Iako su pojmovi "komplementarna medicina" i "alternativna medicina" često međusobno korišteni, važno je razlikovati ove dvije vrste pristupa medicinskoj skrbi.
Dopunska medicina općenito se odnosi na ne-mainstream terapije i prakse korištene uz konvencionalnu medicinu u liječenju određenog stanja ili zdravstvenog problema.
S druge strane, alternativna medicina odnosi se na ne-mainstream terapije i prakse koje se koriste umjesto konvencionalne medicine.
Unatoč tom razlikovanju, rijetko je da pacijenti odustanu od konvencionalne medicine i nastavljaju liječenje isključivo alternativnom medicinom. Doista, mnogi postupci koji se koriste liječnicima alternativne medicine u biti se koriste kao komplementarne terapije. U tu svrhu većina praktičara alternativne medicine nastoji razviti radni odnos s liječnikom primarne zdravstvene zaštite klijenta, a zdravlje klijenta kao zajednički cilj.
Komplementarne i alternativne medicine u odnosu na integrativnu medicinu
U posljednjim desetljećima medicinski pristup poznat kao integrativna medicina postao je široko primjenjen u SAD-u i drugim zemljama. Integrativna medicina uključuje kombiniranje liječenja od konvencionalne medicine s oblicima komplementarne i alternativne medicine čija upotreba podržava visokokvalitetni dokazi za njihovu sigurnost i učinkovitost.
Kao što ističe Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH), znanstvenici trenutno razmatraju moguće prednosti integrativne medicine u nizu okolnosti, kao što je upravljanje bolovima za vojno osoblje i olakšanje simptoma kod bolesnika s rakom.
Zašto ljudi koriste komplementarnu i alternativnu medicinu?
Više od 30 posto odraslih Amerikanaca i oko 12 posto djece koristi komplementarnu i alternativnu medicinu, prema NCCIH.
Za izvješće objavljeno u časopisu Ochsner u 2012, istraživači su analizirali 16 prethodno objavljenih studija o korištenju komplementarne i alternativne medicine i otkrili da su bolovi u leđima , depresija , nesanica , glavobolje , migrene i bolesti želuca među uvjetima koji se najčešće tretiraju ove pristupe.
U nekim slučajevima, komplementarne i alternativne terapije se koriste za liječenje nuspojava povezanih s uobičajenim medicinskim tretmanima. Na primjer, postoje dokazi da terapije poput akupunkture i terapije masaže mogu biti korisne ljudima koji prolaze kroz kemoterapiju ili terapiju zračenjem u liječenju raka.
Vrste komplementarne i alternativne medicine
Za Nacionalni anketni upitnik za zdravstveno istraživanje 2012 (ili NHIS, izvješće koje su proveli centri za kontrolu bolesti i Nacionalni centar za zdravstvenu statistiku za prevenciju bolesti), istražitelji su odredili najčešće korištene oblike komplementarne i alternativne medicine u SAD-u. Evo nekih od njihova otkrića:
1) Prirodni proizvodi
Prema NHIS-u, prirodni proizvodi čine najrašireniji oblik komplementarne i alternativne medicine među Amerikancima. Zapravo, istraživanje je pokazalo da je 17,7 posto američkih odraslih osoba koristilo dodatak prehrani (osim vitamina i minerala) u proteklih godinu dana.
Ovi proizvodi mogu uključivati biljne lijekove, probiotike , omega-3 masne kiseline i druge vrste prehrambenih dodataka.
2) Terapije na temelju pokreta
Tehnike um-tijelo na osnovi pokreta kao što su yoga , tai chi i qigong su još jedan često prakticirani oblik komplementarne i alternativne medicine. Neka istraživanja pokazuju da takve tehnike mogu pomoći u liječenju stanja uzrokovanih boli kao što je artritis .
3) Kiropraktika ili osteopatska manipulacija
Chiropraktika ili osteopatska manipulacija koristili su 8,4 posto ispitanika NHIS-a. Pronađeno je da oba tretmana olakšavaju stanja poput bolova u leđima.
4) Meditacija
Praćeno 8 posto ispitanika NHIS-a, smatra se da meditacija pomaže u upravljanju pitanjima poput nesanice i anksioznosti u nekim znanstvenim istraživanjima.
5) Masaža
Često se koristi za smanjenje stresa, masaža pokazuje obećanje u liječenju stanja poput depresije i visokog krvnog tlaka .
Ovdje možete saznati o vrstama masaže i njihovim potencijalnim zdravstvenim prednostima.
Korištenje komplementarne i alternativne medicine
Uključivanje komplementarne i alternativne medicine u vašu zdravstvenu skrb može imati niz prednosti. Za pomoć u postizanju optimalnog zdravlja, svakako razgovarajte sa svim svojim liječnicima i praktičarima o svakoj od različitih vrsta liječenja koje koristite.
> Izvori:
> Biskup FL1, Yardley L, Lewith GT. "Zašto potrošači održavaju komplementarnu i alternativnu upotrebu medicine: kvalitativna studija". J Altern. Complement Med. 2010. veljače 16 (2): 175-82.
> Frass M, > Strassl > RP, Friehs H, Müllner M, Kundi M, Kaye AD. "Upotreba i prihvaćanje komplementarne i alternativne medicine među općom populacijom i medicinskim osobljem: sustavni pregled". Ochsner J. Proljeće 2012; 12 (1): 45-56.
> Garcia MK1, McQuade J, Haddad R, Patel S, Lee R, Yang P, Palmer JL, Cohen L. "Sustavni pregled akupunkture u liječenju raka: sinteza dokaza". J Clin Oncol. 2013. 1. ožujka; 31 (7): 952-60.
> Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. "Što je komplementarno, alternativno ili integrativno zdravlje?" NCCIH Pub No: D347. Ožujak 2015.
> Nacionalni instituti zdravstva. "Dopunska i integrativna medicina". Svibanj 2014.
> Russell NC1, Sumler SS, Beinhorn CM, Frenkel MA. "Uloga masažne terapije u liječenju raka." J Altern. Complement Med. 2008 Mar; 14 (2): 209-14.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.