Kad se stvari oko vas bune
Višestruka kemijska osjetljivost (MCS), također poznata kao idiopatska ekološka netolerancija (IEI), uobičajena je kod osoba s fibromialgijom (FMS) i sindroma kroničnog umora ( ME / CFS ). Neki istraživači vjeruju da su svi dio obitelji bolesti, koje su neki nazivali " funkcionalnim somatskim sindromima " ili "bolesti okoliša". Termin koji sada dobiva izraženost je "sindromi središnje osjetljivosti".
U središnjim sindromima osjetljivosti, središnji živčani sustav postaje hiper-odgovoran na određene podražaje. Ti podražaji mogu uključivati bol, temperaturu, svjetlost, a posebno u slučaju MCS, kemikalije.
Pregled MCS-a
MCS je prepoznat nekoliko desetljeća, ali još uvijek je prilično kontroverzna dijagnoza. Također je bolest koja je prošla kroz više imena. Zajedno s ekološkom bolesti, nazvan je kemijska ozljeda ili kemijska osjetljivost. Trenutno većina ljudi to zna kao MCS, ali liječnici ga često nazivaju idiopatska ekološka netrpeljivost.
Netko s MCS-om ima negativne reakcije na čak male količine kemijskih tvari u njihovom okruženju. Iako kemikalije mogu učiniti gotovo sve bolesne ako su na dovoljno visokoj razini, u MCS, čak i niske količine dovode do simptoma.
Zajedničke problemske tvari uključuju:
- Mirisi poput čišćenja, parfema, svijeća i higijenskih proizvoda
- Dim cigarete
- Boje za boje
- Benzinski pare
- Industrijske kemikalije
- lijekovi
- Kemikalije u vodi iz slavine
Neke od tih stvari potiču simptome s njihovim mirisima ili fizičkim kontaktom, dok druge moraju biti progutane.
Nisu svi s MCS-om osjetljivi na iste stvari: jedna osoba možda ne može biti u sobi s nekim tko puši ili nosi mirisni losion, ali dobro je na benzinskoj stanici; u međuvremenu, netko drugi može podnijeti mirise higijenskih proizvoda, ali se razboli oko pesticida i proizvoda za čišćenje.
Netko drugi može imati problema sa svim tim stvarima.
uzroci
Uzroci MCS-a još uvijek nisu jasni. Čini se da se neki slučajevi počinju nakon kemijske ozljede uzrokovane visokom razinom izloženosti; međutim, to ne može objasniti sve slučajeve.
Također ne razumijemo točan mehanizam kojim kemikalije potiču simptome. Istraživači gledaju u nekoliko smjerova, uključujući:
- Kemijski utjecaj na mozak i živčani sustav ,
- Reakcije imunološkog sustava,
- Kako osjetljivost na jednu kemikaliju može prijeći preko drugih kemikalija?
simptomi
Simptomi MCS mogu se kretati od blage do teške. Oni se razlikuju od osobe do osobe, ali mnogi od uobičajenih simptoma su:
- Glavobolja / migrena
- Vrtoglavica
- Mučnina
- Izvrsni umor
- Letargija
- Stinging oči
- Šištanje ili bez daha
- Trbuh nos i drugi sinusni problemi
- Bol u grlu i kašalj
- Pogoršana koncentracija ili memorija
- Bol u mišićima i zglobovima
- Problemi probavnog trakta
- Poteškoće u spavanju
Osim ožiljaka, piskanja i nosa, ti simptomi izgledaju puno poput onih FMS-a i ME / CFS-a, što otežava otkrivanje gdje dolaze vaši simptomi.
Dijagnoza
Da bi vas liječnik mogao dijagnosticirati s MCS, morate ispuniti nekoliko kriterija:
- Simptomi moraju biti reproducibilni (što znači da ih pokreće svaka izloženost određenoj tvari);
- On mora biti kroničan (dugotrajan) problem;
- Simptomi se moraju potpuno poboljšati ili potpuno riješiti kada se eliminiraju problematične tvari;
- Simptomi su jednaki je li izloženost na malu količinu ili veliku količinu;
- Za "višestruki" aspekt, simptomi se moraju pojaviti u kontaktu s nepovezanim supstancijama;
- Simptomi moraju uključivati više organa ili područja tijela.
Neka istraživanja pokazuju moguće fiziološke abnormalnosti kod ljudi s MCS, ali do sada znanost nije dovoljno jaka da je dovela do dijagnostičkog testa. Potrebno je mnogo više raditi kako bi nam pružilo solidno razumijevanje onoga što se događa kod osoba s tim stanjem.
Liječenje i upravljanje
Nemamo nikakvih lijekova ili lijekova za MCS općenito. Međutim, neki ljudi mogu imati uspjehe s tretmanima usmjerenim na određene osjetljivosti.
Primarni način upravljanja MCS-om je izbjegavanje stvari koje vas čine bolesnima. Ovisno o tome što su te stvari, to može biti vrlo teško. Ako ste osjetljivi na kemikalije koje se koriste u vašem poslu, možda ćete morati razmotriti drugo polje. Ako vas smetaju mirisni proizvodi za higijenu, može postati teško biti u velikim skupinama ljudi. Možda ćete morati ukloniti predmete od kuće i vjerojatno ćete morati biti vrlo pažljivi što kupujete.
Istraživanja sugeriraju da smanjenje stresa, osobito tehnikom smanjenja stresa na temelju svijesti , može pomoći simptomima MCS-a, uz FMS, ME / CFS i nekoliko drugih uobičajenih preklapajućih uvjeta.
Neki liječnici kažu da su vidjeli da pacijenti poboljšavaju stvaranjem pozitivnih prehrambenih promjena ili poboljšavaju imunološki sustav, ali to nisu bili dosljedno učinkoviti za sve.
MCS u FMS i ME / CFS
Ako već imate neki od ovih uvjeta, može biti teško shvatiti imate li druge, jer simptomi mogu biti tako slični. Oni su ključni za promatranje promjena, kao što su klasteri novih simptoma (tj. Glavobolje i mučnina koja se javljaju zajedno) ili aktivirajući simptome (poput mirisa, stresa ili napora). Nakon što postanete svjesni promjena, obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o njima i naglasite da su novi. Može vam pomoći zadržati dnevnik simptoma .
Istraživanja sugeriraju da imajući više od jedne od ovih bolesti imaju veći utjecaj na vašu cjelokupnu dobrobit, učestalost simptoma i kvalitetu života. Važno je da ćete sve svoje uvjete točno dijagnosticirati kako biste mogli liječiti i upravljati njima.
Ipak, neke strategije će učiniti dvostruku (ili trostruku) dužnost. Dobra ishrana i zdrav imunološki sustav mogu poboljšati sve vaše bolesti, kao i opće zdravlje. Izbjegavanje simptoma izaziva dobar savjet za sve te bolesti.
Saznajte više
- Sindromi središnje osjetljivosti
- Osjetljivost mirisa u FMS i ME / CFS
- Zaklada osjetljivosti na kemikalije
izvori:
Brown MM, Jason LA. Dinamička medicina. 2007. 31. svibnja, 6: 6. Djelovanje kod osoba s sindromom kroničnog umora: povećano oštećenje s višestrukom kemijskom osjetljivošću i fibromijalgijom.
De Luca C, i sur. Međunarodni časopis za istraživanje okoliša i javno zdravstvo. 2011 Jul; 8 (7): 2770-97. Potraga za pouzdanim biomarkerima bolesti u višestrukoj kemijskoj osjetljivosti i ostalim ekološkim netrpeljivostima.
De Luca C, i sur. Indijski časopis eksperimentalne biologije. Idiopatske ekološke netolerancije (IEI): od molekularne epidemiologije do molekularne medicine.
Gibson PR, Lindberg A. ISRN skrb. 2011; 2011: 838.930. Percepcije i prakse liječnika o izvješćima pacijenta o višestrukoj kemijskoj osjetljivosti.
Merkes M. Australian časopis primarne zdravstvene zaštite. 2010. godine; 16 (3): 200-10. Stresno smanjenje stresa na bolesnoj osnovi za osobe s kroničnim bolestima.
Nogue S, i sur. Medicina clinica. 2007, 16. lipnja, 129 (3): 96-8. Članak na španjolskom. Sažetak referenciran. Višestruka kemijska osjetljivost: proučavanje 52 slučaja.
Proširenje Državnog sveučilišta Ohio. Višestruka kemijska osjetljivost. Pristupljeno ožujku 2013.
Sampalli T, i sur. Časopis za multidisciplinarne zdravstvene zaštite. 2009. 7. travnja, 2: 53-9. Kontrolirana studija utjecaja tehnike smanjenja stresa na umu u žena s višestrukom kemijskom osjetljivošću, sindromom kroničnog umora i fibromijalgije.
Smith HS, Harris R, Clauw D. Liječnik bola. 2011. ožujka, 14. (2): E217-45. Fibromyalgia: aferentni poremećaj obrade koji dovodi do složenog boli generaliziranog sindroma.
Yunus MB. Seminari u artritisu i reumatizmu. 2008. Jun; 37 (6): 339-52. Sindrom središnje osjetljivosti: nova paradigma i grupna nosologija fibromijalgije i preklapajućih stanja, te povezano pitanje bolesti u odnosu na bolest.
Yunus MB. Seminari u artritisu i reumatizmu. June 2007, 36 (6): 339-56. Fibromialgija i poremećaji preklapanja: ujedinjujući koncept centralnih sindroma osjetljivosti.