se da potiče rad, studija iz 2009. godine iz australskog i novozelandskog časopisa Journal of Obstetrics & Gynecology. Istraživanje je obuhvatilo 612 žena čija je trudnoća trajala duže od 40 tjedana. Od tih žena, 205 je dobilo ricinusovo ulje za indukciju rada.
Autori istraživanja pokazali su da vrijeme rođenja nije značajno različito između dviju skupina.
2) Laksativ
Paketi za ricinusovo ulje mogu poboljšati neke simptome opstipacije, prema studiji iz 2011. godine iz komplementarnih terapija u kliničkoj praksi. U ispitivanjima starijih bolesnika s zatvorom, istraživači su otkrili da sedam dana liječenja paketa ricinusovog ulja pomoglo je smanjiti nekoliko zatvorskih simptoma (poput naprezanja tijekom odmrzavanja). Međutim, paketi za ricinusovo ulje nisu imali utjecaja na broj pokreta crijeva ili količinu izmeta.
3) kosa
Do danas, nema dokaza da ricinusovo ulje može stimulirati rast kose. Međutim, preliminarna istraživanja objavljena u časopisu Journal of Cosmetic Science 2003 pokazuju da ricinusovo ulje može poboljšati kosu povećavajući njegov sjaj.
4) artritis
Uzimanje dopunjavanja ricinusovog ulja može biti od koristi za osobe s osteoartritisom koljena, sugerira studija iz Phytotherapy Researcha iz 2009. godine. Četiri tjedna, 50 ljudi s osteoartritisom koljena uzimalo je kapsule koje sadrže bilo ricinusovo ulje ili diklofenak natrij (nesteroidni protuupalni lijek) tri puta dnevno. Rezultati su pokazali da su oba tretiranja bila značajno učinkovita.
Gdje ga pronaći
Ricinusovo ulje može se naći u drogerijama, trgovinama prirodnim namirnicama i trgovinama koje se specijaliziraju za prehrambene dodatke.
Osim toga, ricinusovo ulje se može kupiti online.
upozorenja
Gutanje velike količine ulja može biti štetno, prema National Institutes of Health. Znakovi predoziranja ricinusovog ulja uključuju:
- grčevi u trbuhu
- proljev
- vrtoglavica
- halucinacije
- nesvjestica
- mučnina
- otežano disanje i bol u prsima
- kožni osip
- stezanje grla
Mjere opreza
Ricinusovo ulje nije testirano na sigurnost i imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki, majki, majke i onih s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Ovdje možete dobiti savjete o korištenju dodataka, ali ako razmišljate o upotrebi bilo kojeg oblika alternativne medicine, prvo se obratite svom pružatelju osnovne skrbi.
> Izvori:
> Arslan GG, Eşer I. "Ispitivanje učinka ricinusovog ulja omotane na zatvor kod starijih osoba". Complement Ther Clin Pract. 2011. Feb; 17 (1): 58-62.
> Boel ME, Lee SJ, Rijken MJ, Paw MK, Pimanpanarak M, Tan SO, Singhasivanon P, Nosten F, McGready R. "Ricinusovo ulje za indukciju > rada >: nije štetno, nije korisno". Aust NZJ Obstet > Gynaecol >. 2009 Oct; 49 (5): 499-503.
> McMullen R, Jachowicz J. "Optička svojstva kose: učinak tretmana na sjaj kao kvantificiran analizom slike". J Cosmet Sci. 2003 Jul-Aug; 54 (4): 335-51.
> Medhi B, Kishore K, Singh U, Seth SD. "Komparativno kliničko ispitivanje ricinusovog ulja i diklofenak natrija u bolesnika s osteoartritisom". Phytother Res. 2009. listopad; 23 (10): 1469-73.
> Nacionalni instituti zdravstva. "Predoziranje ricinusovog ulja: MedlinePlus Medical Encyclopedia". Listopad 2011.
> Vieira C, Evangelista S, Cirillo R, Lippi A, Maggi CA, Manzini S. "Učinak ricinoleinske kiseline u akutnim i subkronijskim eksperimentalnim modelima upale." Mediatori Inflamm. 2000; 9 (5): 223-8.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.