Zajednički uvjeti i postupci
Bol u lakovima izuzetno je uobičajena pojava, a postoji niz različitih uzroka ovog problema. Važno je napraviti točnu dijagnozu uzroka simptoma boli lakta kako bi se osiguralo odgovarajuće liječenje. Ako imate bolove u lakovima, neki od uobičajenih uzroka uključuju:
- Lateralni epikondilitis
Najčešći uzrok bolova u laktaciji je lateralni epikondilitis, koji se naziva i teniski lakat . Pacijenti s lateralnim epikondilitisom imaju bol na vanjskoj strani zglobova i poteškoće u hvatanju objekata. Zanimljivo je da većina pacijenata s lateralnim epikondilitisom nije igrač tenisa.
- Medial Epicondylitis
Slično kao i lateralni epikondilitis, medijalni epikondilitis ili golferov lakat izazivaju nelagodu oko zgloba. Međutim, simptomi medikalnog epikondilitisa nalaze se na unutarnjoj strani zgloba. Opet, većina bolesnika s ovim stanjem nisu golferi. - Olecranon bursitis
Bursitis je najčešće iza zgloba koljena. Kada pacijent ima olecranon bursitis, oni obično imaju oticanje i nježnost iza zgloba preko koštane izraženosti zvane olecranon. Infekcije burse mogu komplicirati liječenje olecranon bursitis. - tendinitis
Tendonitis se može pojaviti u bilo kojoj od tetiva koje okružuju zglob. Najčešći tipovi tendinitis koji uzrokuju bolove u laktaciji su biceps tendonitis (ispred zgloba) i triceps tendonitis (u leđima zgloba). - Sindrom kubitalnog tunela
Sindrom kubitalnog tunela javlja se kod kompresije ulnarnog živca dok se omota oko unutarnjega zgloba uzrokujući bolove u laktaciji. Sindrom kubitalnog tunela također može uzrokovati bolove na podlaktici, ukočenost i trnci prstiju.
- Sindrom radijalnog tunela
Sindrom radijalnog tunela je neuobičajeno stanje koje uzrokuje kompresiju živca radijalnog živca. Najčešće se ova dijagnoza razmatra u bolesnika za koje se smatra da imaju lateralni epikondilitis, ali se ne poboljšavaju. - Fractures koljena
Razbijeni kosti mogu se pojaviti oko lakta nakon ozljeda, kao što su padovi, sportske ozljede i prometne nesreće. Najčešće frakture koljena su fraktura olecranona i radijalne prijelome glave
- Dislokacija koljena
Kada se gornja ruka i podlaktica odvoji od normalnog položaja, dolazi do dislokacije lakta. Kada se to dogodi, ove kosti lakta su odvojene od normalnog poravnanja.
Dobivanje medicinske pomoći
Ako niste sigurni uzrok boli lakta ili ako ne poznajete preporuke za liječenje vašeg stanja, trebali biste potražiti liječničku pomoć. Liječenje tih stanja mora biti usmjereno na specifičan uzrok vašeg problema. Neki znakovi koje biste trebali vidjeti liječnik su:
- Nemogućnost nošenja predmeta ili korištenja ruku
- Ozljeda koja uzrokuje deformaciju zgloba
- Bol u lakovima koja se javlja noću ili tijekom odmora
- Bol u lakovima koja nastavi bez poboljšanja
- Nemogućnost izravnavanja ili savijanja ruku
- Oticanje ili znatne modrice oko lakta
- Znakovi infekcije, uključujući groznicu, crvenilo, toplinu
Mogućnosti liječenja
Liječenje boli lakta ovisi o specifičnom stanju. Stoga je neophodno da se uzrok vašeg stanja shvati prije početka bilo kojeg posebnog plana liječenja. Ako imate neizvjesnost o uzroku vaših simptoma, to je znak da liječnik treba procijeniti prije početka bilo kojeg planiranog liječenja.
Nisu svi ovdje navedeni tretmani prikladni za svaki određeni uvjet lakta, ali to će vas obavijestiti o mogućim mogućnostima:
- Odmaranje: Prvo liječenje za mnoge uobičajene stanja koja uzrokuju bolove u lakatima je spuštati zglob i omogućiti da se akutna upala opadne. Važno je, međutim, biti oprezan pri odmicanju zgloba, jer produljena imobilizacija može uzrokovati kruti spoj .
- Primjena leda i topline: Lako pakiranje i topli jastučići su među najčešće korištenim tretmanima za bolove lakta. Dakle, koji je onaj pravi da koristi, led ili topline? I koliko dugo treba trajati led ili topline?
- Istezanje: Podići mišiće i tetive koje okružuju zglob može pomoći kod nekih uzroka bolova u laktaciji. Treba uspostaviti dobru rutinu, a nakon određenih preporuka pomoći će vam na putu.
- Fizička terapija: Fizička terapija je važan aspekt liječenja gotovo svih ortopedskih stanja. Fizioterapeuti koriste različite modalitete za povećanje snage, povrat mobilnosti i pomažu povratak bolesnika na njihovu prethodnu ozljedu.
- Anti-inflamatorni lijekovi: Nesteroidni protuupalni lijekovi protiv boli, koji se obično nazivaju NSAID, neki su od najčešće propisanih lijekova, posebno kod bolesnika s bolovima u laktaciji uzrokovanim problemima kao što su artritis, bursitis i tendonitis.
- Kortizon injekcije: Kortizon je snažan lijek koji tretira upalu, a upala je čest problem kod bolesnika s bolovima u laktaciji. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim koristima kortizonske injekcije zbog vašeg stanja boli.
- Arthroscopic Elbow Surgery: Neki uzroci bolova u lakovima zahtijevaju kirurško liječenje radi olakšanja simptoma. Jedna kirurška opcija je artroskopska operacija lakta. Iako nije koristan za sve uzroke bolova u lakovima, artroskopska kirurgija je mogućnost liječenja za nekoliko uobičajenih stanja.