Plin je najčešće uzrokovan jedući namirnice gassy ili gutanje zraka
Plinovi u probavnom traktu su normalni, a svi prolaze određenu količinu plina u obliku nadutosti ili belchinga. Najčešće, plin je proizvod jedenja određene hrane ili gutanja zraka. Mnogi ljudi misle da prolaze previše plina, kada je količina koju imaju zapravo normalna. Međutim, u nekim slučajevima, prekomjerni plin bi uistinu trebao daljnju istragu.
Kada ćete vidjeti svog liječnika
Ako mislite da imate previše plina, poželjet ćete vidjeti svog primarnog liječnika. U prvom posjetu liječniku o problemu višak plina, detaljno opisivanje simptoma pomoći će u sužavanju uzroka. Neka pitanja koja liječnik može pitati o plinu su:
- Imate li osjećaj trbuha ili je nadutost?
- Postoji li promjena u količini plina?
- Je li se miris vašeg plina promijenio?
- Jeste li doživljavali stvarni belching ili nadutost, ili više nadutosti ili osjećaj potpunosti?
Ako vaš liječnik nije u mogućnosti utvrditi uzrok problema s plinom, možda ćete ga dobiti od gastroenterologa za daljnju procjenu.
Testovi za procjenu plina
Neki testovi koji se mogu učiniti kako bi se dodatno odredilo što uzrokuje višak plina ili nadutost uključuju:
- Abdominalna X-zraka : X-zraka trbuha će pokazati postoji li plin u crijevnom traktu, kao i njegovo mjesto. Obje ove informacije pomoći će vašem liječniku da dijagnosticira.
- Gornja serija GI : Ovaj test je učinjen barijem i može osvijetliti sve probleme u tankom crijevu.
- CT skeniranje : Kompjuterska tomografija (CT), koja se ponekad radi s kontrastnim bojama koja se daje usta ili klistir, daje potpuniju sliku abdomena nego ravnu rendgensku snimku.
- Testovi stolice : Ako se sumnja da mliječni šećer ili alkoholni šećeri uzrokuju plin, mogu se naručiti testovi koji pokazuju da li je previše masti u stolici.
- Testovi disanja : Testovi disanja mogu odrediti nastaje li vodik u tankom crijevu, što bi moglo biti znak bakterijske eksplozije tankog crijeva.
Liječnik bi mogao narediti i druge testove za određivanje uzroka pluća ili nadutosti.
Dnevnik hrane i simptoma
Liječnik može zatražiti osobu koja ima previše plina za snimanje svoje prehrane i bilo kakvih simptoma, kao što su belching, nadutost i nadutost. Analizom prehrane i vremenom simptoma, moglo bi postati jasno da određena hrana ili aktivnost vodi do višak plina. Ako takav dnevnik ne pomaže u otkrivanju izvora plina, mogu se upotrijebiti i drugi testovi za dijagnozu problema.
Gutanje viška zraka
Jedan od mogućih uzroka čestog krvarenja je gutanje viška zraka . Ne postoji test za dijagnosticiranje ovog problema, ali rješenje je u poduzimanju mjera kako bi se spriječilo gutanje zraka. Ne žvakanje žvakaće gume ili usisavanje na tvrdo slatkiše, i jedenje polaganije, može pomoći u smanjenju gutanja zraka. Sjedenje uspravno nakon jela može pomoći u sprečavanju nadutosti, a posebno je korisno za osobe koje imaju žgaravicu ili gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERD) .
Intolerancija na laktozu
Nedostatak laktoze je nemogućnost probavljanja šećera u mlijeku (laktoza) i može biti ili prirođena ili stečena.
Rijetko, rođeno je dijete koje ne može probaviti šećer mlijeka, što može dovesti do problema s prehranom rano u životu. Češće, netolerancija na laktozu razvija se nakon dobi od 2 godine. Kada laktoza prolazi neprobavljenom probavnom traktu, to može dovesti do simptoma pluća, nadutosti i proljeva .
Dijagnosticiranje netolerancije na laktozu moglo bi biti tako jednostavno kao odstupanje od jedenja ili pijenja mliječnih proizvoda neko vrijeme i promatranje ako se simptomi poboljšaju. Ako nema promjena u simptomima pluća, proljeva ili nadutosti, onda mliječni proizvodi vjerojatno nisu uzrok. Postoje također i nekoliko testova koji se mogu koristiti za dijagnosticiranje netolerancije na laktozu, iako se ne koriste uobičajeno:
- Test tolerancije na laktozu, koji se provodi mjerenjem glukoze u krvi.
- Test vodikovog daha, koji ispituje da je osoba za dah za vodik nakon što piju otopinu koja sadrži laktozu.
- Test kisele stolice, koji se obavlja testiranjem stolice osobe za tvari koje mogu biti rezultat nedijagnosticirane laktoze.
Ako se dijagnosticira netrpeljivost laktoze, liječenje izbjegava svu hranu, lijekove i napitke koji sadrže laktozu.
Šećerni alkoholi
Šećerni alkoholi su zaslađivači dodani u mnoge namirnice kako bi smanjili njihov kalorijski sadržaj ili bili prikladni za konzumaciju ljudi koji imaju dijabetes. Sorbitol, maltitol, manitol i ksilitol su neki od aditiva koji mogu uzrokovati plinove i druge probavne simptome.
Šećerni alkoholi nisu potpuno probavljeni u tankom crijevu i mogu proći u debelom crijevu, gdje se fermentiraju i dovode do simptoma plina i proljeva. Sorbitol je šećer koji se prirodno nalazi u određenim plodovima (jabuke, marelice, avokado, kupine, trešnje, nektarine, kruške i šljive), a sintetski se stvara kao zamjena za šećer. Sorbitol i drugi šećerni alkoholi obično se mogu naći u gumi, slatkišima i ostalim hranama bez šećera.
Uvjeti koji uzrokuju prekomjerno crijevni plin
U rijetkim slučajevima, simptomi pluća, nadutosti i boli mogu biti uzrokovani bolestima ili stanjima u debelom crijevu ili abdomenu.
Celijakija : Celijakija je nemogućnost tijela da digesti gluten, što je protein koji se nalazi u pšenici. Kada osoba koja ima celijakiju ingestira gluten, može se pojaviti niz simptoma, uključujući suvišak pluća i nadutost abdomena. Testiranje prisutnosti celijakije je proces koji uključuje testiranje krvi, endoskopiju s biopsijom crijeva, a ponekad i genetsko testiranje. Liječenje celijakije izbjegava prehranu glutena.
Dijabetes : Jedna komplikacija dijabetesa je usporavanje procesa probave. Spora probava mogla bi prouzročiti hranu da prođe kroz tankog crijeva koji nije potpuno probavljen i posljedično fermentira u debelom crijevu. Nepravilna probava također može uzrokovati bakterijski nadgrobni proces crijeva (vidi dolje).
Skleroderma : Neki oblici skleroderme mogu nepovoljno utjecati na probavni trakt. Nekoliko crijevnih poremećaja može dovesti do simptoma abdominalne distenzije ili nadutosti i plina. Scleroderma također može biti povezana s bakterijskim rastom debelog crijeva (vidi dolje).
Mala crijevna bakterijska rastezljivost : Mala crijevna bakterija raste kada su bakterije iz debelog crijeva natrag u tankog crijeva i rastu izvan kontrole. Previše bakterija u crijevima može dovesti do plina i nadutosti. Probavni uvjeti koji bi nekoga izložili riziku za bakterijski nadgrobni sustav debelog crijeva uključuju sindrom kratkog crijeva, sindrom iritabilnog crijeva (IBS), sklerodermu, dijabetes i celijakiju.
izvori:
Goldfinger SE. Informacije o pacijentu: Plin i nadutost (izvan osnova). " UpToDate 19. srpnja 2007. 9. travnja 2012. godine.
Nacionalni centar za informiranje o probavnom sustavu (NDDIC). Plin u probavnom traktu. "Nacionalni instituti zdravstva (NIH), siječanj 2008. 9. travnja 2012. godine.