Raynaudov fenomen (također poznat kao "Raynaudov sindrom" ili "Raynaudova bolest") je stanje u kojem hladne temperature i / ili stres dovode do malih krvnih žila, a privremeno ograničavaju protok krvi u prste, prste, uši i nos.
uzroci
Znanstvenici još ne trebaju utvrditi zašto krvne žile ljudi s Raynaudom imaju tendenciju da se grčevi i stisnu kao posljedica hladnih temperatura i stresa.
Međutim, čini se da je stanje češće kod žena, kao i ljudi koji žive u hladnijim klimama i / ili imaju obiteljsku povijest Raynaudova.
U nekim slučajevima (poznat kao "sekundarni Raynaud's"), sindrom je povezan s drugim uvjetima ili životnim problemima, uključujući:
- ateroskleroza
- Buergerova bolest
- Sindrom karpalnog tunela
- Reumatoidni artritis
- Bolesti vezivnog tkiva, poput Sjogrenovog sindroma , dermatomiozitisa i polimiositisa
- Ponovljena ozljeda
- Pušenje
- Sustavni eritematozni lupus (SLE)
- Sistemska skleroza (skleroderma)
- Korištenje određenih lijekova (poput amfetamina i određenih vrsta beta-blokatora i lijekova protiv raka)
- Poremećaji štitnjače
simptomi
Iako se simptomi razlikuju od osobe do osobe, Raynaud obično uzrokuje da se dijelovi tijela pogoršaju, a zatim plave, kao odgovor na stres ili izloženost hladnoći. Napad može trajati nekoliko minuta do više od sat vremena. Nakon ponovljenog protoka krvi, zahvaćeno područje može postati crveno prije povratka u svoju uobičajenu boju.
U mnogim slučajevima, osobe s Raynaudom pokazuju znakove bolesti u istim prstima na obje ruke. Napadi mogu biti kratki kao i nekoliko minuta ili više od nekoliko sati.
Dok Raynaud nije uvijek neugodan, ljudi s sekundarnim Raynaudovim iskustvom često pogađaju ili gori osjećanja i mogu razviti bolne ulceracije ili čak gangrenu.
Prirodni lijekovi
Do sada, nedostaju znanstvene potpore za korištenje lijekova u liječenju Raynaudova, međutim, sljedeći pristup može ponuditi neke prednosti:
primjena energije
U treningu biofeedbacka ljudi uče kako svjesno utjecati na vitalne funkcije tijela (uključujući disanje, otkucaje srca i krvni tlak ) uz pomoć tehnika opuštanja i povratne informacije koju pružaju specijalizirani elektronički uređaji.
Iako neki praktičari potiču korištenje biofeedbacka kako bi pomogli kontroli temperature tijela i smanjili težinu i učestalost Raynaudovih napada, istraživanje objavljeno u 2009. godini zaključilo je da biofeedback ne radi za Raynaudovu bolest.
Dodaci prehrani
Prethodna istraživanja pokazuju da uzimanje dodataka masnih kiselina mogu biti blago učinkoviti u liječenju Raynaudova fenomena. Vitamin B3 (također poznat kao niacin) također se smatra korisnim za ljude s Raynaudovim, budući da hranjiva tvar širi krvne žile i potiče cirkulaciju na koži. Međutim, niacin nije opsežno proučavan kao tretman za Raynaud's i može uzrokovati nuspojave kao što su proljev, glavobolja, trbuh i uzbudljive reakcije kože.
Ginkgo Biloba
Još jedan prirodni lijek za koji se smatra da je koristan u sprječavanju Raynaudovih napada, ginkgo biloba nije opsežno proučavana zbog njegovih učinaka na bolest. Dostupna istraživanja uključuju malu studiju objavljenu u Clinical Rheumatology koja je usporedila ekstrakt ginkgo bilobe s nifedipinom s produženim otpuštanjem (tip lijeka poznatog kao bloker kalcijevih kanala). Nakon tretmana osam tjedana nifedipin je bio učinkovitiji u smanjenju broja napada, uz poboljšanje kod onih koji su uzimali nifedipin na 50,1 posto, u usporedbi s 31,0 posto kod onih koji su uzimali ginkgo.
Sprječavanje prigušenja
Vaš liječnik može preporučiti promjene u životnom stilu:
- Izbjegavanje kofeina
- Nosite zaštitnu odjeću i pribor (kao što su rukavice ili rukavice) kada su izloženi hladnoći
- Prestanak pušenja
- Redovito vježbanje
- Upravljanje stresom
Donja linija
Prebrzo je preporučiti bilo koji lijek za liječenje Raynaudova fenomena. Ako razmišljate o pokušaju prirodnog pristupa, prvo se morate obratiti svom pružatelju usluga zdravstvenog osiguranja kako biste izmjerili potencijalne rizike i koristi te raspravili je li to prikladno (i sigurno) za vas.
> Izvori:
> Choi WS, Choi CJ, Kim KS, i sur. Usporediti učinkovitost i sigurnost nifedipinskog izdržljivog oslobađanja s ekstraktom Ginkgo biloba za liječenje bolesnika s primarnim Raynaudovim fenomenom u Južnoj Koreji; Studija korejskog Raynauda (studija KOARA). Clin Rheumatol. Svibanj 2009; 28 (5): 553-9.
> Malenfant D, Catton M, Pope JE. Učinkovitost komplementarne i alternativne medicine u liječenju Raynaudovog fenomena: pregled literature i meta-analiza. Reumatology 2009 48 (7): 791-5.
> Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane ovlaštenog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.