Prerano je reći, ali ekstrakt šparoga ima obećanja
Ekstrakt šparoga je prirodni lijek dostupan u obliku prehrambenih dodataka. Obično se dobiva iz koplja, korijena i stabljika biljke šparoga, koristi se u alternativnoj medicini za različite zdravstvene probleme. Budući da se ekstrakt šparoga navodi da povećava protok urina, predlagatelji tvrde da to može pomoći liječenju stanja koja utječu na mokraćni trakt .
koristi
U alternativnoj medicini, šparoga se propisuje kao prirodni tretman za sljedeće zdravstvene uvjete:
- sindrom kroničnog umora
- zatvor
- dijabetes
- mamurluk
- visoki krvni tlak
- visok kolesterol
- inzulinska rezistencija
- bubrežni kamenci
- bolest jetre
- infekcije mokraćnog sustava
Osim toga, ekstrakt šparoga se kaže da se bori protiv raka, potiče detoksikaciju, stimulira rast kose, povećava libido i liječi neravnotežu hormona kod žena.
Prednosti
Iako trenutno postoji nedostatak kliničkih ispitivanja koja provode zdravstvene učinke ekstrakta šparoga, neka preliminarna istraživanja ukazuju da to pokazuje obećanje u liječenju određenih stanja. Evo nekoliko ključnih nalaza iz dostupnih studija na životinjama i laboratorijskih istraživanja o ekstraktu šparoga i njegovim potencijalnim prednostima:
1) Visoki kolesterol
Niz studija ukazuje na to da ekstrakt asparagusa može pomoći u smanjivanju razina štetnih masnih kiselina u krvi koji doprinose bolesti srca , kao što je LDL ("loše") kolesterol.
U istraživanju objavljenom u Phytotherapy Research u 2011, na primjer, istraživači su davali šparoge ekstrakt grupi miševa na prehrani s visokim udjelom masti. Nakon osam tjedana liječenja, miševi su pokazali značajno smanjenje ukupnog kolesterola i LDL kolesterola, kao i povećanje HDL ("dobrog") kolesterola.
Istraživanje je bilo usredotočeno na n-butanol, tvar koja se nalazi u ekstraktu šparoga. Čini se da N-butanol posjeduje antioksidacijska svojstva.
2) Dijabetes
Ekstrakt šparoga može pomoći u borbi protiv dijabetesa, prema studiji iz britanskog časopisa Nutrition . U testovima kod štakora s dijabetesom, znanstvenici su otkrili da ekstrakt šparoga pomogao u reguliranju razina šećera u krvi, poboljšava izlučivanje inzulina i pojačava antioksidans.
3) Mamurluka
Ekstrakt šparoga može pomoći ublažavanju mamurluka uzrokovanih alkoholom i štitnim stanicama jetre od toksičnih učinaka konzumacije alkohola, navodi se u preliminarnoj studiji objavljenoj u časopisu Journal of Food Science 2009. Za istraživanje, istraživači su testirali učinke ekstrakta izbojaka i lišća šparoga na ljudskim jetrenim stanicama. Njihovi nalazi ukazuju na to da ekstrakt šparoga može pomoći rev up aktivnosti u enzimima koji su uključeni u razbijanje alkohola.
upozorenja
Iako je šparoga sigurna kada se konzumira kao hrana, malo je poznato o sigurnosti dugotrajne ili redovite uporabe dodataka koji sadrže ekstrakt šparoga. Međutim, postoji zabrinutost da uzimanje ekstrakta šparoga u kombinaciji s litijem može imati štetne učinke.
Imajte na umu da dodatke nisu testirane na sigurnost i dodatke prehrani uglavnom nisu regulirane.
U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Također, sigurnost dodataka u trudnicama, majkama u skrbi, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Alternative
Iako postoji nedostatak znanstvene podrške za tvrdnju da ekstrakt asparagusa može liječiti infekcije mokraćnog sustava (UTI), nekoliko drugih prirodnih lijekova može pomoći u liječenju ovog uobičajenog stanja u kombinaciji sa standardnim liječenjem.
Na primjer, studije pokazuju da brusnica i biljka poznata kao uva ursi mogu pomoći ublažavanju simptoma UTI. Postoji također i dokaz da konzumacija sokova od brusnica i / ili dodataka brusnica može spriječiti infekciju kod žena s ponavljajućim IMS-om.
Gdje ga pronaći
Mnoge dućane, drogerije i trgovine prirodnim namirnicama koje se specijaliziraju u prehrambenim dodatcima prodaju ekstrakt šparoga. Također možete kupiti online ekstrakt šparoga.
Riječ od
Zbog ograničenog istraživanja, preporuka je preporučiti ekstrakt šparoga kao tretman za bilo koje stanje. Također je važno napomenuti da samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o korištenju za bilo koju zdravstvenu svrhu, najprije se najprije savjetujte s pružateljem osnovne skrbi.
izvori
Hafizur RM, Kabir N, Chishti S. "Ekstrakt Asparagus officinalis kontrolira glukozu u krvi poboljšanjem lučenja inzulina i funkcije β-stanica kod štakora dijabetesa tipa 2 izazvanu streptozotocinom." Br J Nutr. 2012, 14. studenog, 108 (9): 1586-95.
Kim BY, Cui ZG, Lee SR, Kim SJ, Kang HK, Lee YK, Park DB. "Učinci ekstrakta Asparagus officinalisa na toksičnost jetrenih stanica i metabolizam etanola." J Food Sci. 2009 Sep; 74 (7): H204-8.
Zhu X, Zhang W, Pang X, Wang J, Zhao J, Qu W. "Hipolipidemični učinak n-butanola Ekstrakt od Asparagus officinalis L. u miševima koji su hranili hranu bogatu mastima". Phytother Res. 2011 Aug; 25 (8): 1119-24.
Zhu X, Zhang W, Zhao J, Wang J, Qu W. "Hipolipidemični i hepatoprotektivni učinci etanolnih i vodenih ekstrakata iz Asparagus officinalis L. nusproizvoda u miševa koji hrane masnoću u prehrani." J Sci Food Agric. Svibanj 2010, 90 (7): 1129-35.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.