Cedar eterično ulje je vrsta eteričnog ulja koje se obično koristi u aromaterapiji (oblik alternativne medicine). Ponekad se naziva eterično ulje od cedrovine, dobiva se od drveta cedrovine ( Cedrus atlantica ). Sa bogatom i drvenom aromom, eterično ulje cedra navodi kako nudi mnoštvo prednosti za mentalno i tjelesno zdravlje.
Kako radi?
U aromaterapiji, inhaliranje aroma eteričnog ulja cedra (ili apsorbirajući eterično ulje cedra kroz kožu), misli se da prenose poruke na područje mozga uključenih u kontrolu emocija.
Poznat kao limbički sustav, ovo područje mozga također utječe na živčani sustav. Aromaterapijski predlagatelji sugeriraju da eterična ulja mogu utjecati na brojne biološke čimbenike, uključujući otkucaje srca, razine stresa , krvni tlak , disanje i funkciju imuniteta .
koristi
U aromaterapiji eterično ulje cedra obično se koristi za sljedeće zdravstvene probleme:
Osim toga, cedar eterično ulje je rekao da se smanjuje stres.
Zdravstvene prednosti
Unatoč svojoj dugoj povijesti uporabe u aromaterapiji, eterično ulje cedra je testirano u vrlo malo znanstvenih studija. Međutim, postoje neki dokazi da eterično ulje cedra može pružiti određene prednosti. Slijedi pregled nekih nalaza iz dostupnog istraživanja o eteričnim uljem cedra:
1) Alopecijska Areata
Cedar eterično ulje može pomoći u liječenju alopecija areata, prema istraživanju objavljenom u Archives of Dermatology u 1998.
U istraživanju je 86 osoba s alopecijskim areatom podijeljeno u dvije skupine: jedna skupina masira svaki dan mješavinu eteričnih ulja (uključujući timijan, ružmarin , lavandu i cedro) i nosiljka ulja ( jojoba i grapeseed ). druga skupina masira svoje skalpove samo s nosećim uljima (također svakodnevno).
Nakon sedam mjeseci, 44 posto od 43 pacijenta u skupini aromaterapije pokazalo je poboljšanje (u usporedbi sa samo 15 posto od 41 pacijenta u skupini nosača i ulja). S obzirom na ta otkrića, autori studije zaključuju da aromaterapija izgleda sigurno i učinkovito liječenje alopecije areata.
Saznajte više o drugim sredstvima za alopecia areata .
2) Odbijajući insekti
Za istraživanje objavljeno u Journal of Medical Entomology u 1999, znanstvenici su testirali pet eteričnih ulja (uključujući cedar, geranij, klinčić , paprena metvica i timijan) za njihovu učinkovitost kao odbojnik protiv komaraca. Iako eterično ulje cedra nije uspjela odbijati komarce, istraživači su otkrili da je timijan i ulja od klinčića osigurali do tri i pol sata zaštite.
Saznajte više o korištenju eteričnih ulja kao repelentima kukaca .
Kako ga koristiti
Kad se kombinira s nosačem ulja (kao što je jojoba, slatki badem ili avokado), eterično ulje cedra može se nanositi izravno na kožu ili dodati u kupke.
Cedrovsko ulje može se inhalirati i nakon što se nekoliko kapi ulja sipke na krpu ili tkivo, ili pomoću aromaterapijskog difuzora ili isparivača.
upozorenja
Cedar eterično ulje ne smije se uzimati interno bez nadzora zdravstvenog stručnjaka.
Unutarnja uporaba eteričnog ulja cedra može imati toksične učinke.
Osim toga, neki pojedinci mogu doživjeti iritaciju pri primjeni eteričnog ulja cedra na kožu. Prije uporabe bilo kojeg novog eteričnog ulja treba obaviti test krpice kože.
Ulje se ne smije nanositi punom snagom na kožu ili se koristi u prekomjernim količinama.
Trudnice i djeca trebaju konzultirati svoje primarne zdravstvene djelatnike prije uporabe eteričnih ulja.
Saznajte više o tome kako sigurno koristiti eterično ulje cedra .
Gdje ga pronaći
Evo nekoliko savjeta o kupnji eteričnih ulja .
Široko dostupan za online kupnju, eterično ulje cedara prodaju se u mnogim trgovinama prirodnim namirnicama i trgovinama specijaliziranima za proizvode za samo-njegu.
Korištenje eteričnog ulja Cedar za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, preporučuje se preporučiti eterično ulje cedra kao tretman za bilo koje stanje. Također je važno napomenuti da samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o korištenju za bilo koju zdravstvenu svrhu, najprije se savjetujte s liječnikom.
izvori
Barnard DR. "Prigodnost eteričnih ulja komarcima (Diptera: Culicidae)". J Med Entomol. 1999 Sep; 36 (5): 625-9.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Randomizirano ispitivanje aromaterapije. Uspješno liječenje alopecije areata." Arch Dermatol. 1998 Nov; 134 (11): 1349-52.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.